Jeg elsket deg da, men jeg elsker deg ikke nå

oktober 24, 2016
Det er viktig å vite hvordan man skal holde et forhold i live, men man må også vite hvordan man skal avslutte det når kjærligheten er borte. Det er en smertefull, men nødvendig, måte å unngå unødvendig lidelse

Et forhold må være i konstant bevegelse, akkurat som fisk som svømmer i havet. De er i konstant bevegelse, der de hopper, dykker… men når de stopper å bevege seg, vil de dø. Hvis du har nådd dette punktet er det på tide å si: Jeg elsket deg, men jeg elsker deg ikke lenger nå.

Vi anbefaler: Årsakene til umulig kjærlighet

Hjertesorg er trolig en av de mest smertefulle tingene som du kan gå gjennom i livet. Det kan være så komplisert at det i noen tilfeller gjør det vanskelig å gi slipp på en person som har vært veldig spesiell for deg.

Vi er programmert til å etablere bånd

Mennesker er konstruert for å etablere forbindelser mellom hverandre: familie, venner, partnere, barn… det er derfor det er så vondt når disse båndene brytes en dag, spesielt når du ikke har et alternativ.

2-sorg

Men det er noe som folk stadig glemmer: forhold er i live. Dette betyr at de må endres, og de endres ikke alltid til det bedre. En ny person kan komme inn i livet ditt og endre måten du ser ting på. Alt dette kan få konsekvenser.

Så når den tiden du må si «Jeg elsker deg ikke lenger» kommer, vil smerte, sinne, skuffelse, og følelser av oppgivelse oppstå. Du føler deg liten, såret. Noe som du trodde på har blitt brutt.

Likevel, noen ganger ender et forhold som allerede har nådd en uutholdelig situasjon, og da kan dette være en positiv ting. Du kjemper til du ikke klarer det lenger, til din lidelse er så stor at det eneste du kan gjøre er å prøve å rømme.

Det knuste hjertet

Følelsen av at hjertet ditt knuser er en av de vanligste metaforene som brukes til å beskrive smerten av et samlivsbrudd. Denne fysiske og følelsesmessige smerten kan føre til stor sorg, noe som gjør at du mister interessen for de fleste tingene i livet ditt.

3-kvinne-og-hjerte

Hvorfor er denne følelsen så vanlig? Hvorfor vil et brudd også knuse hjertet vårt? Det er fordi du ikke er i stand til å skille mellom det å være forelsket, og kjærligheten i seg selv. Selv om mange mennesker forveksler disse to, de er veldig langt fra hverandre.

Den første refererer til en attraksjon og et begjær som kan gjøre at du føler de kjente sommerfuglene i magen. Men når de flyr unna, er det på tide å revurdere situasjonen din. Har kjærligheten rømt fra din rekkevidde?

Utforsk: Lær å vær selvsikker og å si at «Nok er nok!»

Noen ganger kan dette føre til forvirring, ettersom du finner deg selv ved siden av en person som du ikke lenger elsker. Din forelskelse var midlertidig, men den gjorde at du følte deg i live. Når den passerer, vil følelsen av at «jeg elsker deg ikke lenger» bli sterkere og sterkere.

Å si «Jeg elsker deg ikke lenger»

4-knust-hjerte

Det å fortelle noen at du ikke lenger elsker dem er vanskelig og komplisert, fordi du vet hvor negativt partneren din vil reagere. Til tross for dette, er det beste du kan gjøre å være tydelig og ærlig. Det er ikke lett, men det er nødvendig.

Du må være i stand til å gjøre dette ansikt til ansikt, og å uttrykke deg på en klar, presis og fokusert måte for å unngå å forvirre partneren din. Dette vil hjelpe deg å unngå mange andre problemer.

Vanligvis vil dette føre til et argument, en evaluering, og andre reaksjoner som vil forverre sinnet og skuffelsen du føler. Men ikke svar på den måten – partneren din har vondt, og du må forstå deres følelser.

Det krever mot å si «Jeg elsker deg ikke lenger», og du må fortsatt være i stand til å føle med partneren din. Ikke vær redd, og prøv å finn den snilleste måten for å dele dine synspunkter på forholdet. Dette er hvordan du viser forståelse og gjør det klart hvorfor dere ikke kan være sammen lenger.

Har du noen gang måtte gå gjennom denne vanskelige tiden der du måtte si «jeg elsker deg ikke lenger?» Det er en komplisert situasjon for begge parter, så før du gjør det må du gå gjennom en periode med dyp refleksjon.

Likevel må du ikke vente for lenge med å fortelle partneren din om beslutningen din, fordi jo lenger tid du bruker, jo vanskeligere blir det. Viktige ting må sies så tidlig som mulig og uten at du nøler. Dette vil hjelpe deg å unngå å forårsake enda mer skade.

FRA NETTET