Menstruasjonskoppen – Et alternativ til tamponger

juni 12, 2016
Menstruasjonskoppen er et miljøvennlig og sunt alternativ til tamponger og bind. De inneholder ikke giftige ingredienser og de kan bidra til å forhindre infeksjoner.

I disse dager hører vi oftere og oftere om de negative helseeffektene av tampongbruk, på grunn av giftige komponenter som noen merker inneholder. Men for kvinner som ikke har lyst til å gi opp det praktiske med tamponger, hvilke andre muligheter har de?

Her presenterer vi menstruasjonskoppen, et miljøvennlig, rimelig, komfortabelt, og fremfor alt, sunt alternativ til tamponger.

Risiko forbundet med bruk av tamponger

Tamponger er bygget opp av mange forskjellige stoffer, hvorav noen er giftige.

En av disse komponentene er asbest, en uorganisk forbindelse som skaper en økning i menstruasjonsblødningen vår. Dette vil ikke bare resultere i at vi bruker flere tamponger, men det kan også være kreftfremkallende. Selv om det ikke er ulovlig å markedsføre produkter som inneholder asbest, er de i direkte kontakt med slimhinnen i livmoren vår, siden vi setter tamponger inni kroppene våre og kroppen lett absorberer denne forbindelsen inn i blodstrømmen.

Et annet giftig stoff er dioksin, som brukes for å bleke fibrene i tamponger. Det er potensielt kreftfremkallende, og kan dempe immunsystemet og vår reproduktive funksjon, i tillegg til å være en medvirkende faktor for endometriose. Mange studier og organisasjoner har advart oss om at gjentatt eksponering for dioksin er farlig for helsen vår.

Til slutt er tamponger laget med rayon for å fremme absorpsjon, men det kan også føre til toksisk sjokksyndrom (TSS).

Så hvorfor er det ikke forbudt å selge tamponger?

Siden tamponger teknisk sett ikke blir inntatt, blir det ikke utført giftstudier på dem. Men det er mange kvinner som bruker dem regelmessig, og alt vi trenger å gjøre er å regne ut hvor mange timer vi bruker tamponger i hele livet vårt for å finne nivået av kontinuerlig kontakt som kan holde oss trygge fra virkningene av giftige eller potensielt farlige forbindelser.

Det er verdt å nevne at sanitetsbind også inneholder dioksin, men i dette tilfellet er de ikke i direkte kontakt med skjedeveggene.

Organiske butikker selger tamponger som er laget med 100% naturlig bomull som er ubleket. Ulempen er at disse vanligvis er veldig dyre.

Menstruasjonskoppen

Heldigvis finnes det et alternativ til konvensjonelle tamponger og bind: menstruasjonskoppen. Den er laget av silisium og er vanligvis formet som en kopp eller en bjelle. Den er fleksibel, noe som gjør at det er enkelt å brette og sette den inn i skjeden. Når den er på plass samler den blodet vi mister i løpet av menstruasjonen vår, uten å absorbere det. For å tømme den trenger du bare å fjerne koppen, helle blodet i toalettet, og rengjøre den med såpe og vann før du setter den inn på nytt. Etter du er ferdig med menstruasjonssyklusen din, kan koppen steriliseres enten ved at du legger den i kokende vann, eller ved at du renser den med hydrogenperoksid, eddik, eller en annen naturlig såpe. Deretter kan den spares frem til din neste menstruasjonssyklus.

2-menstruasjonskopp

Blant sine mange fordeler, er menstruasjonskopper:

  • Miljøvennlige, fordi de er laget av holdbar silikon som kan vare i omtrent 10 år
  • Kostnadseffektive, fordi de kan brukes igjen, syklus etter syklus
  • Sunne, uten noen stoffer som er giftige for kroppen
  • Praktiske, fordi vi kan bruke dem som en tampong, men uten å måtte bære rundt på ekstra produkter
  • Kan bidra til å forhindre infeksjoner som blærekatarr, i motsetning bind
  • Har en kapasitet på rundt 30 ml, som er omtrent en tredjedel av det totale volumet en kvinne mister i løpet av menstruasjonen sin, så det er ikke nødvendig å tømme dem så ofte som vi må bytte bind og tamponger
  • Knytter oss tettere til menstruasjonssyklusen vår, og hjelper oss å lære mer om vår naturlige rytme og generell helse

Typer av menstruasjonskopper

Det finnes flere forskjellige merker av menstruasjonskopper på markedet. De kan lett finnes i helsebutikker eller bestilles online.

Vanligvis de er tilgjengelige i to størrelser. En størrelse som er for yngre kvinner eller de som ikke har fått barn. Den andre størrelsen er litt større, for eldre kvinner og de som har fått barn.

3-menstruasjonskopper

Hvordan brukes de?

Når du kjøper en menstruasjonskopp vil det være detaljerte instruksjoner i emballasjen, men det er også massevis av videoer på nettet for å hjelpe deg. Du kan ganske enkelt klemme sammen munningen av koppen for å sette den inn i skjeden, og slippe den for at den skal åpne seg. For å fjerne den, napp forsiktig på bunnen av koppen.

Kanskje det er litt av en læringskurve i begynnelsen, men med øvelse kan det være raskt og enkelt og bruke dem.

FRA NETTET