Slik behandler du en soppinfeksjon i underlivet hjemme

Fordi sopp i skjeden krever et varmt, fuktig miljø for å utvikle seg, kan løse klær øke ventilasjonen og forhindre at det sprer seg. Lær mer om hvordan du bekjemper og forhindrer soppinfeksjoner i denne artikkelen.

Mange kvinner vil ha en soppinfeksjon i underlivet på et tidspunkt i livet. Dette er også kjent som candida vaginitt. De viktigste symptomene på vaginitt er svie og smerte, samt produksjon av en illeluktende utflod. I de fleste tilfeller er dette forårsaket av sopp som sprer seg i det varme og fuktige miljøet i kvinnelige kjønnsorganer.

Det er mange forskjellige naturlige behandlinger som kan lindre effekten av en soppinfeksjon i underlivet.

Probiotika mot soppinfeksjon i underlivet

Probiotiske matvarer er mer fordelaktige enn antibiotiske for behandling av soppinfeksjon i underlivet. Disse matvarene inneholder mikroorganismer som allerede er aktive i tarmene dine, og de kan forandre tarmfloraen med svært gunstige effekter.

Hvis du blir vant til å ta probiotiske kosttilskudd eller matvarer, kan det kjempe for å gjenopprette den naturlige floraen i tarmen din som hjelper til med å håndtere soppinfeksjoner, som candida.

Fordelene med eplecidereddik

For dette kan du dra nytte av fordelene med eplecidereddik i form av en vaginal dusj.

Ingredienser

• 3 ss økologisk eplecidereddik (30 ml)
  6 ss vann (60 ml)

Hvordan gjør du det?

• Bland eplecidereddik og vann og ha det i en vaginaldusj for å bruke det i underlivsområdet.

Økologisk hvitløk

Å spise flere fedd med fersk hvitløk om dagen er et utmerket middel mot sopp i skjeden. Det kan gi deg dårlig ånde, men det er en veldig effektiv behandling for effekten av candida.

Årsaken til dette er fordi hvitløk har antimykotika-egenskaper som bidrar til å forhindre denne typen infeksjon. Hvitløk er også et antibakterielt middel og et kjent naturlig antibiotikum.

Oreganoolje

Organisk oreganoolje er en annen god behandling for soppinfeksjon i underlivet. For å få maksimale fordeler, er det viktig at du velger en økologisk urt.

Hvordan gjør du det?

• Selv om du finner forskjellige preparater i butikkene, er kapsler trolig den mest behagelige måten å spise oreganoolje på.
• Ta to til tre kapsler om dagen, etter måltidene dine.

Økologisk tetreolje

Tetreolje er et veldig effektivt og naturlig antimykotika-middel. Dessverre får du ikke kjøpt dette i ren form i Norge, men du kan få tak i det om du går i helsekostbutikker eller på apoteker i utlandet.

Hvordan gjør du det?

• Ha et par dråper tetreolje på en tampong og sett den inn i skjeden i fire timer.
• Gjenta denne prosessen om morgenen og ettermiddagen, i to til tre dager.
• Husk å ikke la tampongen sitte i over natten.

Tranebær og deres helbredende krefter

Disse små røde fruktene har fantastiske helbredende krefter. De brukes ikke bare til å behandle blæreinfeksjoner, de kan også hjelpe til med å behandle sopp i underlivet.

I tillegg til å være en god reproduktiv tonic for kvinner, kan naturlig tranebærjuice bidra til å gjenopprette en sunn pH-balanse i skjeden. Dette vil hjelpe deg med å bekjempe problemer med sopp. Pass på at du kjøper en som ikke er tilsatt sukker, da sukker gir soppen næring.

Økologisk yoghurt

Økologisk yoghurt er en annen flott måte å gjenopprette din naturlige skjedeflora og pH-balanse på.

Hvordan gjør du det?

• Du kan bruke den lokalt. Bare legg litt ren yoghurt inn i skjeden og la den virke i flere timer før du vasker og skyller.
• Du kan også dyppe en tampong i yoghurt og sette den inn i to timer.

Bruk løsere klær

Selv om dette kan virke som et grunnleggende trinn, er det en av de beste remediene for soppinfeksjoner i underlivet. Blant andre årsaker virker dette fordi sopp utvikles bedre i varme og fuktige miljøer.

Hvis du bruker løse klær og undertøy, vil oksygen kunne nå området, noe som reduserer soppveksten.

Unngå irriterende feminine produkter

Visse såper og andre kosmetiske produkter kan irritere de svært delikate områdene på den kvinnelige kroppen. Mange av dem er laget med alkohol og andre giftige aktive ingredienser som endrer den vaginale pH-balansen og gjør skjeden mer sårbart for infeksjoner.

Effektene av stress

Noen mennesker har en naturlig høy mengde av bakterier i kroppen, selv om en sunn kropp er et hinder for utviklingen av sopp. Hvis det er en infeksjon, kan hele kroppen bli ubalansert.

En stressende livsstil kan føre til overskytende bakterier på grunn av et svekket immunforsvar. Det er viktig å bruke tiden du trenger for å hvile og komme deg, spesielt etter å ha gjennomgått noen stressende hendelser i livet ditt.

Meditasjon, yoga, hyppig mosjon og massasje er alle gode tiltak mot stress.