Lev livet og glem din virkelige alder

Ditt sinn kan ha en annen alder enn tallet som markerer årene etter din fødsel. Uansett, fokuser på å nyte livet, uten å bekymre deg for alderen din.

Og du… hvor gammel er du? Vi snakker ikke om antall bursdager du har feiret, men alderen du føler i ditt hjerte og nyter i tankene dine.  Det er det som virkelig betyr noe, fordi forbi selve årene ligger ditt liv og din følelse av lykke som gjør at du føler deg bra, komfortabel med hvem du er og hvem du ser i speilet.  Noe som vi alle vet er at vårt samfunn har en tendens til å overvurdere ungdom. Samfunnet selger ideen om at det å være ung er synonymt med skjønnhet, og ikke bare det, men også velvære. Lev livet og glem din alder!

Det er sjeldent at man ser mer modne kvinner og menn på catwalken, med smilelinjer og rynker eller litt myk på midten, men fortsatt like vakker.

Ungdom kan selge stort for big business, men noe annet som er klart er at det å være ung ikke alltid er synonymt med å være lykkelig.

Den beste alderen er den du har akkurat nå, fordi det er i dette øyeblikket du har de beste mulighetene til å være den du ønsker å være. Det spiller ingen rolle om du er 20 eller 60. Lev livet fullt ut hver dag. 

Alder spiller ingen rolle så lenge du fortsatt elsker å le.

Hva var din første tanke i morges? Tro det eller ei, når den dagen kommer at du åpner øynene om morgenen uten et eneste mål eller prosjekt som kommer til hjernen din, det er det øyeblikket du begynner å eldes.

Et sinn som har drømmer, planer, håp, bekymringer og kuriositeter er det som former en person i å vite hvordan man skal få mest mulig ut av livet, uansett hva deres pass eller førerkort sier om deres alder.

Men likevel, det finnes tider hvor du bare fokuserer på det ytre, på det ekstra lyset på bursdagskaken, på tallet på vekten, eller den størrelsen du ønsker å være, slik at du kan bruke de klærne du hadde da du var yngre .

Alle disse eksemplene er reelle kilder til lidelse som du trenger å lære å håndtere. Det er derfor vi ønsker å vise, gjennom eksempler, hvordan folk begynner å eldes.

Det er en prosess som begynner i sinnet, ikke i huden, og alle bør unngå det.

Vi blir eldre når drømmene er slukket.

• Du blir gammel når du sier “nei” til en dag på stranden. Kun fordi du er flau for å vise deg i badedrakt, og at andre skal legge merke til hvordan kroppen din har endret seg.
  
• Du blir gammel når du lytter til den personen som forteller deg at “dette er ikke riktig for deg, at toget har gått”.
  
• Du blir gammel når du klamrer deg til rutiner og frykter endringer. Fordi du frykter det bringer med seg noe dårlig.
  
• Du blir gammel når du ser med misunnelse på andres lykke i stedet for å gå ut å søke og skape det selv.
• Du blir gammel når du slutter å sette mål i horisonten og i stedet velger å følge hva andre gjør.
• Du blir gammel når du lukker dører. Når du bare blir tilskuer til livet som passerer forbi vinduene.
  
• Du blir gammel når du gir opp. Når du slutter å være tillitsfull, og du blir mistenksom og dyster.
  
• Du blir gammel når du slutter å være interessert i ting og slutter å stille spørsmål som “Jeg lurer på hva som skjer hvis…”

Lev livet og glem din alder

Vi er sikker på at du også har sluttet å telle antall. I stedet er det viktigere å fokusere på å leve livet ditt.

Fordi uansett hvor gammel du er, er det å gjøre hvert øyeblikk verdifullt det som er viktig. Det er derfor vi inviterer deg til å tenke på disse setningene, disse ideene som kan lede deg til å bli litt lykkeligere.

• En dag fylt med bekymring, sinne og argumenter er en tapt dag.
  
• Hver morgen er en ny mulighet å dra nytte av, uansett om du er 20, 30 eller 70 år gammel.
  
• Det å vokse opp betyr å lære hva som virkelig betyr noe. Alt annet, alt som bringer deg ned og uroer din indre balanse, er best å legge bak seg.
  
• Livet er for kort til å leve etter andres planer!
  
• Forstå at andres meninger ikke definerer deg. Det eneste formålet fra i dag er å være deg selv. Lev livet og følg din egen vei.
  
• Gode vennskap er de som lar deg forbli ung og fyller deg med drømmer for livet: lev livet og velg med omhu hvem du tilbringer tiden med.
  
• Gjør andre mennesker glade når du kan. Fordi hver positive følelse gir liv til hjertet og ungdommelighet til smilet.
  
• Lev livet og vær lidenskapelig. Løft blikket hver dag på porten til nysgjerrighet og lær noe nytt. Bli overrasket av alt som omgir deg.

Ikke nøl med å sette disse enkle tipsene i praksis, og nyt hver dag av din alder.