Intelligens er å ignorere ting som ikke betyr noe

· oktober 12, 2016
Noen ganger kan det være spesielt vanskelig å ignorere smertene som noen nær oss har forårsaket. For vår egen skyld, må vi lære å la det gå.

Winston Churchill sa at ingen kan nå sin skjebne hvis de bruker sine dager på å kaste stein på hver eneste hund som bjeffer på dem. Noen ganger er det å ignorere ting du ikke kan endre en intelligent måte å gå videre og sette til side de tingene som bare ikke er verdt det.

Nå… hvordan vet vi hva som er «verdt det» og hva som ikke er det? Dette er noe som hver enkelt av oss bør sette pris på, fordi hver situasjon er unik og personlig.

For noen vil det være kritikk og negative mennesker. Andre kan slite med å gi slipp på personlig frykt og begrensende tro.

I dag vil vi gjerne invitere deg til å reflektere over dette viktige temaet om personlig vekst: det å vite når vi skal konfrontere og gi slipp på de tingene som holder oss fra å gå fremover.

Kunsten å ignorere på en intelligent måte

Det å ignorere noe eller noen på en intelligent måte er en kunst – en subtil handling av visdom og modenhet. Vi må aldri ignorere det som er virkelig viktig:

  • Folk som elsker oss og støtter vår vekst.
  • Vi bør ikke ignorere visse aspekter av oss selv, som våre talenter som tar oss nærmere våre drømmer og mål.
  • Det er aldri riktig å ignorere behovene til de vi har ansvar for.

Les også: Fordeler med kaffe og venner

La oss ta en titt på noen strategier som vil hjelpe oss med å sette noen av komponentene som definerer kunsten å ignorere ut i praksis.

sommerfugl-i-hand

Vår største feil er å «utsette» vår lykke

I en interessant artikkel publisert i Psychology Today, ble det funnet at folk går glipp av muligheter bare fordi de tror at det er ikke rett tid for dem.

Sjekk også ut: Det som er ment for å skje, vil skje, men bare til riktig tid og stund

Hva får oss til å tro at «nå ikke er rett tid»?

  • Kommentarer og kritikk fra andre. Eksempel: Du er ikke lykkelig i ekteskapet, men foreldrene dine fortsetter å fortelle deg at du må «holde ut litt lenger.»
  • Når man fortsetter slik man gjør i frykt for å skuffe andre, slik at man selv begynne å tro at ting vil endre seg og at lykken vil vises over natten hvis man bare holder ut litt lenger.

Lykken må aldri utsettes. Hvis våre hjerter og sinn forteller oss at noe ikke er riktig, er det på tide å begynne å ignorere alt som forteller oss noe annet.

Det å gjøre dette krever mot.

Ignorer kritikk og sårende kommentarer

Ved første øyekast kan det virke enkelt nok å ignorere kritikk og sårende bemerkninger. I virkeligheten tar det faktisk mye arbeid, fordi det har en direkte effekt på selvfølelsen vår.

  • De negative kommentarene som påvirker oss mest er de som kommer direkte fra noen vi bryr oss om.
  • «Hvordan kan jeg ignorere det min familie, ektefelle, eller beste venn sier?» Vel, for å være klar: folk som elsker deg støtter din lykke og respekterer deg.
  • Alle som virkelig bryr seg om deg vil aldri sette opp barrierer for din personlige vekst, skade selvtilliten din eller bagatellisere deg med subtil sarkasme eller språk ladet med forakt.

I slike situasjoner vil det å ignorere den negative atferden andre har være den mest intelligente måten å handle på.

Ikke gå glipp av: Singel og lykkelig: Er det mulig?

sommerfugler-flyr

Det krever mot å kjenne igjen selvbegrenset tro

Noen ganger finnes vår verste fiende bare i våre sinn:

Det er visse begrensende holdninger og oppfatninger som vi bærer med oss fra barndommen vår eller som vi har arvet fra andre personer, og dette kan få oss til å tenke ting som «Jeg vet ikke hvordan» eller «Jeg kan ikke».

  • Noen ganger kan lav selvfølelse ta bort motet vi trenger for å begynne å ignorerer mennesker, situasjoner og ting som bare forårsaker skade i stedet for å bringe lykke.
  • Personlig usikkerhet er en annen vanlig årsak som ofte får oss inn i disse dilemmaene. For eksempel takker du kanskje aldri nei til en invitasjon til et arrangement som du egentlig ikke ønsker å dra på, fordi du ikke kan ignorere frykten for at du kommer til å «se dårlig ut».

Dette er bare noen små eksempler, men de kan bli et sentralt tema i våre liv om de fortsetter å hope seg opp, noe som kan gjøre at vi gjør ting i henhold til hva andre vil og sier i stedet for å følge våre egne ønsker.

Og det er ikke riktig.

Det å lære å ignorere ting som egentlig ikke betyr noe er også kunsten av personlig mot. Det er en overbevisning om at for å være lykkelig, må vi ta skrittet fullt ut og bare si «nei».