Bruk sitronskall for å ta vare på føttene dine

Sitronskall kan brukes direkte på hælene eller revet for bruk som en eksfoliering. Begge løsningene må virke over natten for best resultat.

Vi har en tendens til å glemme hvor hardt føttene våre jobber og unnlater ofte å gi dem den omsorgen og oppmerksomheten de fortjener. Alle bør ta flere skritt for å ta vare på huden sin for å holde den sunn og for å forhindre infeksjoner. Å holde føttene myke og slik at de ser bra ut betyr å praktisere god hygiene og personlig pleie, spesielt når du ønsker å bruke avslørende fottøy. Dessverre er det mange som ikke vet hvordan de skal ta vare på føttene sine eller hva de skal gjøre hvis de utvikler problemer.

Dette har en tendens til å føre til ubehag og problemer som træler, sprukne hæler og soppinfeksjoner.

Heldigvis finnes det noen helt naturlige behandlinger for å bekjempe disse problemene og gjenopprette og ta vare på føttene dine på et blunk. Blant disse tiltakene finner vi at sitronskall som de fleste kaster, har noen av de beste fordelene for føttene dine.

I dag på siden vår vil vi forklare de positive effektene det vil ha på din fothelse og vise deg hvordan du bruker det.

Er du klar til å gi dette helt naturlige produktet et forsøk?

Sitronskall for å ta vare på føttene

De fleste kaster bare sitronskall i søpla uten den minste idé om de skjulte egenskapene det inneholder. Eksperter forteller oss at dette skallet inneholder opptil ti ganger mer C-vitamin enn saften, på toppen av eteriske oljer og kraftige antioksidanter.

Mange av de gunstige egenskapene til sitronskall kan nytes ved å bruke det innvortes. Ettersom det er antatt å være i stand til å behandle og forebygge flere typer sykdommer. For vårt formål, kommer vi til å bruke sitronskall utvortes, for å reparere tørr, skadet hud på føttene.

Du trenger:

• 1 stor sitron
• 1 par sokker

Slik gjør du

• Skjær sitronen i to, slik at de to halvdelene vil passe perfekt over hælene.
• Press all saften ut fra skallet før du påfører det til det berørte området.
• Trykk på hælene slik at skallet sitter godt.
• Sett på et par stramme sokker og gå til sengs.
• Husk at denne behandlingen må virke over natten fordi sitronskallet trenger flere timer på å gjøre jobben sin.

Hva slags resultater kan jeg forvente?

• Etter to eller tre netter vil du begynne å merke en betydelig endring i helsen til føttene. Hard hud vil føles mykere og sprukne hæler vil begynne å gro.
• Total lindring fra disse forholdene vil avhenge av hvor konsekvent du er med behandlingen.

Revet sitronskall og vaselin for føttene dine

Kombinasjonen av sitronskall og vaselin er et annet alternativt middel for å fremskynde helbredelsen av harde, sprukne føtter. Begge arbeider for å naturlig eksfoliere føttene og fjerne døde hudceller og andre urenheter som bidrar til tørrhet.

Vaselin er et av de mest anbefalte naturproduktene for å gi fuktighet til denne delen av kroppen ettersom det beskytter huden og holder på fuktigheten.

Du trenger:

• 1 spiseskje vaselin
• 1 spiseskje revet sitronskall
• Et tøystykke

Slik gjør du

• Frys en sitron og riv deretter skallet.
• Bland denne ingrediensen med en spiseskje vaselin for å lage en krem.
• Gni blandingen på føttene og pakk dem inn i tøystykket.
• La virke over natten og skyll med én gang om morgenen.

Hva slags resultater kan jeg forvente?

• Ved å bruke denne behandlingen bare to eller tre ganger i uken, vil du ha mykere føtter som er godt fuktet og beskyttet.
• Bruk dette som en del av din pedikyrrutine i stedet for konvensjonelle eksfolieringer.

Tips for å få best mulig resultat

For de beste resultatene med disse behandlingene må du huske å ha gode og pustende sko. Det meste av fotproblemer er forårsaket av bruk av feil fottøy. Etter du har badet og før du tar på deg skoene, bruk rikelig med fuktighetskrem. For virkelig tykke træler, sett føttene i varmt vann og gni med en pimpstein.

Til slutt, husk at neglene også krever spesiell oppmerksomhet. Hold dem borte fra fuktige miljøer og beskytt dem mot sopp.