Rens leveren med rødbeter

Leveren er den store renseren i kroppen vår. Den filtrerer blodet og fjerner store mengder giftstoffer som kan påvirke helsen vår negativt. Det sies at leveren har mer enn 500 funksjoner, eller enda flere ifølge enkelte studier. Derfor er det viktig å ha en frisk lever som fungerer optimalt hver eneste dag.

Leveren vår er i stand til å rense seg selv uten ekstern hjelp så lenge den får essensielle næringsstoffer. Men det kan skje at leveren overbelastes og hindres i å fungere optimalt. En stillesittende livsstil, dårlig kosthold, forurensning eller bruk av kjemikalier, for å nevne noe, kan resultere i ekstra giftstoffer i kroppen og hindre leveren i å utføre sine oppgaver på en skikkelig måte.

Heldigvis kan leveren renses naturlig ved å spise mat rik på næringsstoffer, antioksidanter og andre substanser som er nødvendig for å rense. Vi ønsker å dele med deg en perfekt metode for å rense leveren på en naturlig måte og bare på få dager: bruk av rødbeter.

Rødbeter for rensing av leveren

lever

Rødbeter (også kalt beter) har blitt brukt i flere tiår for rensing av leveren og for å forebygge et stort antall sykdommer. Det er svært enkelt å inkludere rødbeter i kostholdet, og de har en svært god smak som passer i mange oppskrifter og retter. De rensende egenskapene som rødbeten har kommer i hovedsak av innholdet av antioksidanter. Disse har evnen til å bekjempe frie radikaler i kroppen, som over tid kan forårsake sykdommer.

Rødbeter inneholder også en rekke viktige substanser som betalain, fiber, jern, betacyanin og folsyre, og som alle er nøkkelen for en sterk og sunn lever. Rødbeter inneholder også et fiber kalt pektin, og som gir stimulering til rensing og fjerning av giftstoffer fra leveren og som forbedrer dens funksjon betydelig.

I tillegg til denne viktige renseegenskapen, har rødbeter blitt forbundet med helbredelse av ødelagt lever, forbedret produksjon av magesyre, forhindring av frie radikaler i LDL (dårlig kolesterol) og forhindring av kreft i lunger, lever, milt, hud og tarmer.

Remedie med rødbeter for å rense leveren

rødbeter

Dette kraftfulle remediet med rødbeter anbefales sterkt for mennesker med fettlever eller for de som har problemer med leveren som et resultat av røyking eller alkohol. En velfungerende lever er synonymt med god helse, siden kroppen vår gjennom leveren kan eliminere alle de substansene som den ikke trenger og som over tid kan forårsake helseproblemer.

Ingredienser

  • 1 glass stort nok til 3 liter
  • 700 gr rødbeter
  • 2 spiseskjeer mel
  • 200 gr organisk sukker
  • 100 gr rosiner

Fremgangsmåte

Skjær rødbetene i små terninger og ha dem i glasset sammen med de andre ingrediensene. Hell over vann som er kokt og nedkjølt. La deretter blandingen gjære i 6-7 dager. Legg over glasset en gassbind-lignende klut slik at blandingen får puste i gjæringsprosessen. Rør i blandingen to ganger om dagen. Etter de 6-7 dagene siles blandingen over i en annen beholder, og dermed er den klar til å drikkes.

Anbefalinger

  • Du bør ta 3 spiseskjeer 3 ganger om dagen.
  • Blandingen må oppbevares i kjøleskapet.
  • Etter en pause på 3 måneder kan du gjenta behandlingen.

Bivirkninger

  • Det er mulig at du i løpet av den perioden du tar dette remediet får en svak rødlig farge på urinen din. Dette er ingen grunn til alarm. Dette skyldes rett og slett fargen på rødbetene og er ikke skadelig for din helse.
  • For noen mennesker kan det oppstå en allergisk reaksjon i huden når man spiser rødbeter. Hvis det er tilfellet for deg, er det best å unngå dette remediet.
  • Mennesker som har nyrestein eller andre nyreproblemer bør avstå fra å prøve dette remediet.
  • Dette remediet er strengt forbudt for mennesker med diabetes, da rødbeter inneholder mer sukker enn noen annen grønnsak. Og dessuten, i tillegg til det naturlige sukkerinnholdet, er det et høyt innhold av tilsatt sukker i denne oppskriften.
  • Rødbeter kan hjelpe med å bekjempe forstoppelse, siden de er bra for magen. Men om du plages med diare, bør du ikke ta dette remedie da det kan forverre sitasjonen.