Lavendel: En fantastisk eterisk olje for huden din og hjemmet

Eterisk lavendelolje er for bra til at vi kan ignorere den. Den er utmerket for din helse, hud og til og med rundt i huset. Vil du lære å bruke denne fantastiske eteriske oljen?

Eterisk olje av lavendel er alt for bra til at vi kan ignorere den. Den er en utmerket olje for huden din, helsen og til og med rundt i huset. Vil du lære å bruke denne fantastiske eteriske oljen?

Les videre for å finne ut hva den kan gjøre for deg og alle måtene du kan bruke den på!

Lavendel: en fantastisk eterisk olje

Når du tenker på lavendel, kan et bilde av lilla franske åkre komme i tankene. Denne ville planten, med sin særegne lilla blomst, er vanlig i Middelhavskysten og i enkelte deler av Afrika, Asia og India. Lavendel vokser i tørre åkre og åser og liker solen.

Lavendel er rik på eteriske oljer, syrer, kumariner, tanniner og (i blomstene) saponin. For å si det enkelt, det er en herlig eterisk olje.

Hva den kan gjøre for helsen din

Lavendel har følgende medisinske egenskaper:

• Dens primære karakteristikk er dens kraftige beroligende krefter, som har vært kjent siden antikken. Den ble brukt i avslappende bad i det gamle Roma. Lavendel er nyttig for angst, søvnløshet, stress, osv.
• I tillegg har den også antiseptiske krefter som hjelper til med å desinfisere, berolige og helbrede alle slags kutt, brannsår, bitt og blåmerker.
• Lavendel er antiviral og antibakteriell, to egenskaper som gjør den til en utmerket måte å forebygge og behandle respiratoriske tilstander på, som laryngitt, faryngitt og tonsilitt, samt infeksjoner i kjønnsområdet.
• Den forbedrer hudproblemer som psoriasis og eksem, ved å redusere betennelse og kløe.
• Den fremmer god fordøyelse og beroliger nerver som påvirker magen din.
• Lavendelens betennelsesdempende og beroligende godhet gjør den til en ideell eterisk olje for å lindre smerter.
• Den hjelper mot bilsyke.
• Lavendel senker blodtrykket ditt litt.
• Den forhindrer hårtap.

Oljer og andre ekstrakter

Den eteriske oljen konsentrerer all godheten og duften til lavendel i liten mengde. Det er oppnådd gjennom en destilleringsprosess, så det er veldig vanskelig å lage hjemme. Du kan imidlertid finne det på helsekostbutikker og andre steder der naturlige produkter selges.

Hvilke ekstrakter kan du lage hjemme?

• Lavendelinfisert olje (basert på mandel eller olivenolje): Andelen er 1 del lavendel til 10 deler olje. Bruk et glass og plasser det i solen, og rist det fra tid til annen.
• Lavendelinfisert alkohol: Fyll et glass med tørket lavendelblomst og legg til etylalkohol. La det trekke i en uke.
• Konsentrert te laget av tørkede blomster: Dette er den vanligste og enkleste måten å bruke lavendel på. Det er den beste måten å konsumere planten på, samt for fotbad, i badekaret eller som munnvann.

Lavendel for helsen din

De vanligste måtene å bruke lavendel på for helsen er:

• I te, mot søvnløshet og angst.
• Som munnvann, for å redusere betennelse i øvre luftveiene.
• Avslappende massasje med lavendelolje for å stresse ned.
• Anti-smertemassasje med lavendelalkohol for revmatoid artritt-smerte, migrene, en stiv nakke, og fot eller ryggsmerter.

Lavendel for hud og hår

En av de beste måtene å bruke lavendel på for hud og hår, er å legge til noen dråper av eterisk olje til dine skjønnhetsprodukter:

• Ansikts- og kroppskrem: Det frigjør spenning, hjelper med hudproblemer og stimulerer regenerering.
• Sjampo: Det forhindrer hårtap.

Oljen har også muligheten til å forbedre effekten av andre naturlige komponenter.

Rundt i huset

Du kan legge lavendel i rengjøringsproduktene du bruker rundt i huset (vaskemiddel, mykgjørere, luftfriskere, baderomsrengjørere) for å gi det en nydelig lukt og også hjelpe med følgende:

• Holde insekter unna.
• Gi hjemmet ditt et beroligende miljø.
• Bli kvitt loppene på hunden eller katten din.

Det er lett å lage små poser med lavendelblomster du kan legge i skuffer og skap for en lett parfyme. Det finnes også større poser som kan brukes rundt nakken som en varmepute for å hjelpe deg med å sove bedre.