Lær å kjenne forskjellen på hjerteinfarkt og angstanfall
Vi forveksler ofte hjerteinfarkt og angstanfall, da de har svært liknende symptomer ved første øyekast.
Hvis du noen gang har vært i denne situasjonen, eller hvis nervene dine noensinne har lurt deg trill rundt, ta en titt på disse forskjellene som vil hjelpe deg å kjenne forskjellen på et hjerteinfarkt og et angstanfall.
Hva er forskjellen på hjerteinfarkt og angstanfall?
Hjerteinfarkt: hva er det?
Et hjerteinfarkt skjer når en blodpropp i en koronararterie blokkerer blodstrømmen og oksygentilførselen til hjertet ditt. Dette forårsaker uregelmessig hjerterytme eller arytmi. I sin tur fører dette til betydelig reduksjon i hjertets evne til å pumpe blod.
Hvis hindringen ikke blir behandlet innen kort tid, vil det forårsake vevdød i den berørte hjertemuskelen.
Les dette også: De fleste kvinner gjenkjenner ikke symptomene på et hjerteinfarkt
Symptomer på et hjerteinfarkt
- Hvis du har et hjerteinfarkt, føler du en undertrykkende smerte i midten av brystet og muligens også i venstre arm og ryggen.
- Deretter kan smerten også stråle ut til nakken, kjeven og jekslene.
- Intensiteten kan variere, men varer i mer enn fem minutter og påvirker ikke pusten din.
- Du vil også føle kløe, ofte bare i venstre arm.
- Det er også vanlig å oppleve kaldsvette, kvalme og til og med oppkast.
Personer med hjerteinfarkt har ikke urolig pust. Derfor er det svært få tilfeller der det utløser et angstanfall. Hvis du ser at du har noen av disse symptomene, og de har vart i mer enn fem minutter. Ring en ambulanse eller få dem til legevakten umiddelbart.
Angstanfall: hva er de?
Et angstanfall, også kjent som et panikkanfall, består av en veldig intens reaksjon ledsaget av en følelse av å ikke ha kontroll over nervene dine. Samlet sett ligger nøkkelen i å finne ut hva slags tanker som provoserte frem dette anfallet. Disse har en tendens til å være alarmerende og utløse en veldig rask, generell fysiologisk aktivering.
På fysisk nivå oppstår et angstanfall når amygdala er altfor aktivert. Denne delen av hjernen er svært årvåken etter å ha oppfattet en fare. For å prøve å løse dette problemet, må du finne ut motivene eller årsakene til hvorfor denne “alarmen” gikk i deg når det ikke var noe farlig stimuli.
Uansett hva årsaken kan være, hvis du har symptomer som dette regelmessig, er det best å se en lege for å få riktig diagnose. Psykologisk behandling vil hjelpe deg med å oppdage den virkelige opprinnelsen til denne lidelsen.
Vi anbefaler å lese: 5 øvelser for å håndtere angst
Symptomer på angstanfall
Når det kommer til angstanfall, husk at de kan oppstå i de mest vanlige og tilsynelatende rolige øyeblikkene i hverdagen.
- Generelt varer symptomene på et angstanfall vanligvis i maksimalt 10 minutter. De består av periodisk smerte i brystområdet. Den kommer og går.
- I tillegg vil du også legge merke til en nummen følelse og en stikkende følelse. Det vil imidlertid ikke være begrenset til venstre arm. I tillegg kan du også føle det i høyre arm, ben og fingre eller tær.
- Når noen har et angstanfall, har de en tendens til å ha irrasjonell frykt, som å bli gal.
Hvis du imidlertid ikke klarer å skille hjerteinfarkt og angstanfall, er det alltid best å se en lege umiddelbart. Som du kan forestille deg, hvis du har et hjerteinfarkt, og du ikke kommer deg til en lege med én gang, kan det ha fatale følger. Om du har et angstanfall, kan det å snakke med en spesialist hjelpe deg å lære å overvinne frykten din og forhindre fremtidige anfall.
Så nå vet du kanskje forskjellen på hjerteinfarkt og angstanfall, del det med dine nære så de også vet.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
Ornato, J. P., & Hand, M. M. (2001). Warning signs of a heart attack. Circulation. https://doi.org/10.1161/hc2501.093258
Potokar, J. P., & Nutt, D. J. (2000). Chest pain: Panic attack or heart attack? INTERNATIONAL JOURNAL OF CLINICAL PRACTICE.