5 fantastiske medisinplanter for å regulere diabetes

· juli 6, 2018
Foruten medisiner, et sunt kosthold og fysisk aktivitet kan visse medisinske planter gjøre mye når det gjelder å regulere diabetes. I denne artikkelen skal vi fortelle deg hvilke.

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er diabetes en av de minst anerkjente dødsårsakene. Men hvis man ikke kan regulere diabetes, kan det føre til hjertesykdom, nyresvikt, koldbrann, blindhet og selv dødsfall.

Her skal vi gi deg litt informasjon som kan interessere deg, samt visse medisinplanter som kan hjelpe deg med å regulere diabetes.

Hva er diabetes?

Diabetes er en kronisk sykdom som oppstår når enten bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin, eller kroppen ikke bruker insulinet den produserer på riktig måte. Hvis dette ikke reguleres ender blodet opp med for mye sukker.

Diabetes er klassifisert som:

  • Type 1: når bukspyttkjertelen ikke syntetiserer insulin,
  • Type 2: når kroppen ikke er i stand til å bruke insulin riktig,
  • Svangerskapsdiabetes: under graviditet, når det er en uvanlig økning av blodsukker.

Symptomer

Kvinne med hodepine

  • Uskarpt syn
  • Overdreven tørst
  • Tretthet eller utmattelse
  • Hyppig behov for å urinere
  • Sult
  • Vekttap

Finnes det en kur for diabetes?

Så langt har ikke forskerne oppdaget noe medikament som kurerer diabetes helt.

Foreløpig kan man bare regulere diabetes med medisiner, kosthold og fysisk aktivitet. Målet med disse tre strategiene er å kontrollere blodsukkeret.

Medisinplanter for å regulere diabetes

Naturen gir oss enkelte medisinske planter som kan bidra til å regulere diabetes, med det formålet å kontrollere blodsukkeret. Men det er viktig å sjekke med en lege for å sikre at disse ikke har uheldige virkninger i kombinasjon med medisinene du bruker.

Noen av de beste medisinplantene for å regulere diabetes er:

1. Croton guatemalensis

Croton guatemalensis

Croton guatemalensis kommer fra Mexico og Colombia. Barken fungerer som blant annet et hypoglykemisk og febernedsettende middel.

Hvordan bidrar den til å regulere diabetes?

Vel, barken fra Croton guatemalensis inneholder et stoff som genererer glukose gjennom hydrolyse. Det bidrar til å forbedre utskillelsen fra bukspyttkjertelen og metabolismen av karbohydrater. Derfor går blodsukkernivået ned.

Den anbefales for diabetes type 1 og 2, siden den hjelper for appetitt og tørst, mens den også er febernedsettende.

Her er en måte å tilberede den på (vi må advare om at den har en ganske bitter smak!):

Ingredienser

  • 1 kopp vann (200 ml)
  • 1 ss croton guatemalensis (20 g)

Fremgangsmåte

  • Ha croton guatemalensis i en kopp vann.
  • Oppbevar blandingen på et kjølig sted.
  • La den stå over natten.
  • Så siler du den og drikker på tom mage.

2. Gymnema

Denne planten finnes hovedsakelig i Asia: Spesielt i India, i landets sørlige tropiske områder. Gymnemablader senker blodsukkeret og hjelper deg ned i vekt. De er også vanndrivende, betennelsesdempende og avgiftende. De brukes også i forbindelse med vekttap og artritt.

Hvordan hjelper de med diabetes? Når de konsumeres føler du mindre trang til å drikke søte drikker, da de fungerer mye på samme måte som glukosemolekyler. Planten blokkerer med andre ord sukkerabsorpsjonen. Derfor er den bra for å både forebygge og regulere diabetes.

Slik kan du tilberede den:

Ingredienser

  • 1 ss gymnemablader (15 g)
  • 1 kopp vann (200 ml)

Fremgangsmåte

  • Hell vannet i en kjele og vent til det koker.
  • Tilsett så gymnemablader og la det koke i 10 minutter.
  • Ta kjelen av varmen og la den avkjøles.
  • Drikk en eller to kopper om dagen.

3. Eukalyptus

Eukalyptus

Eukalyptus er velkjent for sin evne til å hjelpe med pusteproblemer. Men både frukten og bladene reduserer også glukosenivået, i tillegg til å redusere feber. De fungerer som slimløsende, antiseptisk og betennelsesdempende middel også.

Sammen kan alle disse egenskapene bidra til å kontrollere blodsukkeret.

Slik lager du blandingen:

Ingredienser

  • Eukalyptusblader (30 g)
  • 1 kopp vann (200 ml)

Fremgangsmåte

  • Kok vannet.
  • Tilsett eukalyptusblader som du har vasket på forhånd.
  • La småkoke i 10 minutter.
  • Server.

4. Kanel

Selv om kanel smaker søtt, er det faktisk svært bra for diabetikere. Kanel kommer fra India. Noen av høydepunktene er at det er veldig bra for fordøyelsen, bidrar til å bli kvitt tarmgass og fungerer som et stimulerende og antiseptisk middel.

Hvordan bidrar kanel til å regulere diabetes? Denne planten bidrar til å stabilisere sukkernivået ved å stimulere insulinreseptorene, som naturlig senker den glykemiske verdien.

Slik kan du tilberede middelet:

Ingredienser

  • 2 kanelstenger
  • Vann (200 ml)

Fremgangsmåte

  • Kok vannet.
  • Tilsett kanelstenger.
  • La det trekke i 10 minutter.
  • Server.

5. Stevia

Stevia

Stevia er et søtningsmiddel som opprinnelig er fra Brasil og Paraguay. Bladene senker både blodsukkernivået og blodtrykket. De er også vanndrivende, antibakterielle og soppdrepende. Til tross for at de er opptil 50 ganger søtere enn sukker, inneholder de utrolig nok ikke noen karbohydrater.

Hvordan bidrar de til å regulere diabetes, da? Disse bladene induserer betacellene som finnes i bukspyttkjertelen, og reduserer dermed glukosenivået.

Du kan lage middelet slik:

Ingredienser

  • Steviablader (15 g)
  • Vann (125 ml)

Fremgangsmåte

  • Kok vannet.
  • Tilsett steviablader.
  • La det trekke i 10 minutter.
  • Drikk en kopp om dagen.