Naturlige løsninger mot neseblod

Neseblod, også kjent som nasal blødning, er en vanlig tilstand som kan oppstå på den verste tiden. Blødningen kan være veldig skremmende, spesielt siden en liten mengde blod kan virke som mye mer. Selv om dette symptomet er alarmerende for de fleste, er det sjelden et tegn på noe alvorlig, da det nesten alltid er forårsaket av skader, allergier i nesen eller andre problemer som påvirker blodårene langs nesen. Les videre for å lære om noen naturlige remedier mot neseblod.

Hva er noen av de vanligste årsakene til neseblod?

neseblod-kvinne

Nasale blødninger kan oppstå når slimhinnen i nesen tørker og stivner, noe som forårsaker at den sprekker som fører til blødninger. Den samme tilstanden er veldig vanlig hos de som tar blodfortynnende og eldre, hvis det tar lengre tid for blodet å koagulere.

Andre vanlige årsaker til neseblod inkluderer:

  • Bihulebetennelse
  • Om man snyter seg for hardt
  • Skade på nesen
  • Lav luftfuktighet
  • Allergier i nesen
  • Store høyder
  • Narkotikabruk
  • Kalsiummangel
  • Hypertensjon

Hvordan stopper du neseblod?

is

En av de første tingene man bør gjøre når man blør neseblod er å sitte oppreist og lene seg fremover. Den oppreiste stillingen reduserer presset på blodårene, mens det å bøye seg framover vil stoppe blodet fra å strømme ned i halsen. Man kan også følge disse anbefalingene:

  • Saltvann: Lag en saltløsning ved å blande en klype salt med et glass vann. Deretter sprøyter du det opp i nesen.
  • Sitron: Plasser en eller to dråper i det berørte neseboret.
  • Eddik: En annen god løsning innebærer å væte en del av et sterilt gasbind i eddik, som deretter plasseres nesen i 10 minutter.
  • Kald klut: Plasser en kald klut på enden av nesen. Denne løsningen vil bidra til å få blodkarene til å trekke seg sammen og stoppe blodstrømmen.
  • Is: Påføring av is er også en effektiv måte å stoppe blødningen. Du trenger bare hold isen på nesen i noen minutter.
  • Fuktig håndkle: Å legge et fuktig håndkle på hodet kan hjelpe til med å bremse blødningen raskt.
  • Snyt nesen: Snyt nesen forsiktig for å utvise eventuelle blodpropper som kan hindrer normal flyt.

Tips mot neseblod

vitaminc

Selvsagt er det ingenting som er bedre enn forebygging for å unngå det pinlige og irriterende problemet med å blø neseblod. Her er noen tips som kan bidra til å forhindre dette problemet:

  • Hvis du lider av neseblod eller har lidd av det i det siste, drikk 8 glass vann om dagen. Dette vil bidra til å holde nesegangene fuktige.
  • Unngå overdreven bruk av aircondition. Klimaanlegg tørker ut naturlig luft som kan gjøre det mer sannsynlig at du vil blø neseblod.
  • Gni innsiden av nesen med litt vaselin eller spray den med en saltløsning. Dette vil bidra til å holde nesegangene fuktige, spesielt når du lider av en bihulebetennelse eller forkjølelse.
  • Unngå å snyte nesen for hardt.
  • Påfør litt vitamin E på innsiden av nesen for å holde den fuktig. Du trenger bare å væte en bomullsdott med litt av oljen og sette den inn i neseborene.
  • Øk inntaket av vitamin C, som er viktig for å styrke kapillærveggene. Det er også en viktig komponent av kollagen, et stoff som gir innsiden av nesen et fuktig, beskyttende belegg.

Når bør du søke legehjelp

Neseblødninger er sjelden et tegn på at noe er galt. Men når de forekommer ofte og uten forklaring, er det veldig viktig at du rådfører deg med legen din for å være sikker på at det ikke er noen alvorlige helseproblemer, som leukemi eller en blodsykdommer.

Du bør også oppsøke lege umiddelbart hvis blødningen varer i 20 minutter eller mer, hvis det er stort blodtap, eller om det er forårsaket av et slag eller skade.