Hvorfor lider vi av brystsmerter?

Selv om de kan varsle oss om viktige problemer, kan brystsmerter også forekomme i stressende situasjoner eller til og med oppstå på grunn av dårlige vaner

Har du noen gang lurt på hvorfor vi lider av brystsmerter?

Hjertet er det organet som jobber mest i menneskekroppen. Det slår omtrent 115 000 ganger per døgn, 80 ganger per minutt og 42 millioner ganger per år, selv når vi hviler.

Hjertet er ansvarlig for å pumpe rent blod, rikt på oksygen og mangfoldige næringsstoffer, til hvert vev i kroppen.

Til tross for hvor perfekt det kardiovaskulære systemet kan høres ut, er det vanlig at en stor variasjon av ting kan skje som kan påvirke hvordan det fungerer eller indikerer et problem.

Blant disse er brystsmerter som, selv om det kan være svært vanlig for noen mennesker, mange ikke vet nøyaktig hva er.

Hvis du vil vite mer om brystsmerter, les videre.

Hva er brystsmerter?

Som beskrivelsen antyder, refererer de til en ubehagelig følelse av smerte eller små slag mot hjertet og brystet.

De dukker vanligvis opp uten forvarsel og, blant andre symptomer, forårsaker de:

  • Pusteproblemer
  • Ubehag i brystet
  • Smerte
  • Stress
  • Angst

Hvorfor lider vi av brystsmerter?

Brystsmerter kan knyttes til et bredt spekter av ting, men de vanligste er:

1. Muskelspenning

Følelsen av smerte skyldes vanligvis muskelspenning, og dette kan skje veldig lett i øyeblikk hvor du tar inn mye luft.

For å lindre dem, er det beste å:

  • Forbli rolig
  • Puste forsiktig
  • La smerten forsvinne av seg selv

2. Angst og stress

Angst eller stress kan være den direkte årsaken til smerter, og dette er fordi begge utsetter kroppen for forhold med overdreven spenning.

Det er også vanlig at brystsmertene ikke dukker opp i spenningsøyeblikket, men tvert imot, skjer de i større antall når du hviler.

3. Hyperaktivitet

Samtidig, når hjertefrekvensen er høy, puster du vanligvis mer intenst, noe som kan forårsake brystsmerter.

4. Perikarditt

Perikarditt er en sykdom forårsaket av betennelse i perikardiet. Dette er laget som dekker hjertet og er ansvarlig for:

  • Lagring av væsken som smører og reduserer friksjonen av hjertet.
  • Begrenser forflytningen av hjertet.
  • Distribuerer trykket i hjertet.
  • Isolerer hjertet, og unngår dermed mulig infeksjon.

Selv om det ikke er noen store risikoer, kan denne betennelsen reduseres med betennelsesdempende legemidler.

5. Arytmier

Arytmier innebærer en endring i hjerterytmen, enten raskere eller langsommere enn normale nivåer, noe som kan forårsake sterke brystsmerter.

Denne tilstanden kan oppstå på grunn av:

  • Tobakksbruk
  • Angst
  • Stress
  • Koffeinforbruk
  • Overdreven trening
  • Fedme

6. Myokardinfarkt

Myokardiet er muskelvevet i hjertet som er ansvarlig for å pumpe blod gjennom sirkulasjonssystemet ved å kontrahere.

Feil eller infarkt i dette vevet kan forårsake sterke brystsmerter fordi en del av hjertet slutter å motta blodet det krever å fungere.

Hva avgjør om noen lider av brystsmerter?

Kvinne med brystsmerter

Selv om vi alle kan oppleve denne ubehagelige følelsen, kan enkelte faktorer øke sjansene for å få hjertesykdommer.

Blant disse er:

  • Høyt blodtrykk
  • Fedme
  • Røyking
  • Ha et høyt kolesterolnivå
  • En stillesittende livsstil
  • Høy alder

Hva kan du gjøre hvis du har hjerteproblemer?

Det første du må huske på når du lider av brystsmerter, er at du trenger å være rolig.

Det beste du kan gjøre er:

  • Slappe av
  • Roe ned pusten din
  • Massere området
  • Drikke vann
  • Vente til følelsen forsvinner

Hvis dette problemet oppstår regelmessig, anbefaler vi at du går til legen din.

En spesialist vil være ansvarlig for å kontrollere helsen til hjertet ditt gjennom et elektrokardiogram, og vil foreskrive medisinering, om nødvendig.

Kategoriar: Nysgjerrig på Merkelappar:
FRA NETTET