5 hjemmebehandlinger mot utflod og lukt

august 6, 2016
Hygiene og sunne vaner er svært viktig, men noen ganger er det ikke nok når du får endringer i utfloden. Disse naturlige behandlingene vil bidra til å kontrollere problemet.

Utflod er en normal, og til og med nødvendig, forekomst hos kvinner. Snarere enn å være bekymret når du oppdager en fuktig flekk i undertøyet ditt, bør du virkelig bekymre deg hvis du er unormalt tørr.

Den viktigste grunnen til at du ønsker å holde ting i balanse, er fordi vaginal fuktighet bidrar til å beskytte dette intime området, noe som hindrer utvikling av infeksjoner og sopp. Det er også viktig som et intimt smøremiddel.

Normal utflod er gjennomsiktig og kan variere litt med en hvit eller gulaktig farge. Vanligvis har det ikke en sterk lukt, og det er relativt umerkelig.

Men noen ganger kan kroppens produksjon av væske plutselig endre seg i farge eller føre til en sterk lukt som er lett å legge merke til.

I sistnevnte tilfelle, er det sannsynligvis på grunn av en soppinfeksjon som kommer av en endring i pH-balansen i skjeden din.

Den gode nyheten er at det er flere naturlige behandlinger som kan bidra til å redusere eller nøytralisere disse ubehagelige symptomene. I dagens artikkel vil vi dele de fem beste. Prøv dem!

1. Te av bukkehornkløver

2-frø

Bukkehornkløver er en urt som har utrolige medisinske egenskaper. Den er sterkt anbefalt for kvinner fordi den fremmer en sunn hormonell balanse og regelmessige menstruasjonssykluser.

Noen naturmedisinere påstår at bukkehornkløver har lignende egenskaper som østrogen, som kan hjelpe kvinner når de går gjennom overgangsalderen.

Se også: 8 metoder som forebygger vektøkning under overgangsalderen

Ingredienser

  • 1 ss med frø av bukkehornkløver (10 g)
  • 1 kopp med vann (200 ml)

Slik gjør du det

  • Knus frøene av bukkehornkløver, med hjelp av en morter hvis mulig.
  • Kok opp en kopp med vann og hell den over frøene.
  • Dekk til og la det stå i 15 minutter.
  • Drikk denne teen to ganger om dagen i 10 dager.
  • Du kan også bruke den som en dusj.

2. Yoghurt naturell

Yoghurt naturell er en av de beste naturlige metodene for å bekjempe sopp og bakterier som kan skape vaginale infeksjoner.

Dette er takket være dens høye konsentrasjon av laktobasiller, en sunn type bakterie som regulerer den vaginale floraen og endrer miljøet slik at det blir uvennlig for patogener.

Ingredienser

  • 1/2 kopp yoghurt naturell

Slik gjør du det

  • For å holde infeksjoner og sopp i sjakk, er den beste måten å dra nytte av yoghurt ved å konsumere minst en halv kopp yoghurt naturell hver dag.
  • Men hvis det er for sent for forebygging, kan du dyppe en bomullsdott i litt yoghurt naturell og påføre den direkte på utsiden av skjeden.
  • La den være på i 10 minutter, skyll, og påfør på nytt opp til tre ganger om dagen. Gjør dette så lenge som nødvendig for å fjerne infeksjonen.

3. Hvitløk

3-hvitløk

Hvitløk er ansett for å være en av de kraftigste naturlige antibiotikaene. Dens aktive forbindelser eliminerer hundrevis av virus, bakterier og sopp som kan skape infeksjoner.

Ved på spise hvitløk hver dag, kan du eliminere lukt som er forårsaket av gjær, uten å endre pH-verdien i skjeden.

Ingredienser

  • 1 fedd hvitløk
  • 1 kopp med vann (200 ml)

Slik gjør du det

  • Knus det rå hvitløksfeddet og legg det i en kopp med varmt vann.
  • La det stå i 10 minutter før du drikker det som en te.
  • Hvis det er mulig, gjør dette hver dag på tom mage i minst to uker.

4. Melk og gurkemeie

Kombinasjonen av melk og gurkemeie er en enkel antibakteriell behandling for å fjerne gjær og samtidig beskytte hele det vaginale området.

Det er generelt en god behandling for bakteriell vaginose, og også for vaginal tørrhet.

Ingredienser

  • 1 ts malt gurkemeie (5 g)
  • 1 kopp melk

Slik gjør du det

  • Varm opp glasset med melk og tilsett gurkemeiepulveret.
  • Drikk mens det er varmt. Gjenta på en daglig basis for best resultat.

5. Te av guavablader

4-guava

Bladene fra guavatreet har antiinflammatoriske, antibakterielle og antioksidant-egenskaper som har blitt brukt i århundrer, takket være deres medisinske fordeler.

De er ideelle for å bekjempe menstruasjonssmerter og er også en utmerket løsning på problemene knyttet til overflødig utflod.

Guavabladene har anti-inflammatoriskeog antibakterielle egenskaper, og inneholder antioksidanter, som har blitt brukt til medisinske formål siden oldtiden.

Les gjerne: Menstruasjonskoppen – Et alternativ til tamponger

Ingredienser

  • 10 guavablader
  • 1 liter vann

Slik gjør du det

  • Varm literen med vann og tilsett guavabladene. La det småkoke over middels varme til væsken er redusert med halvparten.
  • Fjern fra varmen og la det stå. Deretter skyller du det vaginale området med væsken.
  • Gjenta denne behandlingen to ganger om dagen i en uke.

Husk å velg bare en av de behandlingene vi har diskutert i dag, i stedet for å kombinere flere – dette kan føre til bivirkninger. Kompletter disse behandlingene med god hygiene og, som alltid, ha en sunn livsstil.

FRA NETTET