Gjør strekkmerkene dine mindre merkbare 4 naturlige behandlinger
Lurer du på hvordan du kan gjøre strekkmerkene dine mindre merkbare? Som du sikkert vet, er de synlige merker på huden som ligner arr, som utvikles når elastiske fibre i hudvevet går i stykker.
De kan ha en hvitaktig eller lilla farge, og størrelsen og antall merker er individuelt. Det kommer an på hva slags hud og daglige vaner man har. De befinner seg på områder som setemusklene og magen, selv om de også kan dukke opp på bryster, armer og andre deler av kroppen.
Hovedårsaken er strekkingen av huden som skjer under graviditet eller plutselige vekttap, men er også relatert til hormonell ubalanse og dehydrering. Heldigvis, selv om du kanskje ikke liker hvordan de ser ut, er de ikke farlige og kan gjøres mye mindre merkbare ved å bruke forskjellige naturlige ingredienser.
Her skal vi dele 4 flotte behandlinger med deg, som vil hjelpe deg med å bekjempe problemet og forbedre huden din, uten at det koster skjorta.
Prøv da vel!
1. Nype- og kokosoljebehandling for å gjøre strekkmerkene dine mindre synlig
Konsentrasjonen av vitamin E, fettsyrer og aminosyrer i denne hjemmelagde oppskriften, hjelper deg med å fukte huden din dypt og får de ødelagte fibrene til å leges raskere, som fører til at strekkmerkene dine blir mindre synlige.
I motsetning til butikkjøpte kremer, inneholder den ikke sterke kjemikalier og kan brukes på alle typer hud, uten at man må risikere å få bivirkninger.
Ingredienser
- 6 ss økologisk kokosnøttolje (90 g)
- 4 ss nypeolje (60 g)
Instruksjoner
- Bland ingrediensene godt sammen.
Hvordan bruke det
- Smør den hjemmelagede kremen på områdene som er berørte av strekkmerker, og la den absorberes uten å skylle det bort.
- Gjenta dette hver kveld for gode resultater.
Les dette også: 6 utrolige behandlinger for å redusere strekkmerker
2. Mandelolje- og sitronsaftbehandling
Kombinasjonen av søt mandelolje og sitronsaft gir huden din høye mengder vitamin C og E, som begge er nødvendige for å optimalisere produksjonen av kollagen og elastin.
Å bruke det ofte, vil hjelpe det skadede vevet med å leges, og det strammer opp huden for å forhindre ytterligere skade.
Ingredienser
- 6 ss søt mandelolje (90 g)
- 3 ss sitronsaft (30 ml)
Instruksjoner
- Bland mandeloljen med sitronsaften.
Hvordan bruke det
- Bruk det om kvelden. Ta litt av blandingen og smør det på områdene med strekkmerker, med en forsiktig masserende bevegelse.
- La det sitte i 30 til 40 minutter, og skyll det av.
- Gjør det minst tre ganger i uken.
3. Sheasmør- og honningbehandling
Ved å lage en naturlig krem av sheasmør og honning, vil du kunne redusere strekkmerker samtidig som du mykner huden din. De fuktighetsgivende forbindelsene i det støtter prosessene for cellulær regenerering, og beskytter kollagen og elastin fra for tidlig nedbrytning.
Ingredienser
- 3 ss sheasmør (30 g)
- 2 ss honning (50 g)
Instruksjoner
- Varm sheasmøret i et vannbad, og hell oppi honningen når det er smeltet.
- Rør ingrediensene sammen, og når de er godt blandet lar du det sitte til det har kjølt seg ned til romtemperatur.
- Bruk det før det stivner.
Hvordan bruke det
- Smør kremen over strekkmerkene dine, og gni godt inn.
- La det sitte i 40 minutter, og fjern overflødig krem med en fuktig klut.
- Gjenta dette hver kveld.
Ta en titt på denne artikkelen: 5 ting du bør gjøre for å ta vare på huden din under overgangsalderen
4. Olivenolje- og ringblomstbehandling
Denne olivenolje- og ringblomstbehandlingen gir huden din både de essensielle fettsyrene, og proteinene som er nødvendige for at den skal leges ordentlig.
Den bidrar til å forhindre synlige merker forårsaket av fiberbrudd.
Ingredienser
- 3 ss ringblomster (30 g)
- 10 ss olivenolje (160 g)
Instruksjoner
- Putt ringblomstene i en beholder og tøm over olivenoljen slik at blomstene dekkes helt.
- Sett beholderen på et kjølig sted, og la det stå i minst 10 dager.
- Sil oljen når tiden har gått.
Hvordan bruke det
- Ta så mye olje du trenger, og smør den på områder som setemusklene, ben og mage.
- La det absorberes uten at du skyller det bort, og gjenta hver kveld.
Har du problemer med strekkmerker? Velg en av behandlingene vi har nevnt, og se hvor bra det fikser problemet. Når det er sagt, gjør det regelmessig, for virkningen ikke er umiddelbar.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Georgieva, S., Angelov, G., & Boyadzhieva, S. (2014). Concentration of vitamin C and antioxidant activity of rosehip extracts. Journal of Chemical Technology and Metallurgy.
- Azón López, E., Hernández Pérez, J., & Mir Ramos, E. (2013). Evidencia científica sobre el uso del aceite de rosa mosqueta en el embarazo: una revisión de la bibliografía. Medicina Naturista.
- Nevin, K. G., & Rajamohan, T. (2010). Effect of topical application of virgin coconut oil on skin components and antioxidant status during dermal wound healing in young rats. Skin Pharmacology and Physiology. http://doi.org/10.1159/000313516
- Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. http://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
- Danby, S. G., Alenezi, T., Sultan, A., Lavender, T., Chittock, J., Brown, K., & Cork, M. J. (2013). Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier: Implications for neonatal skin care. Pediatric Dermatology. http://doi.org/10.1111/j.1525-1470.2012.01865.x
