Råd for å bygge et godt forhold med partneren din

I alle forhold er det sannsynligvis ting dere ikke er enige om. Imidlertid må begge partene gjøre et respektfullt kompromiss.
Råd for å bygge et godt forhold med partneren din

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Det er ikke alltid lett å bygge et godt forhold.

Til å begynne med vet alle mennesker at perfeksjon ikke eksisterer. Det er praktisk talt umulig å finne helt perfekte mennesker i løpet av livet. Dette gjelder også i det emosjonelle feltet.

Men å finne en partner er en av de mest tilfredsstillende opplevelsene et menneske kan ha.

Faktisk, når du begir deg inn i et stabilt forhold, merker denne reisen et veldig interessant utgangspunkt. Dermed er målet med denne foreningen å bygge et godt samspill.

Hvis vi følger denne tankegangen er målet å oppnå et utrolig forhold. Det kan være fullt av ufullkommenheter, men det bør ha modenheten som trengs for å vite hvordan man kan finne en løsning på disse problemene og leve i fred.

Problemet med par

Kvinne sitter på ryggen til mann

Til tross for at mennesker er ufullkomne, fokuserer en rekke bransjer på å selge oss et forvrengt bilde av hvordan et virkelig forhold er.

Gjennom tv-serier, såpeoperaer og filmer, presenterer de et urealistisk bilde av forhold. Klisje-historier dominerer dette mediet. På lang sikt, kan dette forvrenge ideen mange mennesker har om forhold.

En løsning for par som ønsker å bygge et godt forhold

Ja, mennesker er ufullkomne, men dette trenger ikke å komme i veien for et sunt og komfortabelt forhold.

I denne artikkelen deler vi en rekke råd som virkelig hjelper deg med å bygge et godt forhold med den spesielle personen du ønsker skal følge deg gjennom livet.

1. Vær fysisk nære

Flørtete par

Fysisk kontakt er en av de viktigste faktorene når det gjelder å bygge et godt forhold mellom partnere. Kroppsspråket vårt bør gjenspeile nivået av tillit mellom de to personene, så lenge det håndteres på riktig måte.

Respekt kommer først. Hvis den andre personen ikke er villig til å motta noen form for kontakt, er det best å ikke tvinge det.

Den mest trøstende fysiske kontakten er en klem. Tross alt kan en klem overføre tillit, lykke og løfte humøret hvis noe ubehagelig har skjedd.

2. Vær oppmerksom

Dette kan være et ganske klisje råd for forhold. Det er imidlertid en av de viktigste faktorene å ta hensyn til når det gjelder å være sammen med en annen person.

Når du går inn i kjærlighetsverdenen, er hovedmålet å være lykkelig. Men denne lykken skal deles av begge mennesker.

For å oppnå dette er det viktig å være oppmerksom på tegnene. Vi må huske på det ikke-verbale språket fordi det er ofte at noen ikke sier hva de føler.

Dermed kan denne typen oppmerksomhet føre til overraskende ting.

3. Samarbeid

Par lager hjerte med hendene

Mange mennesker har en tendens til å bekrefte at forhold er som bedrifter, og starter med ideen om innsats.

Dette betyr at når begge arbeider mot et felles mål, kan de oppnå gode resultater. Hvis det motsatte skjer, vil det kollapse.

Det samme gjelder i forhold: hvis en av de to gjør en innsats og den andre ikke, er det mest sannsynlige scenariet at forholdet ikke vil fungere. Og slik vil forholdet avsluttes.

Dermed skal begge parter gjøre en innsats på alle ansvarsforhold knyttet til forholdet for at ting skal være så sunne som mulig.

Dette gjelder for ethvert område av forholdet, om det er matlaging, økonomisk ansvar eller andre ting av like stor betydning. Å dele oppgaver er en sunn og styrkende praksis i et forhold.

4. Argumenter med respekt

Over tid har begrepet “å argumentere” blitt forvrengt. Nå betraktes det som noe negativt, som en kamp uten grunnlag og med dårlig energi.

Men ordet refererer egentlig til det motsatte: “Å argumentere” betyr å bruke argumenter for å forsvare en posisjon eller en idé, så lenge det er med respekt.

Dette er et av de viktigste rådene for å oppnå et stabilt og fantastisk forhold.

Det er alltid viktig å huske på at, som to personer, vil det være forskjellige synspunkter. Det er derfor de bør respekteresFremfor alt er det viktig å vite hvordan man skal dele dem gjennom et sunt argument.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • The Angry Therapist. Retrieved 18 February 2021, from https://www.theangrytherapist.com/
  • Salgado, C. (2003). El desafío de construir una relación de pareja. Editorial Norma.
  • Escobar Isaza, G. A. (2000). Hacerse pareja: una guía para construir una relación de pareja duradera (No. Sirsi) i9789682461200).

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.