Behandling og forebygging av vond fotlukt

juni 22, 2016
Vond fotlukt kan være et resultat av dårlig hygiene, bakterier eller sopp, den typen fottøy man bruker, fuktighet eller til og med stress.

Vond fotlukt er et vanlig problem som den gjennomsnittlige personen vil møte på en eller annen gang i løpet av livet sitt. Vond fotlukt kan være et resultat av dårlig hygiene, bakterier eller sopp, den typen fottøy man bruker, fuktighet eller til og med stress. Det er et pinlig og ubehagelig problem å lide av.

I dag finnes det mange produkter på markedet mot vond fotlukt. Imidlertid vil disse produktene bare nøytralisere lukten, og sjeldent fjerne den helt. I dag tilbyr vi deg noen tips og naturlige behandlinger for å bekjempe vond fotlukt og få bedre resultater!

Hvordan forhindrer jeg vond fotlukt?

For at noen som helst behandling skal være effektiv, er det svært viktig å ta noen forholdsregler før du påfører noen form for remedier. Problemet oppstår ofte fra våre daglige vaner, og det er derfor det er viktig å først identifisere og rette på dårlige vaner hvis vi vil at problemet skal forsvinne helt.

  • Hygiene: Det er svært viktig å rengjøre føttene daglig for å redusere forekomsten av bakterier. Hvis det er mulig, bør du bruke en antibakteriell såpe og eksfoliere for å fjerne oppbygde døde hudceller.
  • Fuktighet: Fuktighet er en av tingene som gjør at føttene lukter vondt. Det er viktig å holde føttene tørre og ute av altfor fuktige omgivelser, da dette vil bidra til å hindre soppvekst.
  • Deodoranter: Om du bruker en spray- eller pulverdeodorant for føttene, er det flott for å unngå for mye svette og lukt.
  • Fottøy: Hva du putter på føttene er en viktig faktor når det kommer til fotlukt. Det er viktig å velge sko som lar føttene puste, fordi lufttette sko vil føre til luktproblemer.
  • Sokker: Sokker laget av syntetiske materialer stimulerer til utvikling av lukt. Hvis det er mulig, bruk sokker som er laget av 100% bomull.

Behandlinger for vond fotlukt

Etter du har tatt i bruk tipsene ovenfor, er hjemmebehandlinger også en fin måte for å fjerne og hindre vond fotlukt naturlig. Det er finnes flere måter for å rense føttene dine og fjerne dette pinlige problemet!

Natron

natron

Natron er en naturlig luktfjerner, og det kan brukes i stedet for spray og pulver. Strø litt i skoene og på føttene for å hindre overflødig svette og lukt.

Eplecidereddik

Dette naturlige produktet bidrar til å eliminere dårlig fotlukt og balansere hudens pH-verdi. Det er også mildt antibakterielt. Tilsett 5 spiseskjeer med eplecidereddik til en bøtte med varmt vann og la føttene trekke i det i ti minutter.

Salvie

salvie

Salvie er en plante med antibakterielle egenskaper som vil å hjelpe deg med å få føttene til å slutte å svette overdrevent. For å bruke det, legg tørre salvieblader i skoene dine daglig, eller sett føttene i et fotbad med varmt vann og salvie i 15 minutter.

Ingefær

Ingefær er en rot med antibakterielle egenskaper som bidrar til å bekjempe dårlig fotlukt. Den er kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper, og den reduserer hevelser og får føttene til å slappe av. For å ta i bruk denne kraftige behandlingen, er alt du trenger å gjøre å rive en mellomstor ingefærrot i en liter vann og koke det i 15 minutter. Bruk denne væsken til å massere føttene før sengetid.

Rosmarin, sitron og mynte

rosmarin

Denne naturlige behandlingen er ideell for å eliminere dårlig fotlukt, fordi den stopper overflødig svette, eliminerer bakterier, og renser huden på føttene dypt. Dette vil etterlate dem rene, friske og luktfrie!

Hvordan forbereder jeg denne helt naturlige behandlingen?

I en stor bolle, bland sammen 1 liter varmt vann, saften av 1 sitron, 1 spiseskje med rosmarin og 1 spiseskje med mynte. Bad føttene i denne blandingen i 15 minutter før du tørker dem godt, uten å etterlate spor av fuktighet.

FRA NETTET