6 dråper av denne kraftige oljen vil eliminere magefett

· mai 20, 2016

Magefett er en av de vanligste helseproblemene, og det medfører kirurgi både hos menn og kvinner, som kjemper hver dag i forsøket på å bli kvitt det.

Men dessverre, hvis du ikke passer på dine kosttilskudd og hverdagsvaner, er området rundt magen en av de som blir mest berørt, fordi det har en tendens til å akkumulere fett veldig lett – noe som skaper de irriterende kjærlighetshåndtakene som ødelegger din ellers vakre figur.

Det å gå ned i vekt er aldri en enkel oppgave, og det krever konstant innsats, spesielt hvis du prøver å rette det mot magefettet.

Heldigvis finnes det mange måter du kan bli kvitt det på, uten å måtte ty til ekstreme tiltak som fettsuging.

Et alternativ som vil bidra til å holde deg naturlig slank og beskytte kroppen mot en rekke sykdommer samtidig, er en kraftig olje som du kan lage hjemme med de enkleste naturlige ingrediensene. Har vi oppmerksomheten din ennå?

Vil du vite mer? Les: 5 juicer og drikker for lavere kolesterol

Kanelolje for å gå ned i vekt og få en flatere mage

Denne oljen har vært brukt i mange år som en alternativ behandling for å helbrede og forebygge ulike sykdommer, og for å forbedre den generelle helsen din.

Først ble den indikert for medisinske formål, men senere fant de ut at den også bidrar til å forbrenne fett, spesielt rundt mageområdet.

2-vekttap

Dens popularitet gjennom mange deler av verden er takket være dens kraftige konsentrasjon som fungerer for vekttap, eliminering av giftstoffer, og for fjerning av bakterier og kjemikalier som kan ha en negativ innvirkning på helsen din.

Andre fordeler som er verdt å nevne er dens evne til å styrke hjernen og minnefunksjoner, samtidig som den også styrker immunforsvaret.

I tillegg til alt dette, er kanelolje ideelt for folk som har diabetes eller høyt blodsukkernivå, fordi det kan bidra til å redusere og balansere blodsukkeret.

På grunn av alle de fordelene og at den er enkel å forberede, er det verdt å prøve kanelolje som et supplement til kosthold og mosjonsrutinen din for å forbrenne mer magefett.

Hvordan forbereder du denne fettforbrennende oljen?

3-kanelolje

Fordi det er så rimelig, er det ingen unnskyldning for å ikke bruke denne ingrediensen ofte.

Ingredienser

  • 1 kopp olivenolje
  • 6 kanelstenger
  • En glasskrukke, med lokk

Forberedelse

  • Trinn 1. Fyll den lille glasskrukken med kanelstengene
  • Trinn 2. Hell olivenolje over stengene, helt til de er helt tildekte
  • Trinn 3. Sett glasskrukken på et varmt område i huset ditt, og la den stå der i tre uker. Rør av og til.
  • Trinn 4. Når de de tre anbefalte ukene har gått, sil oljen over i en annen beholder ved hjelp av et gasbind eller et lignende materiale, og oppbevar den på et kjølig og tørt sted.

Bruk

For å få alle fordelene fra denne oljen, er alt du trenger å gjøre å få i deg to dråper ved hvert måltid du spiser i løpet av dagen. Denne lille mengden er tilstrekkelig for å stimulere vekttap.

Det er viktig å merke seg at du aldri skal overstige denne mengden på en dag, fordi det kan ha negative bivirkninger. Og før du begynner å ta kanelolje, er det viktig at du leser følgende kontraindikasjoner.

Se også: 10 matvarer som kan forbrenne fett

Kontraindikasjoner for kanelolje

4-magesmerter-1
Selv om dette midlet har mange fordeler for helsen din og fremmer vekttap, må du ikke ignorere noen alvorlige bivirkninger som kan oppstå i enkelte tilfeller.

  • Personer som lider av kolitt eller gastritt bør spise denne oljen i moderate mengder, fordi selv om kanelolje kan være svært nyttig, kan den også være irriterende for fordøyelsessystemet.
  • Hvis du har magesår bør du unngå å konsumere alkoholholdige drikkevarer, da de kan føre til ytterligere irritasjoner i magen og tarmene.
  • Kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide bør også la være å drikke alkohol med denne oljen, fordi det kan stimulere blodsirkulasjonen i bekken- og livmorsområdet, noe som potensielt kan true en graviditet.
  • Folk som har noen form for hjertesykdom bør bare ta denne oljen under tilsyn av en lege, og bør holde seg til små doser, fordi kanel lett kan øke hjertefrekvensen.
  • Langvarig bruk av kanelolje og kanel generelt kan være svært skadelig for helsen din. Hvis du når nivået på toksisitet, kan det føre til oppkast og irritasjoner i nyrene.