5 naturlige måter å skjule tidlig grått hår
Grått hår er et av de mest fryktede estetiske problemene for kvinner, spesielt når det oppstår i ung alder.
Selv om det er et uunngåelig tegn på aldring, kan det begynne så tidlig som ved 30-års alderen, enten på grunn av konstant stress, bruk av visse kjemikalier, eller genetiske faktorer.
Grått hår er et signal på en reduksjon i produksjonen av melanin, pigmentet som er ansvarlig for å gi håret farge.
Det er anslått at minst 50% av befolkningen over 45 år lider av for tidig grått hår, selv om bare en av tre kvinner velger å la håret være i den tilstanden.
Selv om det ikke er et helseproblem, foretrekker de fleste å skjule de grå hårene og beholde sin naturlige hårfarge lenger.
Heldigvis finnes det 100% naturlige produkter som lar deg dempe det tidlige grå håret uten å måtte utsette det for aggressive behandlinger.
I dag ønsker vi å dele de topp fem måtene, så du ikke nøler med å prøve dem om du oppdager at noen få grå hår dukker opp.
Sett i gang!
1. Potetvann mot tidlig grått hår
Vannet man kan få fra potetskreller er en av de mest tradisjonelle oppskriftene for å nære og gjøre håret mørkere naturlig.
Denne væsken inneholder viktige vitaminer og mineraler som styrker håret ditt mens den gir det en mer intens farge.
Ingredienser
- Skrellet fra 4 poteter
- 2 liter med vann
Slik gjør du
- Ha potetskrellene i en stor kjele med to liter vann.
- Kok opp og la koke på medium varme i 25 minutter, og vent så til det kjøles ned til en passe temperatur.
- Sil av væsken og hell den over i en glassbeholder for påføring.
Hvordan bruke det
- Skyll håret ditt som vanlig og påfør potetvann med en lett massasje.
- Du kan påføre det med en sprayflaske for å gjøre det enklere. La det så virke i 20 minutter.
- Skyll av med mye vann og bruk dette tre ganger i uken.
2. Kinin og rosmarin
Kombinasjonen av kinin og rosmarin er en annen interessant måte å beholde hårfargen lengre.
Du kan bruke dette sent i 20-årene eller tidlig 30-årene for å forhindre tapet av melanin som forårsaker for tidlig grått hår.
Ingredienser
- 3 spiseskjeer med kinin (30 g)
- 3 spiseskjeer med rosmarin (30 g)
- 2 kopper med vann (5 dl)
Slik gjør du
- Kok opp vannet og ha i kinin
- Slå ned varmen og la det småkoke i 10 minutter.
- Ha i rosmarin, slå av varmen og la det stå tildekket i 20 minutter.
- Når det er avkjølt, sil væsken og oppbevar den i en boks.
Hvordan bruke det
- Vask håret ditt med vanlig sjampo og ha denne behandlingen i håret til slutt som en siste skylling. La det være i håret uten å skylle.
- Bruk dette minst tre ganger i uken.
3. Kamille og gurkemeie
Denne enkle behandlingen laget med kamille og gurkemeie er anbefalt for kvinner med lysebrunt eller blondt hår.
Dens egenskaper vil ikke bare redusere synligheten av tidlig grått hår, men også bidra til å styrke håret fra røttene til tuppene.
Les også: 5 bananmasker for fantastisk hår og hud
Ingredienser
- 1 spiseskje med kamille (10 g)
- 4 spiseskjeer med malt gurkemeie (40 g)
- 2 kopper med vann (5 dl)
Slik gjør du
- Kok opp vannet og ha i gurkemeie og kamille.
- Slå av varmen og la det avkjøles i 20 minutter.
Hvordan bruke det
- Bruk denne væsken som din siste utskylling etter du har vasket håret.
- Pass på å massere hodebunnen godt for å oppnå det beste resultatet.
- Gjenta denne påføringen to til tre ganger i uken.
4. Salvie og rosmarin
Kombinasjonen av salvie og rosmarin er et tradisjonelt middel for å forhindre tidlig grått hår, hårtap og tap av glans.
Denne blandingens egenskaper stimulerer produksjonen av melanin og fremmer en sunn vekst.
Ingredienser
- 3 spiseskjeer med salvie (30 g)
- 3 spiseskjeer med rosmarin (30 g)
- 2 kopper med vann (5 dl)
Slik gjør du
- Kok opp vannet, ha i salvie og rosmarin og senk varmen for å la det småkoke i fem minutter.
- Slå av varmen og dekk til med et lokk i 20 minutter.
- Når det er avkjølt, sil av væsken og oppbevar den i en sprayflaske.
Hvordan bruke det
- Etter at du har skylt håret ditt som vanlig, del det opp i seksjoner og spray denne behandlingen på det.
- La den være i uten å skylle.
- Gjenta to ganger om dagen, minst tre ganger i uken.
Besøk denne artikkelen: Dette er det som skjer når du bruker en hårbehandling med aspirin
5. Svarte valnøtter
Væsken fra svarte valnøtter kan gjøre grått hår mørkere og gi håret ditt en langvarig følelse av mykhet.
Ingredienser
- 8 svarte valnøtter
- 1 liter med vann
Slik gjør du
- Ha vann og valnøtter i en kjele, kok opp og la det koke i 25 minutter.
- Vent til det er avkjølt og sil vannet over i et glass.
Hvordan bruke det
- Skyll håret ditt med denne væsken og la det virke i 30 minutter.
- Skyll og gjenta hver dag.
Er du klar for å prøve disse behandlingene? Prøv den som fanger interessen din og du vil oppdage at du enkelt kan se yngre ut uten å måtte bruke noen skadelige hårfarger.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
Barbed, Leire Azcona. “Salud capilar: consejos prácticos.” Farmacia profesional 21.2 (2007): 58-61.
Garcia-Navarro, X., et al. “Vitaminas, minerales y salud capilar: interrelación.” Farmacia Profesional 20.2 (2006): 71-73.
Rodríguez, Cristina Razo, and Estefana Alvarado Bárcenas. “CAPTOSAN TÓNICO CAPILAR DE SANGREGADO (JATROPHA DIOICA).” Jovenes en la Ciencia 1.1 (2015): 493-497.
