Kan hoste stoppe et plutselig hjerteinfarkt?

mai 26, 2017
Selv om det ikke er en første-respons-teknikk og mangler avgjørende bevis, kan hoste hjelpe til med å kontrollere et hjerteinfarkt mens du venter på legehjelp. Lær om dette og hva du skal gjøre i tilfelle av et hjerteinfarkt i denne artikkelen.

Det er visse tegn som kan varsle deg om at du eller noen i nærheten av deg kan ha et hjerteinfarkt:

  • Hjertet ditt vil begynne å slå uregelmessig, uten rytme.
  • Du vil føle deg veldig svak og i ferd med å svime av.

Hvis disse tegnene oppstår, er det ingen tid å miste. Det er på tide å begynne å ta de første trinnene.

Men visste du at hoste kan hjelpe?

De første skrittene å ta hvis du har et hjerteinfarkt

Før noe annet, må du konsentrere deg om å få styring på deg selv og den første panikken du kan føle. Først og fremst, ring etter medisinsk hjelp.

Deretter begynner du å hoste gjentatte ganger så hardt som mulig.

Du bør føle effektene i brystet ditt hver gang du hoster.

  • Før hvert host, inhalerer dypt. Det er viktig å hoste dypt, slik at du får ut hostelyden så høyt som mulig.
  • Gjenta denne handlingen hvert 2. sekund uten å stoppe, helt frem til medisinsk hjelp kommer.

Ikke gå glipp av: 7 symptomer på bilyder på hjertet som du bør vite om

Effektiviteten av hoste

Hvorfor er det effektivt å hoste når du har et hjerteinfarkt?

Dyp pusting bringer oksygen til lungene.

I tillegg vil bevegelsene du lager når du hoster komprimere hjertet ditt, noe som bidrar til å holde blodet sirkulerende.

Det virker på en måte som en hjertemassasje.

Før vi tar en dypere titt på dette, la oss lære litt mer om to vanlige hjerteproblemer.

Hjerteinfarkt og hjertesvikt

Disse to konseptene er ofte forvirret, men de er ikke det samme.

Begge situasjonene kan imidlertid ha svært lignende årsaker: problemer med blodsirkulasjon og med å få blod til hjertet.

Hjertesvikt

Hjertesvikt skjer når blodstrømmen i kroppen din er redusert. Med hjertesvikt blir sammentrekningene i hjertet ditt svakere og svakere og mer uregelmessige.

Dermed får ikke de andre delene av kroppen nok oksygen.

På grunn av redusert oksygenforsyning, mister personen bevisstheten.

Hjerteinfarkt

Et hjerteinfarkt skjer derimot når blodstrømmen blir avskåret på et bestemt punkt i hjertet, vanligvis på grunn av en obstruksjon i arteriene.

Resultatet av dette er at cellene i dette området dør.

Hvis ikke det gis rettidig behandling, vil denne reduksjonen i blodstrøm og oksygen til hjertet over tid forårsake alvorlig skade på hjertevevet.

Symptomene på et hjerteinfarkt som du bør gjenkjenne for å reagere raskt, er:

  • Kortpustethet
  • Brystsmerter
  • Utmattelse
  • Svimmelhet
  • Kvalme
  • Overdreven svette

Hvordan reagere på et hjerteinfarkt?

  • Det første du bør gjøre når du generelt føler deg uvel og med mistenkelig hjertesmerte, er å ringe etter medisinsk hjelp. Det spiller ingen rolle hva du holder på med. Hvis du kjører, kjør til side så rask du kan og ring 112.
  • Det er helt nødvendig å ikke prøve å kjøre selv, hvis det er mulig. Du kan miste bevisstheten når som helst mens du kjører, og dette kan få fatale konsekvenser (ikke bare for den som har hjerteinfarkt, men også for fotgjengere, andre på veien, osv.).
  • Hvis det er første gang du har hatt et hjerteinfarkt, kan det å ta en aspirin være en stor hjelp for å forbedre blodsirkulasjonen og få arteriene til å slappe av.
  • Hvis du allerede mottar medisinsk behandling, har du sikkert et slags betablokkermedikament som kan bidra til å stoppe og kontrollere et hjerteinfarkt.
  • Å gjøre visse ting når du først legger merke til disse mistenkelige symptomene, kan hjelpe mye: Å sitte stille slik at hjertet ditt ikke trenger å jobbe hardere enn det gjør, for eksempel, og å slå brystet eller hoste.

Sjekk ut denne artikkelen: 7 smoothier som kan rense arteriene

Noen tips for å forebygge hjerteinfarkt

  • Fysisk aktivitet er avgjørende. Enten du går på treningsstudioet eller går en tur om morgenen – alt hjelper.
  • Ekkokardiogrammer fastslår hvor regelmessig hjertet ditt slår. Det er en god ide å få dette gjort hver sjette måned.
  • hvitløk inneholder et stoff som heter allicin, som er veldig bra for hjertes helse.
  • Sov godt. Det er viktig å ha gode søvnvaner og få nok hvile.
  • Vitamin-B-kompleks kan utvide blodårene og forbedre blodsirkulasjonen.
  • Et fullt sexliv bidrar også til å holde hjertet ditt sunt.
  • Blodtrykket ditt bør holdes under kontroll. Det må holdes stabilt for å hindre plutselige hjerteinfarkter.
  • Tobakk er veldig skadelig for kroppen din og også når det gjelder hjerteinfarkt.

Hovedbilde gjengitt fra wikiHow.com

FRA NETTET