En naturlig salve for å lette tette luftveier
Tette luftveier er ikke bare ubehagelig, det kan utvikle seg til mer alvorlige helseproblemer som bronkitt og lungebetennelse. Tette luftveier er preget av overdreven produksjon av slim og følelsen av at du ikke er i stand til å puste inn så bra som du bør være.
Det er svært ofte forbundet med virusinfeksjoner som påvirker helsen til lungene. Det kan også oppstå som et symptom på en allergi for et bestemt stoff, og det er nesten alltid det første tegnet på en forkjølelse.
Foreløpig er det nok av medisiner og produkter som kan hjelpe deg å takle tette luftveier slik at det ikke påvirker din livskvalitet. Det finnes også noen naturlige produkter, som, selv om de kan være gamle, fortsetter å gi et utmerket og godt alternativ til medisiner. Dette er tilfellet for en kraftig hjemmelaget naturlig salve med egenskaper som bedrer lungefunksjonen mens den lindrer tette luftveier og ubehag.
Er du klar for å lære hvordan du lager den?
Naturlig salve for å lindre tette luftveier
Denne naturlige salven for tette luftveier er laget med ingredienser som har antihistaminer, slimløsende, og mykgjørende egenskaper for å lindre symptomene på forkjølelse, influensa og andre sykdommer som påvirker lungene. Når den brukes lokalt, kan det redusere tette luftveier og lindre andre ubehagelige symptomer som hoste, rennende øyne og nysing.
Dens oljer er hentet fra urter som har vært brukt i århundrer for denne typen påføringer:
- Mynte
- Eukalyptus
- Timian
Fordelene med essensiell mynteolje
Mynte er en aromatisk plante som har blitt brukt i medisin og kulinariske kunster i århundrer. I mange kulturer er den verdsatt for sine antiseptiske og slimløsende egenskaper som bidrar til å redusere betennelser og åpner luftveiene. Eterisk mynteolje lindrer sår hals og har en kjølende innvirkning som forbedrer din evne til å puste.
Fordelene med eukalyptusolje
Den naturlige duften av eukalyptus kan kurere betennelse i luftveiene og tilrettelegge for fjerning av slim som blokkerer dem. Eterisk eukalyptusolje kan roe et astmaanfall og gjør det lettere å puste på grunn av vanlige problemer som forkjølelse. Den er ofte brukt i utarbeidelsen av salver og spray for å lindre hoste, sår hals og frysninger.
Fordelene med timianolje
Eterisk timianolje utvinnes fra bladene til denne planten, og den har en frisk urtelukt som bidrar til å redusere stress av luftveisproblemer. Timian skiller seg ut fordi den er en naturlig tonic og antibiotikum som letter fjerning av virus og bakterier som invaderer kroppen. Når du inhalerer dens aroma absorberer du dens terapeutiske egenskaper i blodet og lungene for å gi lindring.
Hvordan lager du denne slimhinneavsvellende salven?
Før vi forklarer trinnene du tar for å lage dette naturlige produktet, er det viktig å være klar over det faktum at eteriske oljer ikke må forveksles med syntetisk duft. Når du kjøper disse essensielle oljene, sørg for å spørre om de er 100% organiske og fri for tilsetningsstoffer.
Les også: 6 oljer som hjelper håret å vokse
Ingredienser for naturlig salve
- 6 ss extra virgin olivenolje (96 g)
- 2 tørkede mynteblader
- 2 eukalyptusblader
- 10 spiseskjeer med bivoks (150 g)
- 2 ts med eterisk eukalyptusolje (15 g)
- 2 ts eterisk mynteolje (15 g)
- 2 ts eterisk timianolje (15 g)
Tilberedning av naturlig salve
- Varm olivenolje og tilsett tørkede mynteblader og eukalyptusblader.
- La dette stå i noen minutter mens du varmer opp bivoks i et vannbad.
- Tilsett oljeblandingen til bivoksen og når alt er smeltet og kombinert, fjern det fra varmen og la det avkjøles litt.
- Ha i eteriske oljer og rør med en skje til det er godt blandet.
- Hell dette produkt i en liten krukke eller en metallboks.
- Vent noen timer til den stivner.
Måte for påføring
- Ta den mengden salve som du anser for nødvendig og spre den forsiktig på brystet, ryggen eller fotsålene med en massasje.
- Hvis du har hodepine eller stress er den også nyttig når den påføres på tinningene.
- Oppbevar dette produktet på et kjølig, mørkt sted så det vil vare lenger.
- Et annet triks er å legge til E-vitaminolje, noe som vil bidra til at den holder i opptil ett år.
Til slutt, husk at dette er en naturlig behandling for symptomer på luftveissykdommer, ikke en kur for sykdommen selv. Hvis symptomene ikke bedrer seg i løpet en uke, snakk med legen din så snart som mulig.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Hutchison, A. A., Leclerc, F., Nève, V., Jane Pillow, J., & Robinson, P. D. (2015). The respiratory system. In Pediatric and Neonatal Mechanical Ventilation: From Basics to Clinical Practice. https://doi.org/10.1007/978-3-642-01219-8_4
- Gerard, M. P., & Wilkins, P. A. (2014). Respiratory tract. In Equine Emergency and Critical Care Medicine. https://doi.org/10.1201/b17486
- Geisthoff, U. W., Blum, A., Rupp-Classen, M., & Plinkert, P. K. (2005). Lipid-based nose ointment for allergic rhinitis. Otolaryngology – Head and Neck Surgery. https://doi.org/10.1016/j.otohns.2005.06.026