5 uventede konsekvenser av diabetes
Diabetes er et betydelig helseproblem som rammer mer enn seks millioner mennesker i alle aldre og over hele verden. Det er et kronisk, komplekst metabolsk problem som kjennetegnes av at kroppen feilaktig metaboliserer sukker, proteiner og fett fra maten du spiser. Overflødig glukose i blodet skader vev og organer hos personer med diabetes. I de senere år har det vært kampanjer for å øke bevisstheten om risikoen for diabetes og for å unngå problemer. Både regjeringer og medisinske institusjoner samarbeider, men mange møter uventede konsekvenser av diabetes.
Lær mer om dem i denne artikkelen.
Uventede konsekvenser av diabetes
1. Munnproblemer
Personer med ukontrollert diabetes har større risiko for å ha orale helseproblemer enn de med normale glukosenivåer, inkludert tannkjøttproblemer. Hvis du har diabetes eller metabolsk syndrom, må du være spesielt oppmerksom på oral hygiene og gå regelmessig til tannlegen.
Det er ikke uvanlig at folk oppdager deres første uventede konsekvenser av diabetes i munnen. Kanskje du plutselig merker hulrom eller tannkjøttproblemer, eller at tannlegen din kommenterer det.
De vanligste problemene er:
- Periodontitt: Denne sykdommen påvirker beinet som holder tennene dine. Det er viktig å følge behandlingen fra tannlegen din for å unngå å miste tenner.
- Kaviteter: I tillegg til å ikke se bra ut, kan de gi deg problemer som følsomhet for kald eller varm mat. Hold glukoseinnholdet under kontroll og sørg for å rense tennene for matrester.
- Problemer med ganen.
- Pust som lukter dårlig eller fruktig: Noen ganger er dette symptomet det første tegnet som er merkbart hos personer med diabetes. Hvis du oppdager dette problemet, må du få en medisinsk kontroll så snart som mulig for å kontrollere blodsukkernivået.
2. Hørselstap
En høyere grad av hørselstap har blitt oppdaget hos personer med diabetes enn hos personer med normalt blodsukkernivå. Dette kan oppdages gjennom forskjellige tester som måler deltakeres evne til å høre lav, medium og høy frekvens i begge ører.
De som lider av slike konsekvenser av diabetes, kan også merke disse symptomene:
- Svimmelhet
- Summelyd i øret
- Hypakusis
- Balanseproblemer
Dårlig kontrollerte glukosenivåer kan resultere i sklerose av den indre hørselsarterien, atrofi av spiral ganglion og demyelinisering av den åttende kraniale nerven.
Hvis du er over 40 år, øker risikoen. Vær oppmerksom, og hvis du har lagt merke til i det siste at du ikke hører godt eller at folk må rope for at du skal høre dem, er det viktig at du oppsøker en lege.
3. Hudinfeksjoner
Hudinfeksjoner kan også være konsekvenser av diabetes. De vanlige problemene kan klassifiseres i fire grupper:
- Lesjoner
- Hudinfeksjoner
- Dårlige reaksjoner på medisinering
- Diabetisk fotsår
Personer med diabetes er spesielt utsatt for tørr hud. Dette skyldes at glukosenivåene er svært høye, og dermed prøver kroppen din å frigi sukker ved å urinere ofte.
Hvis glukosenivåene dine ikke kommer til riktig nivå, må du urinere oftere og kroppen din vil miste mer væske. Hvis du ikke erstatter denne væsken ved å drikke vann, vil du ende opp med å bli dehydrert.
I alvorlige tilfeller kan du ha problemer med kløe eller flassende rødfargede lesjoner. Husk at 8 glass vann om dagen er et anbefalt minimum. Du kan bruke fuktighetskrem på tørr hud, men hvis kroppen din er tørst, vil effekten av kremen kun vare i kort tid.
4. Obstruktiv søvnapné
En annen konsekvens av diabetes er obstruktiv søvnapné (OSA). Dette er et vanlig åndedrettsproblem og blir ofte oversett. Det skjer når luftveiene intermitterende og gjentatte ganger kollapser mens du sover.
2% av kvinner og 4% av menn har OSA. To bidragende faktorer er fedme og diabetes.
Hvis du begynner å merke at du har problemer med å puste mens du sover, må du trene og spise bedre for å gå ned i vekt. Den beste treningen er en times lang spasertur sammen med et kostholdt rikt på grønnsaker.
Les også: 7 hint for å oppdage diabetes tidlig
5. Seksuell dysfunksjon
Diabetes kan føre til seksuelle ytelsesproblemer, både for menn og kvinner. Menn med diabetes har tre ganger så stor sannsynlighet for å få lesjoner på deres nerver og arterier, og som forstyrrer blodstrømmen som er nødvendig for å få ereksjon. I tillegg kan noen diabetesmedisiner ha bivirkninger som bidrar til seksuell dysfunksjon.
Kvinner kan lide av:
- Hyperglykemi
- Lesjoner i kjønnsområdet som ikke er relatert til seksuelt overførbare sykdommer
- Depresjon
- Infeksjoner i kjønnsområdet
Tips for å kontrollere diabetes
Mange tror at det å ha diabetes betyr at disse og andre uventede konsekvenser oppstår. Virkeligheten er at alt avhenger av forholdsregler du tar. Et godt kosthold og en sunn livsstil kan sikre et langt, praktisk normalt liv uten uventede konsekvenser av diabetes. Hvis du har blitt diagnostisert med diabetes, oppfordrer vi deg til å benytte anledningen til å vedta bedre spisevaner og jobbe med en sunnere livsstil.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Al-Maskari, A. Y., Al-Maskari, M. Y., & Al-Sudairy, S. (2011). Oral manifestations and complications of diabetes mellitus: A review. Sultan Qaboos University Medical Journal.
- Panchu, P. (2009). Auditory acuity in type 2 diabetes mellitus. International Journal of Diabetes in Developing Countries. https://doi.org/10.4103/0973-3930.45270
- De Macedo, G. M. C., Nunes, S., & Barreto, T. (2016). Skin disorders in diabetes mellitus: An epidemiology and physiopathology review. Diabetology and Metabolic Syndrome. https://doi.org/10.1186/s13098-016-0176-y
- Tamás, V., & Kempler, P. (2014). Sexual dysfunction in diabetes. In Handbook of Clinical Neurology. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-53480-4.00017-5
