7 hjemmebehandlinger for sprengte blodkar og åreknuter

oktober 4, 2016
For å forhindre at åreknuter og sprengte blodkar oppstår, eller hindre at de forverres, bør du unngå å ha en stillesittende livsstil og prøve å behandle dem så tidlig som mulig

Åreknuter og sprengte blodkar er utvidede årer som ikke lar blodstrømmen returnere til hjertet, og de rammer hovedsakelig de nedre delene av kroppen.

De oppstår når noe hindrer blodet i å strømme riktig. I dagens artikkel vil vi dele noen av de beste hjemmebehandlingene mot åreknuter og sprengte blodkar.

Hvorfor får vi åreknuter?

Åreknuter og sprengte blodkar utvikles når veneklaffene dine ikke lukker seg ordentlig, noe som får venene til å utvides og gjør at blod hoper seg opp. Noen av risikofaktorene for dette problemet (som vanligvis rammer kvinner i voksen alder) inkluderer:

Overvekt

Hvis du bærer på mye vekt i bena, vil dette kreve mer blod fra arteriene og venene dine. Dette kan overbelaste kapasiteten deres og få dem til å svikte.

En stillesittende livsstil

2-hevede-ben

Hvis du sitter mange timer om dagen, pumper ikke muskatluren i beina dine blodet like effektivt. Dette får blodet til å samle seg i årene og overbelaste klaffene, som resulterer i åreknuter og sprengte blodkar.

Stå på beina

Akkurat som å sitte, vil det å stå i lange perioder av gangen forhindre blodet i å returnere helt til hjertet fordi det jobber mot tyngdekraften.

Prevensjonsmidler

P-piller kan forårsake væskeansamlinger og svikt i klaffene til dine retikulære vener. Kvinner som bruker disse prevensjonsmidlene kan legge merke til endringer i beina og at det oppstår åreknuter og sprengte blodkar.

Genetiske faktorer

3-areknuter-sunne-arer

Du har kanskje en familiehistorie med åreknuter, sprengte blodkar, dype venetromboser eller andre problemer relatert til sirkulasjonen i underkroppen.

Andre risikofaktorer

Røyking, høyt blodtrykk og høyt kolesterolnivå kan være en direkte eller indirekte årsak til veneproblemer.

De beste remediene mot åreknuter

Det er viktig å angripe åreknuter og sprengte blodkar så snart du oppdager dem, når venene akkurat har begynt å utvide seg.

Dette kan bidra til å forhindre dem i å nå stadie 2 (ubehag, tunghetsfølelse og kramper), stadie 3 (endringer i huden og det underliggende vevet), og stadie 4 (sterke smerter og infeksjon).

De beste naturlige behandlingene for de tidligste stadiene er:

Blåbær

4-bla%cc%8abaer

Denne lille blå frukten fremmer god blodsirkulasjon takket være dens vasodilator-egenskaper som styrker åreveggene dine. Blåbær er også rike på C-vitaminer og flavonoider.

Du kan spise dem rå som en dessert eller snacks, eller lage te med en skje blåbær per kopp med vann. Drikk opp til to kopper om dagen.

Aloe vera

Dette er et populært og effektivt middel for de med åreknuter og sprengte blodkar.

Kutt et blad åpent på langs og skrap ut geleen og spre den over områdene hvor disse årene har oppstått.

Noen liker å blande aloe vera med et par spiseskjeer revet gulrot og eplecidereddik for å påføre det som en salve. La denne virke i 20 minutter.

Besøk denne artikkelen: Juicer som renser nyrene dine og forbedrer sirkulasjonen

Kjerringrokk

5-kjerringrokk

Det finnes mange urter som fremmer bedre sirkulasjonen og bidrar å redusere forekomsten av sprengte blodkar og åreknuter.

En av disse, kjerringrokk, har mange fordeler for venene og arteriene som er verdt å nevne. Om man spiser det, kan det til og med få åreknuter til å forsvinne.

Kjerringrokk er ikke anbefalt for gravide kvinner, de med hjerteproblemer, eller de med tromboflebitt.

Ringblomst

En annen urt som kan forbedre venehelsen din er ringblomst. Denne planten gjør venene dine mindre utsatt for degenerasjon over tid.

En te laget med ringblomst kan reparere skadede vev, redusere hevelser i de nedre kroppsdelene og lindre smerte.

Du kan også finne kremer lagd med ringblomst, eller lage det selv!

Hvordan? Knus ringblomsten og bland inn litt vann før du blander det inn i din vanlige kroppskrem. Smør det på huden din hver kveld før du legger deg, og ikke skyll det av.

Eteriske oljer

6-essensielle-oljer

Massasje er et bra valg for ben som er såre på grunn av åreknuter, eller for at man skal kunne unngå problemer relatert til å leve et sittestillende liv eller å tilbringe lange dager på føttene. Du bør bruke sirkulære bevegelser og starte ved anklene og jobbe deg oppover mot lårene.

Du kan bruke olivenolje for å forbedre sirkulasjonen og forhindre at årene tetter seg. Prøv å varme den før du bruker den.

Sypress

Barken fra sypresstreet har flere forskjellige egenskaper som behandler sirkulasjonsforstyrrelser, inkludert åreknuter og sprengte blodkar.

Ingredienser

  • 2 teskjeer med sypressblader og bark (20g)
  • 1 liter vann

Tilberedning

  • Varm vannet til det koker og tilsett bladene og barken.
  • La denne blandingen trekke i 10 minutter. Avkjøl og sil væsken.
  • Spis syv spiseskjeer om dagen.

Du kan også bruke denne behandlingen utvortes ved å fukte en bomullsdott i væsken og påføre det direkte på de rammede områdene.

Kastanjer

7-kastanjer

Kastanjer blir regnet som et av de beste hjemmeremediene for åreknuter og sprengte blodkar. De er også anbefalt for de som lider av flebitt, da de stimulerer god sirkulasjon.

De har evnen til å gjenopprette funksjonen til årene og klaffene deres.

Ingredienser

  • 5 spiseskjeer med kastanjebark (50 g)
  • 1 liter vann

Tilberedning

  • Kok opp vannet og ha i kastanjebarken. La den trekke i 10 minutter.
  • Sil væsken og drikk den mens den fremdeles er varm.
  • Gjenta dette hver dag på morgenen eller kvelden.
FRA NETTET