De beste tipsene for å gi slipp på personer som ikke elsker deg

august 5, 2018
Hvis du ikke føler deg elsket av den andre personen, er det noen ganger bedre å avslutte forholdet, trekke deg unna og gi slipp på dem før du blir såret.

Det kommer en tid i livet når du innser at denne personen du stolte fullstendig på, ikke er den du trodde de var. Og i det øyeblikket bestemmer du at det er på tide å avslutte det giftige vennskapet eller forholdet en gang for alle. Derfor har vi bestemt oss for å gi deg de beste tipsene for å gi slipp på personer som ikke elsker deg.

Som med ethvert forhold, bør et sunt vennskap være positivt for deg. Ja, ditt forhold vil åpenbart gå gjennom vanskelige tider. Hvis slike feider varer lenge, eller blir for hyppige, bør du virkelig stoppe opp og tenke på om det er bedre å gi slipp på den personen som ikke elsker deg.

Åpenbart er det lettere sagt enn gjort. Tross alt snakker vi om folk du har hatt et langvarig forhold til, folk du har delt mange øyeblikk med. Likevel er du sterk og i stand til å finne noen som respekterer deg for hvem du er og elsker deg med feil og alt.

Så hvis du merker at noen ikke lenger elsker deg, les videre for å se hvordan du gir slipp på dem!

De beste tipsene for å gi slipp på folk som ikke elsker deg

Her er noen tips for å gi slipp på folk som ikke elsker deg. Du bør holde disse tipsene i bakhodet, fordi alle går gjennom disse situasjonene:

1. Det er positivt at dere går hver deres vei

Når det kommer til venner, er det helt normalt å føle at vennskapet vil vare for alltid. Men som det kan skje med et brudd, kommer noen ganger vennskap til deres naturlige slutt også, og det er ingenting du kan gjøre med det.

Du bør aldri glemme at du vil miste folk i livet ditt.

2. Fokuser på dine sunne forhold

Når du bestemmer deg for å avslutte et giftig vennskap, må du gjøre en innsats for å konsentrere deg om de andre menneskene i livet ditt.

I denne forbindelse er det ofte nyttig å fokusere på de sunne relasjonene du vil ha, og på folkene som hjelper deg med å vokse. Du bør holde på dem for livet og tilbringe så mye tid med dem som mulig.

Vi anbefaler at du leser denne artikkelen også: 5 atferder som vil forutsi at et forhold vil feile

3. Ikke bær nag

Det kan være vanskelig å godta en dårlig venn. Tross alt, denne personen skulle være der for deg, og de feilet deg. Det kan sikkert føre til litt bitterhet i deg, men du må gi slipp på det.

Vi anbefaler å tilgi personen for ikke å gjøre sin del. Du bør også gir slipp på byrden av skyld, slik at du kan fortsette videre.

4. Ikke forvent en unnskyldning

Hvis en venn sårer deg så mye at du bestemmer deg for å kutte dem ut av livet ditt, bør du ikke forvente at de mirakuløst unnskylder seg.

Ikke våg å håpe at de vil bekjenne at de feilet eller mishandlet deg. Det ville vært flott, selvfølgelig, men du kan ende opp mer bitter enn noensinne hvis unnskyldningen aldri kommer.

«Å elske noen som ikke elsker deg tilbake … er som å prøve å fly med en ødelagt vinge.»

5. Følg strømmen

Du bør ikke torturere deg selv når dette skjer. Bare kutt dem ut som en kald kalkun og gi deg selv sjansen til å gå videre. I utgangspunktet er det beste du kan gjøre for deg selv å overbevise deg selv om at du fortjener noe bedre.

Selv om dette er lettere sagt enn gjort, er dette det første viktige steget til helbredelse.

Vi anbefaler at du også leser denne artikkelen: Blir du værende i et forhold på grunn av skyld, frykt eller medlidenhet?

6. Du må tillate deg selv å føle deg dårlig

Det er greit å være trist over å avslutte et forhold. Faktisk er det godt å føle disse følelsene og også å ta deg tid til å reflektere over det du lærte av den erfaringen. Å realisere hva som fikk deg til å føle deg så dårlig, vil hjelpe deg å unngå å bli en som blir tråkket over i fremtiden.

Det er bra å bære følelsene av smerte du måtte ha og tillate deg å føle de følelsene i stedet for å prøve å samle dem opp. Du bør også akseptere dette som en del av opplevelsen og tillate deg selv den tiden du trenger for å helbredes.

7. Ta vare på deg selv

Det viktigste du må gjøre er å jobbe med deg selv. Fokuser på å dyrke kjærlighet til deg selv og respekt. Påminn deg selv om at du fortjener sunne relasjoner. Å gi slipp på noen er ikke lett, og det er ikke uvanlig å glemme din egen fysiske og emosjonelle helse etter et brudd.

Ta vare på deg selv hver dag. Få rikelig med hvile og spis næringsrik mat. Du må tilfredsstille dine personlige behov.

8. Møt virkeligheten

Du må kunne akseptere ting som de er hvis du vil fortsette. Mange mennesker holder seg i usunne forhold fordi de håper at de kan endre situasjonen på en eller annen måte.

Det er imidlertid viktig å huske at du ikke kan endre noen, spesielt hvis de ikke er villige til å forandre seg selv. Hvis forholdet ikke virker, har du valget om du vil avslutte det eller fortsette. Dette er noe som faktisk ligger i dine hender.

Kort sagt, om det er din partner eller en venn, må du ikke nøle med å gi slipp på folk som ikke elsker deg. Du må verdsette deg selv over alt annet.

FRA NETTET