6 kosmetiske fordeler med avokado

Innholdet av essensielle fettsyrer og antioksidanter i avokadoer gjør dem til en ideell ingrediens for å lage skjønnhetsbehandlinger for hår og hud. Prøv dem!

Avokadoer er en grønn frukt som har blitt verdsatt i århundrer takket være deres mange medisinske og kosmetiske anvendelser. De kommer opprinnelig fra Mellom-Amerika, og er en allsidig og næringsrik matvare som har vært en del av kostholdet til millioner av mennesker. De er kjent for sitt høye innhold av essensielle fettsyrer og antioksidanter, som det finnes en rekke kosmetiske fordeler med avokado.

De er også en betydelig kilde til vitaminer, mineraler og naturlig fiber, hvis absorpsjon i kroppen er nøkkelen til å forebygge mange sykdommer.

Selv om deres aktive forbindelser brukes av kosmetikkindustrien ved fremstilling av mange produkter, er det noen som foretrekker å bruke avokado i sin naturlige tilstand.

Avokado er et utmerket tillegg til mange oppskrifter. Det kan imidlertid også være et godt alternativ for nesten alle kosmetiske produkter for hud og hår.

I dagens artikkel vil vi dele seks av de mest interessante kosmetiske fordeler med avokado som du kan legge til i din vanlige skjønnhetsrutine.

1. En naturlig balsam

Fettsyrene og vitaminene i avokadoene absorberes lett gjennom hodebunnen for å forbedre hårets utseende.

Du kan bruke denne frukten som en naturlig balsam for å øke volumet, glansen og mykheten til håret ditt.

Ingredienser

• 1 moden avokado
• 1 ss olivenolje (16 g)

Hvordan gjør du det?

• Mos fruktkjøttet fra en moden avokado og bland det med en spiseskje olivenolje.
• Når du har en homogen masse, gni den inn i tørt hår ved hjelp av en mild massasje.
• Dekk denne behandlingen med en dusjhette og la den være i håret i 20 minutter.
• Skyll med rikelig med vann og gjenta denne applikasjonen opptil tre ganger i uken.

2. Anti-strekkmerkekrem

De naturlige oljene i avokado og dens kraftige antioksidanter hjelper til med å reparere fibrene i huden din for å redusere utseendet på strekkmerker.

Ingredienser

• 1 moden avokado
• 2 ss mandelolje (30 g)

Hvordan gjør du det?

• Forbered en jevn masse med fruktkjøttet fra avokadoen med en gaffel og bland deretter inn de to spiseskjeene med mandelolje.
• Ta den mengden du trenger og gni den på de berørte områdene ved hjelp av en mild massasje.
• La denne masken være på i 30 til 45 minutter før du skyller den av.
• Bruk dette minst tre ganger i uken for å få de beste resultatene.

3. Fordeler med avokado for poser og sirkler under øynene

Næringsstoffene i denne frukten bidrar til å redusere betennelse og dårlig sirkulasjon, som er ting som resulterer i poser og mørke sirkler rundt øynene.

Ingredienser

• 1/2 avokado
• 4 agurkskiver

Hvordan gjør du det?

• Ha begge ingrediensene i blenderen din og kjør den til du har en tykk krem.
• Påfør dette produktet til området rundt øynene og la det være på i 20 minutter.
• Gjenta dette hver morgen.

4. Hjemmelaget peeling

Å eksfoliere er en viktig vane for å forlenge ungdommeligheten og skjønnheten til huden din.

Selv om du kan bruke en rekke ulike ingredienser for dette, er avokadoer en av dine beste alternativer.

Deres forbindelser vil ikke bare lette fjerning av døde celler, men også fremme naturlig hydrering.

Ingredienser

• 1 moden avokado
• 2 ss havregryn (20 g)
• 1 ss honning (25 g)

Hvordan gjør du det?

• Mos fruktkjøttet fra en moden avokado og bland inn havregryn og honning.
• Etter at du har en jevn masse, gni den inn på de ønskede områdene ved hjelp av en mild sirkulær massasje.
• La den være på i fem minutter før du skyller med varmt vann.
• Bruk dette en eller to ganger i uken.

5. Leppekrem

Huden rundt leppene er veldig delikat og har en tendens til å lett bli rynkete.

For å holde den elastisk, ung og fri for urenheter, ikke glem å prøve denne enkle kremen laget med avokado.

Ingredienser

1/2 moden avokado
1 papaya
1 ts olivenolje (5 g)

Hvordan gjør du det?

• Ta ut fruktkjøttet fra en halv moden avokado og bland det sammen med papaya og olivenolje.
• Påfør denne behandlingen til området rundt leppene dine og la det virke i 20 minutter.
• Skyll og gjenta denne påføringen to ganger i uken.

6. Behandling for splittede tupper

Det er fuktighetsgivende og restorative fordeler med avokado som er perfekte for skadet hår med splittede tupper.

Ingredienser

• 1 moden avokado
• 3 ss kokosolje (45 g)

Hvordan gjør du det?

• Mos fruktkjøttet fra avokadoen og legg det til en bolle sammen med tre ss kokosolje.
• Når du har en tykk masse, påfør den fra hårroten til tuppene.
• La det tørke i 30 minutter og skyll deretter.
• Bruk dette hver tredje dag.

Som du kan se, er det flere kosmetiske fordeler med avokado. Det er den perfekte ingrediensen for å forberede hjemmelagde skjønnhetsbehandlinger.

Prøv å lag noen av disse og nyt alle de fantastiske egenskapene de har å tilby!