Forbrenne fett og redusere oppblåsthet på en naturlig måte
Ethvert program for fettforbrenning bør innarbeide disse tre grunnleggende prinsippene for at man skal kunne se gode resultater i løpet av kort tid: man må ha et sunt kosthold, trene regelmessig, og brenne flere kalorier. Du vil bli nøtt til å gjøre noen endringer i din daglige livsstil for å oppnå disse tre målene, men de er nøklene til suksess når det gjelder å forbrenne fett og redusere oppblåsthet.
I vår jakt på det beste supplementet for å forbrenne fett og redusere oppblåsthet, har vi funnet en utmerket naturlig behandling mot betennelser i fordøyelsessystemet som også er rensende, for å hjelpe deg å bli kvitt de ekstra kiloene.
Hvis du allerede har fått kostholdet ditt og treningsplanen på plass, men likevel ønsker å forbedre effektene deres, ikke gå glipp av dagens artikkel om et flott supplement for fettforbrenning.
Hva er denne naturlige remedien for å brenne fett og redusere oppblåsthet?
Dagens behandling drar nytte av kanel og laurbærbladenes fettforbrennende egenskaper, som begge er kjente for sine fordeler for fordøyelsessystemet og for å redusere betennelser. Når du forbereder begge disse som te, er det en utmerket måte for å forbrenne flere kalorier, forbedre stoffskiftet, og gå ned i vekt i løpet av kortere tid.
Hvorfor kanel?
Takket være sin delikate lukt og sin litt krydrete smak, er kanel svært populært over hele verden. Men nylig har det blitt vist at kanel kan hjelpe deg å gå ned i vekt når det inntas på en jevnlig basis, fordi dets komponenter bidrar til å forsinke opphopningen av fett, spesielt i mageregionen.
Samtidig kan kanel bidra til å redusere blodsukkernivået med opp til 29%, noe som kontrollerer suget ditt etter mat og dermed begrenser kaloriinntaket ditt. Når du spiser kanel skjer det en kjemisk reaksjon i magen. Denne akselererer stoffskiftet som gjør at det smelter fett og reduserer oppblåsthet.
Og i tillegg til alle de ovennevnte fordelene, vil kanel også:
- Hindre og kontrollere diabetes
- Være rik på mineraler og antioksidanter
- Bekjempe bakterier og sopp
- Kontrollere kolesterolnivået
- Være beroligende
- Redusere betennelser
- Lindre ulike typer smerter
Hvorfor laurbærblader?
Laurbærplanten har to aktive forbindelser som gir de viktigste fordelene: to sentralstimulerende midler, cineol og eugenol, som fremmer god fordøyelse og lindrer ubehaget av halsbrann, gass eller magesmerter.
Laurbærblader har også vanndrivende egenskaper som letter fjerning av overflødig væske fra kroppen ved å fremme god nyrefunksjon.
De kan også stimulere elimineringen av andre avfallsstoffer som er skadelige for helsen, som overflødig urinsyre eller tungmetaller, som begge kan føre til problemer med blodsirkulasjonen, leversykdom, gikt, eller annen leversykdom.
Noen ekstra egenskaper laurbærblader har inkluderer:
- De er antibakterielle og antiseptiske
- De fremmer produktiv hoste
- De er betennelsesdempende
Hvordan lager du en te for vekttap med kanel og laurbærblader?
Det å drikke en te som er laget med kanel og laurbærblader er en måte for å hjelpe kroppen din med å bli kvitt giftstoffer som akkumuleres, noe som kan bremse den optimale funksjonen av stoffskiftet.
Denne naturlige remedien blir stadig mer populær, med flere og flere folk hver dag som sier at den har gunstige effekter for dem.
Ingredienser
- 1 liter vann
- 2 kanelstenger
- 10 laurbærblader
Forberedelse
Det er ingen triks med å forberede denne enkle teen for å forbrenne fett og redusere oppblåsthet. Alt du trenger å gjøre er å koke en liter vann og tilsette kanelstengene og laurbærbladene. Når vannet koker, reduser varmen og la teen småkoke i 15 minutter til. Fjern den fra varmen og la den avkjøles litt før du drikker den.
Hvordan bør du drikke den? Start med å drikke en kopp av denne teen på tom mage, og øk det til maksimalt to kopper per dag. Ved å drikke denne på regelmessig basis vil du legge merke til at kiloene faller av på kort tid.
Og det som er best av alt, er at denne teen vil bidra til å holde magen flat helt fra starten av dagen, takket være at den er betennelsesdempende.
Se også: 8 helbredende fordeler med kanel
Kontraindikasjoner
Kanel inneholder et kjemikalie som kalles kumarin, som kan være giftig hvis det blir konsumert i store mengder. Det er derfor du aldri skal overskride den anbefalte doseringen av denne teen.
Kanel er ikke anbefalt for gravide kvinner, eller for personer som har problemer med fordøyelsen, som magesår og gastritt, eller for de som tar antibiotika.
