Lær hvordan du kan behandle bronkitt naturlig

september 3, 2018
Vil du behandle bronkitten din naturlig? Det finnes flere naturlige metoder, som kan være svært nyttige for å bekjempe symptomene.

Bronkitt, eller betennelse i luftveiene som fører til lungene dine (bronkialrørene), er et svært vanlig problem når vinteren nærmer seg.

Det kan komme fra en virusinfeksjon eller unormal slimproduksjon. Røykere kan også lide av det i kronisk form. I denne artikkelen skal vi fortelle deg hvordan du kan behandle bronkitt naturlig.

Hva du trenger å vite om bronkitt

Bronkitt er en betennelse eller obstruksjon i bronkialrørene, forårsaket av det samme viruset som forårsaker hoste og forkjølelse, samt sopp eller bakterier.

Bronkitt er ofte en fortsettelse av forkjølelse, når den ikke behandles som den skal, eller når personen har et svekket immunforsvar.

Hvis det ikke forsvinner i tide, kan det føre til lungebetennelse, som faktisk kan være dødelig hos noen mennesker.

Bronkitt kan være akutt (varer noen få uker og forårsaket av virus eller bakterier) eller kronisk (et resultat av kontinuerlig irritasjon av lungene, som hos røykere eller personer som er i kontakt med kontaminanter).

De viktigste symptomene på denne sykdommen er:

  • Slim
  • Tørrhoste
  • Kløe i halsen
  • Støyende, vanskelig pust
  • Utmattelse og ubehag
  • Brystsmerter og feber

Sjekk denne artikkelen:

4 supper som forebygger forkjølelse

Hjemmelagde oppskrifter mot bronkitt

Bronkitt

Hvis du har symptomer på denne sykdommen, er det først en god idé å gå til legen.

Foruten hvile og å følge rådene til en profesjonell, kan du lindre symptomene dine med ulike naturlige oppskrifter:

Eukalyptusolje

Denne oljen har evnen til å lindre hodepine og rense luftveiene.

  • Putt et par dråper eterisk eukalyptusolje på en klut, og pust det inn noen ganger om dagen.
    • Det bekjemper bakterier og bidrar til å eliminere hoste.
  • Du kan også inhalere eukalyptusdamp.
    • Varm en kjele med vann med noen dråper av oljen.
    • Pust det inn, så nært som mulig gjennom nesen din.

Du vil føle lindring i løpet av noen minutter, ettersom det løser opp slim.

Løksuppe

Løk

Når du har influensa, kan du dra nytte av de antibakterielle egenskapene til løk. Det samme gjelder for bronkitt.

Ingredienser

  • 3 løk
  • 1 kryddernellik
  • 2 ts brunt sukker (12 g)
  • 1 timian
  • 4 kopper vann (1 liter)
  • 1/2 kopp melk (125 ml)

Instruksjoner

  • Skrell og kutt opp løkene og legg de i en gryte.
  • Tilsett kryddernellik, sukker og timian.
  • Hell i vannet inntil ingrediensene er tildekket.
  • La det putre i 2 timer.
  • Sil det og la det avkjøles litt.
  • Varm melken og tøm i en kopp.
  • Tøm i løkbuljongen, allerede silt, helt til koppen er fylt.
  • Drikk så varmt som mulig.
  • Gjenta to ganger om dagen.

Hvitløk

Hvitløken er antibakteriell og antiviral. Dermed kan den hjelpe deg om du har bronkitt (spesielt hvis det er kronisk og forårsaket av allergier, da det inneholder quercetin, et naturlig antihistamin).

Noen spiser et rått hvitløksfedd om dagen, når de står opp om morgenen, og andre velger å putte det i maten.

Vi anbefaler å lese:

Start dagen din sterk og sunn med sitron, hvitløk og honning

Varm te

Varm te

Når man er syk, er ingenting mer trøstende enn en god og varm kopp te eller suppe.

De har begge evnen til å fukte halsen, og dette betyr mindre irritasjon, smerte og kløe når du hoster.

  • Prøv ingefærte med honning, grønnsaksuppe eller en varm kopp melk og honning før sengetid.

Gurgle saltvann

Det kan være litt ubehagelig, men den gode nyheten er at det lindrer irritasjon i halsen og bryter ned akkumulert slim. Derfor blir slimhinnene og luftveiene mindre irriterte.

Ingredienser

  • 1 kopp vann (250 ml)
  • 1 ts salt (5 g)

Instruksjoner

  • Varm koppen med vann og legg til en teskje salt.
  • Rør godt.
  • Når temperatur er behagelig, kan du gurgle blandingen, men vær forsiktig så du ikke svelger den.
  • Gjenta dette flere ganger om dagen.

Brennesle

Brennesle

Denne skogsplanten er bra for veldig mange ting. For eksempel hjelper den til med å behandle astma og allergier. Den hjelper også personer med akutt bronkitt.

Den kan drikkes som te, og er veldig lett å lage.

Ingredienser

  • 1 kopp vann (250 ml)
  • 2 ss tørkede brennesleblader (20 g)
  • 1 ss honning (25 g)

Instruksjoner

  • Putt vannet i en kjele og kok opp.
  • Hell det i en kopp sammen med neslebladene.
  • Dekk til og la det stå i 15 minutter.
  • Sil ut teen og tilsett honningen.
  • Drikk den så varm du liker den, minst to ganger om dagen.

Mandler

Disse nøttene er svært næringsrike (de inneholder kalsium, kalium, magnesium og mer), og er i stand til å bekjempe basiller og bakterier som forårsaker bronkitt.

Du kan få dem i mange forskjellige former: hakket, som melk, blandet med appelsinjuice eller varm melk osv. Vi anbefaler å kverne dem, slik at de ikke irriterer halsen.

Ta en titt på dette også:

Ristede mandler og rosmarin for å forbedre hukommelsen

Honning- og linfrøkompresjon

Honning mot bronkitt

I tillegg til hjemmelagede oppskrifter mot bronkitt som man tar gjennom munnen, har vi andre nyttige oppskrifter som man bruker gjennom huden. Denne kompresjonen er et godt eksempel:

Ingredienser

  • 1 kopp vann (250 ml)
  • 1 kopp linfrømel (150 g)
  • 2 ss honning (50 g)

Instruksjoner

  • Kok opp vannet i en kjele og fjern det fra varmen.
  • Tilsett melet litt etter litt, under konstant omrøring, til det blir til en deig.
  • Tilsett honningen og bland godt.
  • Ta en skje eller to av deigen i et tørt stykke gasbind.
  • Brett endene på stoffet, slik at innholdet ikke renner ut.
  • Påfør direkte på brystet og fjern det når det har kjølt seg ned.
  • Gjenta dette flere ganger om dagen.
FRA NETTET