Bekjemp rynker med en hjemmelaget antialdringskrem

Fordi den er helt naturlig, er holdbarheten på denne hjemmelagde antialdringskremen kortere enn for kommersielle produkter, men den er like effektiv
Bekjemp rynker med en hjemmelaget antialdringskrem
Carlos Fabián Avila

Vurdert og godkjent av legen Carlos Fabián Avila.

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Når du når en viss alder begynner huden din å få problemer med å regenerere seg selv, noe som betyr at skader på grunn av eksponering for miljøgifter og andre faktorer blir vanskeligere å lege. Etter ca. 30 år er det en nedgang i dine kollagen– og elastinnivåer, to stoffer som bevarer hudens faste og ungdommelige utseende. Dette, kombinert med stresset huden din gjennomgår hver dag, kan føre til at du begynner å se eldre ut for tidlig. Bekjemp rynker med en hjemmelaget antialdringskrem!

Mens hudcellene jobber døgnet rundt for å reparere skader, kan de bli overbelastet og hele prosessen begynner å sakke ned. Heldigvis for alle finnes det er nok av kremer og andre kosmetiske produkter som kan hjelpe til for å reversere denne skaden og forlenge ditt ungdommelige utseende. Blant dem er en naturlig krem hvis ernæringsmessige egenskaper bidrar til å rette eventuelle feil og stimulere foryngelse. 

I dagens artikkel vil vi fortelle deg om en hjemmelaget antialdringskrem og hvordan du kan lage den i bare noen få enkle trinn.

Er du klar for å finne det ut?

Hjemmelaget antialdringskrem med naturlige ingredienser

Ved å kombinere disse naturlige ingrediensene får du en hjemmelaget antialdringskrem som vil gi næring til huden og forhindre rynker fra å formes. Den største fordelen her er at den ikke inneholder aggressive kjemiske produkter, slik at du ikke trenger å bekymre deg for allergiske reaksjoner eller andre uønskede bivirkninger.

Best av alt, du trenger ikke å bruke masse penger på dyre kosmetiske produkter med liten nytte. For at du ikke skal tvile på noen av dens fantastiske egenskaper, la oss utforske de viktigste ingrediensene i mer detalj.

Fordelene med olivenolje

2-olivenolje

Berømt for sine ernæringsmessige og medisinske egenskaper, er olivenolje et organisk produkt som har mange fordeler for huden din. Den inneholder omega-3 fettsyrer og kraftige antioksidanter som bidrar til å bevare hudens naturlige fuktighet og stimulerer regenerering. Den kan brukes som et alternativ til mange kommersielle kremer fordi den gir fuktighet i dybden og fremmer de naturlige reparasjonsprosessene.

Fordelene med kokosolje

Denne ingrediensen er kjent for sine antimikrobielle og betennelsesdempende egenskaper som fjerner urenheter samtidig som den korrigerer eventuelle urenheter. De mellomlange fettsyrene som finnes i kokosolje hjelper til med å regulere hudens naturlige pH for å unngå overflødig oljeproduksjon og hindre infeksjoner.

Den inneholder også et stoff som kalles laurinsyre som har vist seg å beskytte huden, og gir mykhet og en ungdommelig glød. Den enkle absorpsjonen av kokosolje fukter de forskjellige hudlagene, renser huden din og beskytter den mot aggressive miljøfaktorer.

Fordelene med bivoks

3-honning

Bivoks er et naturlig produkt som er kjent for sitt høye innhold av enzymer og antibakterielle forbindelser. I hudpleie kan den brukes som en naturlig fuktighetsgiver som også regenererer skadede celler. Den er en naturlig fuktighetsgiver som bekjemper allergener, renser og beskytter alle hudtyper.

Fordelene med lavendelolje

Kjent for sine aromatiske og avslappende egenskaper, er eterisk lavendelolje et annet flott verktøy for skjønnhet takket være dens antiseptiske og regenererende egenskaper.

Du kan bruke den for å hindre hudinfeksjoner samt andre lidelser som akne, eksem eller dermatitt. Den regenererer hud som har blitt skadet av brannsår og kan hindre tidlige tegn på aldring.

Fordelene med E-vitamin

4-vitamin-e

Den siste ingrediensen i en hjemmelaget antialdringskrem er E-vitamin, en viktig faktor når det gjelder å forebygge rynker. En naturlig antioksidant, E-vitamin, kan bremse ned skader forbundet med frie radikaler og skadelige UV-stråler. Den forhindrer forverring av hudens vev og bidrar til å helbrede eventuelle kutt og samtidig forhindre arrdannelse.

Hvordan kan du lage en hjemmelaget antialdringskrem?

5-rynkekrem

Nå som du vet hva komponentene er og tilhørende næringsstoffer, la oss sjekke ut steg-for-steg-instruksjoner for hvordan du lager den. Husk å alltid kjøpe helt økologiske produkter for å sikre at du får deres fulle næringsverdier og fordeler.

Ingredienser

  • 2 ss olivenolje (32 g)
  • 2 ss kokosolje (30 g)
  • 2 ss bivoks (30 g)
  • 1/2 teskje lavendelolje (3 g)
  • 2 kapsler med E-vitamin

Slik gjør du

  • Ha kokosolje og bivoks i et vannbad og varm dem.
  • Rør ved hjelp av en skje til begge ingrediensene er godt blandet mens de varmes opp.
  • Når du har fått en homogen væske, tilsett olivenolje og lavendelolje.
  • Fjern blandingen fra varmen og tilsett geleen fra E-vitamin-kapslene.
  • Når blandingen er avkjølt til en krem, hell den i en glasskrukke med et lokk for oppbevaring.
  • Oppbevar den på et kjølig, mørkt sted. Den vil holde i opptil to måneder.

Påføringsmetode

  • Påfør den mengden krem som du trenger til ansikt, hals og bryst.
  • Vi anbefaler å bruke den hver kveld før du legger deg.
  • Det er ikke nødvendig å skylle.

Har du allerede prøvd en lignende krem? Prøv å lage den hjemme, og du vil se at du ikke trenger å bruke en formue for å bevare hudens naturlige skjønnhet.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Tzu-Kai Lin, Lily Zhong, Juan Luis Santiago. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. (2017). ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
  • Nachbar F, Korting HC. The role of vitamin E in normal and damaged skin. (1995). ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7633944
  • Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Skin anti-aging strategies. Dermato-Endocrinology. 2012.
  • Yang D, Pornpattananangkul D, Nakatsuji T, Chan M, Carson D, Huang CM, et al. The antimicrobial activity of liposomal lauric acids against Propionibacterium acnes. Biomaterials. 2009;
  • Cardia GFE, Silva-Filho SE, Silva EL, Uchida NS, Cavalcante HAO, Cassarotti LL, et al. Effect of Lavender (Lavandula angustifolia) Essential Oil on Acute Inflammatory Response . Evidence-Based Complement Altern Med. 2018;
  • Kurek‐Górecka A, Górecki M, Rzepecka‐Stojko A, Balwierz R, Stojko J. Bee products in dermatology and skin care. Molecules. 2020.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.