Lavere kolesterol med et eldgammelt kinesisk middel

juni 14, 2016
Dette middelets viktigste ingredienser har svært gode egenskaper for kroppen, og når du kombinerer dem multipliseres deres effekter.

Kolesterol er en type fett (også kjent som lipid) som kroppen din trenger for å fungere optimalt.

Men problemet som oppstår oftere og oftere er at for mange mennesker har høy risiko for kardiovaskulær sykdom på grunn av høyt kolesterol, noe som vanligvis er et resultat av et dårlig kosthold.

I medisinske termer kalles denne tilstanden lipidlidelse eller hyperkolesterolemi, og for å unngå at den trigger andre og mer alvorlige sykdommer er det viktig å finne en måte å kontrollere den på.

Vi bør også vite at kolesterol er delt inn i tre ulike kategorier:
• «godt» kolesterol kalles high density lipoprotein (HDL)
• «dårlig» kolesterol er low density lipoprotein (LDL)
• Totalt kolesterol er en kombinasjon av begge de ovennevnte typer.

I de fleste tilfeller har folk med høyt nivå av kolesterol konsumert en diett som er for fet, men det kan også skyldes overvekt eller en stillesittende livsstil.

Flere og flere, spesielt helseeksperter og hjertespesialister, oppfordrer folk til å være mer klar over risikoen som høyt kolesterol kan gi.

Det er derfor vi i dagens artikkel skal snakke om noen naturlige remedier og vaner du kan endre for å få kolesterolet tilbake til et mer normalt nivå, uten å oppleve noen bivirkninger.

Tradisjonell kinesisk medisin har vært brukt i århundrer, og det er spesielt ett middel som har blitt populært over hele verden for folk som prøver å kontrollere dette alvorlig helseproblemet.

Hva er dette gamle kinesiske remediet?

Dette gamle remediet fra tradisjonell kinesisk medisin kombinerer de ernæringsmessige egenskapene i hvitløk med sitronsaft for å forbedre kardiovaskulær helse, redusere kolesterolnivået og til og med hjelpe mennesker som prøver å gå ned i vekt.

Disse to ingrediensene lages som en konsentrert te som vil bidra til å avgifte kroppen, eliminere overskudd av avfall og hindre utvikling av andre kroniske helseproblemer.

Men selvfølgelig: den primære innvirkningen er på hjerte og kretsløp, siden det forbedrer blodsirkulasjonen og renser blodet.

Hvorfor gir hvitløk lavere kolesterol?

hvitløk

Hvitløk inneholder en rekke næringsstoffer og antioksidanter som gjør den til en av de beste naturlige remediene som finnes.

En aktiv forbindelse som er kjent som allicin er ansvarlig for å redusere høyt kolesterol og triglyseridnivåer.

Hvitløk hjelper også med å unngå blodpropp, ved å hindre plakk i å bygge seg opp i blodårene dine.

Hvorfor bruke sitronsaft?

sitron

Sitroner er en av de beste alkaliske matvarene som brukes i naturmedisin fordi de bidrar til å regulere pH-verdien i blodet.

Deres antioksidante innhold bidrar også til å rense blodet og stimulerer til fjerning av kolesterol.

Sitroner antas å beskytte hjertet ditt fordi de fremmer detox og reduserer sjansene for tilstoppede arterier eller høyt blodtrykk.

Hvordan lager du dette gamle kinesiske remediet?

Denne oppskriften er enkel å tilberede, og ingrediensene er både enkle å finne OG billige.

Drikk denne drikken to ganger om dagen: etter frokost og deretter igjen før middag.

Ingredienser

  • 1 liter vann
  • 3 mellomstore økologiske sitroner
  • 36 fedd hvitløk

Fremgangsmåte

  • Skrell hvitløken og hakk i store biter.
  • Legg sitroner i vann med litt epleeddik eller natron å sikre at du fjerner eventuelle bakterier fra skallet. La de ligge en time, og skjær deretter sitronene i skiver.
  • Kok opp vannet.
  • Redusere varmen når vannet koker, og tilsett hvitløk og sitroner.
  • La denne blandingen trekke, og fjern den fra varmen rett før den når kokepunktet igjen.
  • Når væsken er avkjølt til romtemperatur, lagres den i kjøleskapet over natten.
  • Start din behandling neste morgen.

I løpet av de første ukene vil du begynne å merke fordelene med denne drikken. Men det er viktig å også være i kontakt med legen din for å være sikker på at du ikke opplever noen uønskede bivirkninger.

FRA NETTET