Hvordan du unngår unødvendig krangling med partneren din

God kommunikasjon i et forhold gjør at du unngår unødvendige argumenter. Vi må kunne snakke om alt og ikke holde igjen følelsene våre.
Hvordan du unngår unødvendig krangling med partneren din

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Argumenter er vanlige i et forhold, men hva med all den unødvendig krangling som starter på grunn av noe dumt? Unødvendig krangling kan ødelegge forholdet, så vi må lære oss hvordan vi unngår det.

Har du noen gang hørt uttrykket “en liten tue kan velte et stort lass”? Dette kan skje i krangling mellom partnere. Både det å snakke og høre på er like viktig i et forhold. Å forstå hverandre godt og å gjøre ting klart er fundamentalt.

Om vi ikke gjør dette, så kommer krangling til å skje med stadighet og vi vil møte på problemer som affekterer forholdet vårt. Det er derfor det er viktig at vi lærer oss hvordan vi på best mulig måte kan unngå dem.

Sosiale medier og kommunikasjon med partneren din

kommunikasjon

Å bruke sosiale medier kan være en fantastisk måte å opprettholde kontakten med partneren din på, men det kan også føre til alvorlige konflikter. Misforståelser, ord som betyr en ting men som man tror betyr noe annet, sjalusi, og å godta venneforespørsler kan alle føre til krangling som kunne ha blitt unngått. Det er bedre å snakke med partneren din ansikt til ansikt, selv om det er via Skype. Ring dem og unngå å sende meldinger som kan føre til misforståelser.

I tillegg burde ethvert problem eller tvil som kan komme fra sosiale medier bli kommunisert så raskt som mulig. Det verste du kan gjøre i et forhold er å holde ting for deg selv.  Å snakke kommer alltid til å være den beste måten å finne løsningen på. Selvfølgelig, ikke kommuniser gjennom meldinger, men ansikt til ansikt. Dette er den beste måten for to mennesker å forstå hverandre på.

Vær forsiktig med å holde tilbake følelsene dine

par krangler

Mye krangling skjer når en partner endelig forteller den andre noe de har holdt tilbake. Når dette skjer, er det flere ting som må bli gjort noe med. Når vi ikke sier ifra at vi er uenige, glemmer vi det ikke, selv om vi kan ignorere det. Problemet er at følelsene vil komme ut, ofte når det passer minst og det kan føre til krangling.

Vet du hva som kan være en god måte å unngå dette på? Ta litt tid til å snakke om forholdet. Dette vil la deg fortelle partneren din om alt som du har holdt tilbake, fordi du ikke har funnet den rette tiden til å fortelle om det. Det er nødvendig å fortelle partneren din om de viktige tingene du tenker og føler, selv om du tror dette vil være vanskelig. Det kan være dumt, men å ikke gjøre dette kan føre til en dum krangel.

Det største problemet mange par har i dag er at kommunikasjonen i forholdet ikke er helt ærlig og åpen. Derfor holder vi tilbake ting som vi vil bebreide partneren vår for i fremtiden. La oss ikke gjøre det. La oss ikke være redde for å si hva vi tenker og føler.

Ikke la tidligere problemer dukke opp igjen og igjen

par klemmer

Dette er noe som har mye å gjøre med at vi holder igjen følelsene våre. Det er fordi vi fortsetter å se tilbake på fortiden, eller med andre ord de situasjonene og øyeblikkene som har skadet oss. Det er en hard og grusom måte å sammenligne din nåværende situasjon med et problem du tidligere hadde, som angivelig har allerede blitt løst, men som nå dukker opp igjen.

Unngå unødvendig krangling

Vi må lære oss å se mot føttene våre for å kunne gå til en bedre fremtid, i stedet for å holde oss ankret til tidligere erfaringer som forhindrer oss i å bevege oss framover. Det er mange folk som ikke kan leve fullt og helt i nåtiden, siden de ikke har kommet seg over tidligere erfaringer. Frykt, tvil og traumatiske erfaringer. Vi må overvinne alt det akkurat nå.

Som ordtaket sier, bedre sent enn aldri, så hvorfor ikke prøve å løse alle disse problemene nå? Ikke hold igjen følelsene dine i et forhold og la problemer gå uløst.

par krangler

Et forhold må bli tatt vare på, til og med skjemt bort. For å gjøre dette, må vi unngå å holde følelser igjen, for å unngå å bebreide hverandre som ender opp med unødvendig krangling. Istedet må vi tilgi partneren vår og, viktigst av alt, kommunisere med dem.

Snakk med partneren din, ansikt til ansikt, uten å tvile, uten å være redd for å si enkelte ting. Å være i et forhold betyr å være fri til å si hva du føler og hva du tenker på. Slik unngår du unødvendig krangling.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.