11 naturlige behandlinger med avokado

Avokado brukes til å lage mange naturlige midler. Den forbedrer tarmproblemer og syn, og har også skjønnhetsegenskaper siden den forsinker aldringen av huden og bevarer håret silkeglatt og skinnende.

Avokado er en frukt som stammer fra Mexico og som har mange fordeler. Den har et pæreformet utseende med mørkegrønt skall og lysegrønt fruktkjøtt på innsiden med en stor sten i midten. Avokado inneholder alle mulige næringsstoffer som kan brukes i forskjellige naturlige behandlinger. Oppdag noen av de beste naturlige midlene med avokado i denne artikkelen!

Fakta og fordeler med avokado

Avokadotreet kan bli opptil 20 meter høyt og produsere opptil 120 frukter i året, som er den eneste delen av planten man kan spise siden barken og bladene er giftige (spesielt for dyr).

Aztekerne betraktet avokado som fertilitetsfrukten. Dessuten betyr “ahucuatl” på deres språk “testikkel”. Aztekerne trodde også at frukten var et afrodisiakum, og den har siden da blitt brukt til å behandle potensproblemer hos menn.

Samtidig har den et rikt innhold av vitamin E og beskytter mot hjertesykdommer. Den gir også et sunn dose av enumenttet fett (som senker kolesterolnivået) og beskytter arteriene, samt utvider blodårene slik at blodet renner lettere. Men mange personer som går på diett spiser ikke denne frukten fordi den inneholder mange kalorier (227 kalorier pr frukt).

Avokadoen inneholder de ti mest viktige naturlige mineralene:

• Sink
• Natrium
• Selen
• Kopper
• Kalium
• Mangan
• Magnesium
• Jern
• Fosfor
• Kalsium

Alle disse hjelper for eksempel med å forbedre cellenes stoffskifte. Videre inneholder avokado også olje som fjerner innvollsorm og frie radikaler, og som hjelper med å hindre visse typer kreft, spesielt lungekreft. Siden avokado er en fantastisk kilde til vitamin A, B6 og folsyre, anbefales den til personer med leddgikt og diabetes.

Avokado reduserer også luft i tarmen, forbedrer synet, reduserer blødende tannkjøtt, styrker skjelettet, motvirker influensa og forkjølelse, bekjemper diaré, er effektiv mot forstoppelse og lindrer hodepine, for å nevne noe.

For utvendig bruk, forsinker avokadoen (eller mer presist fettet i avokadoen) aldring av huden og gir et sunn og glatt utseende uten rynker. Den holder håret silkeglatt og skinnende, og brukes også til å motvirke strekkmerker og tørr hud. Den bekjemper også flass og lus.

Naturlige behandlinger med avokado

Fjerning av flass

Knus avokadosteinen med lakserolje og masser massen i hodebunnen. Dekk til med en plasthette eller plastfolie, la det virke i 2 timer og skyll med varmt vann. Vask deretter håret som vanlig.

Fjerning av innvollsorm

Drikk en kopp te laget av avokadostein eller skallet som er dynket i varmt vann – og drikk alltid dette på tom mage.

Fjerning av lus

Kok 5 knuste avokadosteiner og to kvister vinrute (også kjent som ruta eller angreurt) i 2 dl vann. La det avkjøle litt, gni det deretter i hodebunnen mens blandingen fortsatt er varm. Pakk deretter hodet inn i et håndkle og la blandingen virke i en halvtime. Skyll deretter med varmt vann og vask håret med shampo og balsam.

Bekjempe rynker med avokado

Del en avokado i to og ta ut fruktkjøttet. Mos det godt og tilsett noen dråper olivenolje til det blir en glatt masse. Påfør dette på rent ansikt og hals. La det virke i 30 minutter og fjern med varmt vann. Påfør deretter en hjemmelaget fuktighetskrem.

Fra tørre til myke lepper

Smelt 1 spiseskje kokosolje, en halv teskje sheasmør og en halv teskje avokadoolje i en kasserolle. Rør godt og la det avkjøles tildekket. Oppbevares i kjøleskapet og påføres leppene hver kveld, uten å fjernes.

Lindring av psoriasis

Del en avokado i to og gni direkte på det psoriasis-rammede området. Et annet alternativ er å bruke en bomullsdott dynket i avokadoolje.

Regulering av kolesterolnivået

Spis en rå avokado hver dag; bruk den gjerne som erstatning for majones, i salater eller som mellommåltid på ettermiddagen. Dette kan redusere nivået av triglycerider med opp til 15 % på en måned.

Behandling av tørt hår

Bland en kopp majones med kjøttet fra en moden halv avokado slik at det blir en godt blandet masse. Fordel det i håret, pakk inn håret i et håndkle og la massen virke i 20 minutter. Skyll deretter godt med varmt vann og vask håret som normalt. Gjenta denne behandlingen en gang i uken. Om du ønsker et sunnere alternativ enn majones, kan du bruke et egg og sitronjuice sammen med avokadokjøttet.

Redusering av strekkmerker

Strekkmerker oppstår vanligvis etter fødsel eller repeterende vektoppgang eller – nedgang. For å redusere strekkmerker, bland kjøttet fra en medium avokado sammen med en spiseskje sitronjuice og en spiseskje honning. Når du har fått en glatt masse, påføres denne med sirkelbevegelser på det berørte området og alltid på ren hud. Vask deretter av med varmt vann og smør inn med bodylotion.

Fjerning av munnsår

Vask en del av avokadoskallet og tygg på det uten å svelge det. Spre spyttet som oppstår godt rundt i munnen. Gjenta dette flere ganger og spytt deretter ut avokadoskallet.

Behandling av diaré

Vask avokadosteinen og legg den i en ildfast form. Sett denne i ovnen, og når steinen er ferdig ristet, mal den til pulver. Løs opp 2 spiseskjeer med dette pulveret i en kopp med varmt vann og drikk opp.