Mer menneskelig, mindre perfekt, og lykkeligere
Det å lære å akseptere hvem du er, er et eventyr som kan vare livet ut. Når du kommer til det punktet at du er fornøyd med deg selv, med det du har og det du har oppnådd, vil du finne den indre balansen som er så viktig. Mer menneskelig, mindre perfekt, og lykkeligere!
Det er folk som tilbringer mesteparten av livet sitt med å utgi seg for å være noen de ikke er. Og det er ikke alt. Langt fra å akseptere hvem de er, streber de etter å endre et eller annet, noe som sliter dem ut i det lange løp, for å finne det ideelle som de har i tankene. De vil nesten aldri akseptere virkeligheten og det de virkelig er.
Det er ikke veldig mange kvinner som kommer til å ha den perfekte kroppen hele livet – ikke engang modeller. Og det går lenger enn det: noen folk vil, i stedet for å fokusere på å få en perfekt kropp, føle seg besatte av å lage et perfekt liv – drømmehuset, en perfekt mann, og perfekte barn.
Livet er ikke perfekt. Faktisk eksisterer ikke den absolutte perfeksjonen. Livet består av øyeblikk, øyeblikk som kan gjøre deg utrolig lykkelig, men det første steget du må ta for å nå dem, er å akseptere deg selv som den du er.
I dagens artikkel inviterer vi deg til å reflektere over dette med oss.
Mindre perfekt, men lykkeligere
De som kjenner den sanne skjønnheten, sier at noen ganger er den mest attraktive karakteristikken at man er uperfekt. Hvis du lurer på hvorfor, er svaret enkelt: din lille “feil” er det som gjør deg unik og annerledes, og den er en del av magien din.
Når du godtar alt ved deg selv, dine svakheter og din skjønnhet, vil du finne din indre balanse. I sin tur vil det sette deg i balanse med verden rundt deg og alle i den.
Den personen som ikke aksepterer hvem hun er, vil utvikle følelser av usikkerhet.
- Usikkerhet skaper misnøye. De som er misfornøyde med seg selv blir frustrerte eller utvikler negative egenskaper, som sjalusi og frykt.
- Det å ha en perfekt kropp gjør ikke noen lykkelig. Faktisk er det mange som har fulgt en streng diett, trent daglig, og selv gjennomgått plastisk kirurgi for å finne ut at de likevel ikke aksepterer hvem de er.
- Det er også viktig å merke seg at noen ganger vil behovet for å være perfekt være inngrodd i oss fra barndommen. Om man har en veldig streng mor eller en far som er for alvorlig, kan det ende opp med at man blir oppdratt med usikkerhet, til det punktet man mener at perfeksjon er den eneste veien til suksess.
Det er viktig at alle kommer på et tidspunkt i livet da de endelig vil akseptere at de er som de er. Dette bør skje en gang i slutten av tenårene eller tidlig i 20-årene, når du endelig har modnet.
Fra da av er du klar for å møte de store opplevelsene i livet ditt. Bare de mest selvbevisste og følelsesmessig modne personene er i stand til å gå videre med integritet, åpne for alt som livet kan tilby dem, fordi de i sin tur har mye å gi til selve livet.
Hver dag er du mer menneskelig og mer mottakelig for de tingene rundt deg
Hva betyr det å være mer menneskelig? Selvfølgelig er vi alle mennesker – født som spedbarn, som vokser og lærer av våre omgivelser. Men hvis det er et trekk som har gjort oss til mennesker og annerledes enn resten av dyreriket, er det evnen vår til å oppleve følelser, kjærlighet…
Det å være menneskelig er å være mer følsom for realitetene i hverdagen.
- Det er å være i stand til å lytte til deg selv og forstå dine behov, å intuitivt vite hvordan man kan styrke bånd med andre og vise empati…
- Vi er alle mennesker, men bare noen av oss handler med ekte emosjonell intelligens, respekt, kommuniserer med integritet, og fremmer et positivt miljø der alle rundt oss vinner og ingen er taperen.
For å nå denne viktige fasen der du får kontakt med de rundt deg, må du først akseptere deg selv
- Å akseptere deg selv betyr ikke bare å være fornøyd med kroppen din, eller ditt fysiske utseende.
- Å akseptere deg selv betyr at du bekrefter fortiden din – ikke bare suksessene dine, men også feilene.
- Det er viktig å godta dine feil og samtidig som du lærer av dem. Det er slik du lærer å akseptere hvert aspekt av livet ditt, fortiden din og nåtiden.
Å være lykkelig og gjøre feil er ikke gjensidig utelukkende. Og ikke anta at alle folk som ser ut som at de har et perfekt liv er fornøyde. Lykke kommer fra øyeblikk som, først og fremst, begynner fra innsiden.
Bare folk som er stolte av hvem de er, men også er ydmyke, har respekt for andre, og arbeider for å gi lykke til de rundt dem, klarer å gjøre verden til et bedre sted hver dag. Så du må alltid huske å være mer menneskelig, mindre perfekt, og lykkeligere.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Branden, N. (1989). Cómo mejorar su autoestima. Círculo de Lectores.https://doi.org/10.1186/cc1474
- Jordan, C. H., Zeigler-Hill, V., & Cameron, J. J. (2015). Self-Esteem. In International Encyclopedia of the Social & Behavioral Sciences: Second Edition. https://doi.org/10.1016/B978-0-08-097086-8.25090-3
- Maria Elena Montt, S., & Châvez, F. U. (1996). Autoestima y salud mental en los adolescentes. Salud Mental.
- Riso, W. (2013). Aprendiendo a quererse a sí mismo. Grupo Editorial Norma.https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004