Hvordan lage en eplemaske for anti-aldring

oktober 31, 2016

Denne anti-aldringsmasken med eple vil la deg få det meste ut av eplenes fordeler for huden, i tillegg til de mange fordelene med honning.

Huden vår endrer seg i løpet av årene, og når vi når visse stadier i livet er det normalt at uttrykkslinjer eller rynker begynner å oppstå, noe som reflekterer alderen vår.

For tiden, i den kosmetiske og medisinske industrien, har viktige fremskritt blitt tatt i teknikker og produkter for å forhindre og redusere tegn på aldring. De fleste prøver å se yngre ut lengre.

Det store problemet med dette er at nå, med dagens moderne livsstil, er vi hele tiden utsatt for miljøforurensning, UV-stråler og stillesittende livsstiler, sammen med andre faktorer som øker aldringsprosessen på huden og kroppen vår. Dette gjør at enkelte opplever tegn på aldring ved en tidligere alder.

I et forsøk på å redusere påvirkningen av frie radikaler og andre stoffer som har negativ innvirkning på huden, anbefaler nå skjønnhetseksperter å ta vare på huden hver dag for å gi den de nødvendige næringsstoffene den trenger for å fornyes og holdes ung.

Disse stegene kan suppleres med bruk av anti-rynke- eller anti-aldringskremer som inneholder konsentrerte aktive ingredienser som kan reparere huden. Disse kommersielle produktene er derimot vanligvis veldig dyre, noe som gjør at de er utenfor rekkevidde for mange.

Den gode nyheten er at det finnes naturlige ingredienser som er tilgjengelige for alle. De kan brukes til å tilberede hjemmelagde anti-aldringsbehandlinger. Vi snakker om den velkjente frukten, eplet, som er rik på antioksidanter og andre komponenter som er fordelaktige for huden.

Eplers fordeler for huden

eplers-fordeler-for-huden

Det finnes ulike eplesorter over hele verden, og de fleste er veldig like når det kommer til næringsinnhold.

Denne frukten anbefales i dietter ettersom den er bra for huden på grunn av sitt høye innehold av C-vitaminer og betakaroten, i tillegg til antioksidantstoffer som bidrar til å blokkere frie radikaler. Disse molekylene forstyrrer cellenes funksjon.

Internt gir epler fiber, som er et nødvendig stoff for god fordøyelse, og det fremmer tarmbevegelser. De inneholder også pektin, noe som er et karbohydrat som forbedrer tarmenes funksjon og fjerner giftstoffer som er ansvarlige for ulike kutane problemer.

Eplenes viktigste fordeler for huden kan tilskrives deres innhold av eplesyre og vinsyre. Disse to aktive ingrediensene bidrar til å bli kvitt døde hudceller, hovedsakelig i ansiktet.

Eplesyre finnes i store mengder i syrlige epler, selv om det også finnes i mindre grad i vin, cider og andre frukter.

Vinsyre finnes også i epler og visse viner.

Anti-aldrende eplemaske

anti-aldring-eplemaske

På grunn av deres forbindelser og aktive stoffer, er epler den perfekte frukten for å lage masker som kan reparerer og gi næring til dårlig behandlede ansikter.

Vår eplemaske for anti-aldring er enkel å tilberede, og det er meningen at den skal dra maksimal fordel av antioksidantene, fuktighetsgiverne, vanndriverne og E-vitaminene i epler. De er perfekte for å redusere tegn på aldring.

Ingredienser

  • 1 grønt eple i terninger
  • 1 ss honning (25 g)
  • 2 ss melk (30 ml)

Slik gjør du

Ha melk og eple i en blender og kjør til du har en jevn blanding.

Når det er blandet til en krem (fri for klumper), ha i honningen og rør godt for å blande det sammen.

Påføringsmetode for anti-aldrende eplemaske

  • Før du påfører masken til ansiktet, halsen og brystet, er det veldig viktig at du bruker en sminkefjerner eller rens for å forsikre deg om at huden din ikke har noe mer sminke eller skitt på seg, som kan ha blitt absorbert i løpet av dagen.
  • Når huden din er ren og frisk, påfør en raus mengde av kremen jevnt over huden fra brystet og opp til pannen.
  • Pass på å unngå øynene. Dette bør ikke komme i kontakt med kantene av øynene dine, da det kan forårsake irritasjon. For å unngå dette, plasser et par agurkskiver eller potetskiver over øynene.
  • La masken virke i 20 minutter, og skyll så av med kjølig eller lunkent vann.

Husk at det er best å gjøre dette om kvelden før du går og legger deg, slik at du lar ernæringseffektene til denne eplemasken virke mens du hviler.

FRA NETTET