Si farvel til gikt med disse naturlige remediene

Kirsebærjuice bidrar til å fjerne urinsyre og lindre smerte, mens bromelain i ananas reduserer betennelse.

Vurdert og godkjent av legen Maricela Jiménez López.

Skrevet av Daniela Echeverri Castro

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Gikt en svært smertefull form for leddgikt som er forårsaket av en opphopning av urinsyre i blodet. Dette produktet er et resultat av nedbrytning av stoffer som kalles puriner, som finnes i alle vev i kroppen og i matvarer som rødt kjøtt, lever, bønner og tørkede erter.

Når en person er frisk, blir urinsyren oppløst i blodet filtrert av nyrene og elimineres fra kroppen i urinen.

Men når nyrene ikke kan fjerne urinsyre effektivt, vil det krystallisere seg og akkumuleres i leddene, som forårsaker det som er kjent som gikt.

Denne kroniske sykdommen påvirker ledd og reduserer livskvaliteten hos dem som lider av det. Av denne grunn er pasienter som lider av gikt stadig på jakt etter behandlinger for å redusere smerter og betennelser.

Viktige ting om gikt

Ofte vil folk som lider av gikt oppleve de første symptomene når det begynner å påvirke stortåen deres. Den vil føles sensitiv, rød, varm og hoven.

Smerte og betennelser vil også gradvis øke og strekker seg til andre områder av kroppen som:

• Sålen
• Anklene
• Hælene
• Knærne
• Håndleddene
• Fingrene
• Albuene

Når man får utbruddet av gikt vil angrepene bli bedre etter et par dager eller være ubemerket av pasienten. Men etter som tiden går, vil symptomene blir mer opplagte og oppblussene vil vare lenger og kreve behandling for at man skal kunne kontrollere dem.

Det er mer sannsynlig at en person kommer til å lide av gikt dersom de:

• Er menn.
• Har en familiehistorie med gikt.
• Er overvektige eller lider av fedme.
• Drikker alkohol.
• Spiser mat med høyt innhold av puriner.
• Er utsatt for bly i miljøet.
• Har hatt en organtransplantasjon.
• Tar medisiner som diuretika, aspirin, ciklosporin eller levodopa.
• Tar niacin.

Det å diagnostisere gikt kan være komplisert fordi symptomene ligner på andre helseproblemer. For å bekrefte dette problemet, kan legen din kan ta en prøve av væsken fra betente ledd for å finne ut om det er en tilstedeværelse av urinsyrekrystaller.

Naturlige remedier mot gikt

Når en lege diagnoser en pasient med gikt, inkluderer behandlingen de gir å ta ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs), som ibuprofen og små doser av kortikosteroider, som prednison og kolkisin.

Medisinene lindrer smerte og hindrer fremtidige oppblussinger for å forbedre pasientens livskvalitet. Til tross for dette, er ikke disse stoffene anbefalt for daglig inntak, da de på lang sikt kan forårsake bivirkninger på helsen din.

For å unngå disse risikoene, er det noen naturlige remedier som kan bidra til å bekjempe dette problemet uten at det påvirker helsen din.

Denne gangen kommer vi til å dele en naturlig remedi som er designet spesielt for å behandle gikt. Det er fordi den kombinerer ingredienser med antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Resultatet er en effekt som ligner på medisiner, men uten at man må bekymre seg om mulige negative bivirkninger i andre deler av kroppen.

Ingredienser

• 1 kopp kirsebærjuice
• 1 ananas
• 1-2 ss spisskummen
• 1-tomme fra en ingefærrot eller 1 ½ ts pulverisert ingefær
• Honning

Slik gjør du det

• Fjern stilken og skrell ananasen. Ideelt sett bør du bruke fruktkjøttet, men du kan også dra nytte av kjernen, som også inneholder bromelain.
• Skjær ananasen i biter og lag en puré av den i en blender.
• Tilsett kirsebærjuicen, spisskummen og ingefær.
• Hell blandingen i en glasskrukke og forsegle den.
• Sett glasskrukken i kjøleskapet og la den være der i 10 dager.
• Når den anbefalte tiden har gått, kan du tilsette litt honning (valgfritt) for å forbedre smaken av ingefær og spisskummen.
• Denne utrolige drikken vil holde seg bra i kjøleskapet i en måned, så lenge beholderen er ordentlig forseglet.
• For de beste resultatene i behandlingen av gikt er det viktig å ta det hver dag.

På grunn av sine utrolige egenskaper, er denne drikken også anbefalt for å behandle andre typer leddgikt og ulike smerter forbundet med muskler og ledd. Hvis du drikker det hver dag vil det gi sunn næring til kroppen din.