4 remedier for å øke blodplatenivået ditt

Hvis du trenger å øke blodplatenivået ditt, ikke kast bort tid når du endrer kostholdet ditt og prøver disse 4 remediene.

Blodplater er celler plassert i blodstrømmen som er ansvarlige for riktig koagulering av blodet for å stoppe blødninger. Hvis du har en sykdom som fører til at mengden av dem reduseres, bør du prøve ut noen naturlige remedier for å øke blodplatenivået ditt.

Sykdommer som Dengue, Zika, anemi, skrumplever og HIV forårsaker at blodplateantallet reduseres. Derfor, hvis du har noen av disse tilstandene, bør du være spesielt oppmerksom på å øke blodplatenivået ditt. Ved å opprettholde et stabilt nivå, vil immunsystemet bli sterkere og symptomene dine vil bli bedre.

1. Kokosvann for å øke blodplatenivået ditt

Kokosvann er en smakfull og flott drikk for å øke blodplatenivået ditt. Den inneholder vitaminene A, B og C. Kokosvann har også mineraler (kalsium, kalium, magnesium, fosfat og jern) som er gunstige for helsen din.

Tilberedning og konsumering

• Ta en stor kokosnøtt og få ut væsken. Hvis du foretrekker det, kan du avkjøle den i noen timer og drikke den kald.
• Kokosvann blir raskt dårlig, så drikk det så friskt som mulig.

Unngå å kjøpe kokosvann på flaske eller en type som er behandlet. Disse inneholder konserveringsmidler som fjerner fruktens helsemessige fordeler.

2. Guava- og rød paprikajuice

Guava har et høyt innhold av vitamin A og C i tillegg til å være fullpakket av folsyre, noe som gjør den til en kraftig antioksidant. Rød paprika eller rød chilipepper inneholder masse C-vitamin, kalium, folsyre, jern og andre elementer som kan bidra til å gjenopprette blodplatemengden i kroppen din.

Bland dem begge sammen for å lage en juice som hjelper deg med å øke blodplatenivået ditt.

Ingredienser

• Guavaer (din foretrukne grad av modenhet)
• 1 rød paprika eller chilipepper
• 1 ss sukker (15 g)
• 3 kopper mineralvann (750 ml)

Tilberedning og konsumering

• Vask paprika og guava godt. Fjern frøene fra paprikaen og kutt den i terninger.
• Ha alt i blenderen og bland med vann og sukker. Sil og server.
• Du bør drikke tre glass hver dag. 

3. Drikk med linser, bjørnebær og melk

Bjørnebær, linser og melk er også fulle av fantastiske egenskaper som øker blodplateantallet ditt. Linser inneholder jern, folsyre og mangfoldige vitaminer. Bjørnebær er rike på jern og vitamin C og K, som er flotte for å øke blodplatenivået ditt. Til slutt inneholder melk mye kalsium og fosfat.

Ingredienser

• 3 kopper vann (750 ml)
• 1 kopp linser (200 g)
• Bjørnebær (legg til så mye som du ønsker)
• 3 ss melk (45 ml)

Tilberedning og konsumering

• Varm litt vann i en kjele. Når det koker, legg til linsene og kok til de blir myke. Når de er ferdige, la dem kjøle seg ned.
• Vask bjørnebærene og ha dem i en blender sammen med linser. Tilsett vannet og 3 ss melk og bland alt sammen.
• Hvis du vil, kan du også legge til litt sukker. Sil drikken og nyt.
• Drikk 3 glass om dagen for å øke antallet av blodplater i kroppen.

4. Papayabladinfusjon

Papayablader har en kraftig kurativ evne. Du kan bruke dem til å lage en infusjon som vil styrke immunforsvaret ditt og hjelpe deg med å øke blodplatenivået ditt.

Ingredienser

• Friske papayablader (så mange du ønsker)
• 1 kopp vann (250 ml)
• Honning eller sukker (etter din preferanse)

Tilberedning og konsumering

• Vask papayabladene og ha dem i en kjele fylt med vann. Kok det over middels varme.
• La dem blande seg med vannet til halvparten av væsken har forsvunnet, og tilsett så sukker eller honning hvis du vil.
• La det kjøle seg ned og konsumer 2 eller 3 spiseskjeer av infusjonen om dagen.
• En annen måte å forberede infusjonen på er å vaske bladene og knuse dem med en morter og pistill. Bland litt av massen med vann i en sil og drikk infusjonen.

Blodplater har flere funksjoner i kroppen. De bidrar til å stoppe blødning fra sår, reparere skadede blodårer, øke blodets fluiditet og identifisere smittefarlige agenter. De sender også stimuli til immunsystemceller som umiddelbart angriper smittefarlige midler.

Hvis blodplatenivået ditt er lavere enn normalt, ikke kast bort tid når du endrer kostholdet ditt og prøver disse 4 remediene. På bare noen få dager øker nivåene dine, og du vil føle deg sterkere. Husk å få en ukentlig kontroll hos legen din, og ta blodprøver ofte for å få blodplatemengden din tilbake til normale nivåer.