Naturlige måter å få håret til å vokse raskere på
Det er mange kvinner som ønsker et langt og fyldig hår, som Rapunzel. Men noen ganger virker det som om den dagen aldri vil komme. Er du en av de kvinnene som blir frustrerte fordi håret gror så sakte at du tror det ikke gror i det hele tatt? Ta en titt på disse enkle og naturlige triksene for å hjelpe deg med å få håret til å vokse raskere.
For at håret skal vokse raskere, unngå varme
Når du utsetter håret for varme, forårsaker du skade uten å skjønne det. Selv om det er noen ganger du ikke kan unngå å tørke det, bør du la det tørkes naturlig når du har muligheten til det.
Å utsette håret for dette daglig vil ikke gjøre at håret gror raskere.
Klipp håret regelmessig
Hvis du vil at håret skal vokse raskere, må du gi det en trim fra tid til annen. Generelt sett, burde du trimme håret hver andre eller tredje måned for sunn vekst.
Endre frisyren
Hvis du vil ha lengre hår, kan det være på tide å endre frisyren. Du skader håret ved å holde det fast over flere timer.
Hvis du konstant endrer på måten du holder opp håret på, vil du unngå å mishandle det samme området av håret. På den måten vil du unngå å svekke det og få slitte tupper.
Bruk balsam
Balsam hjelper deg med å erstatte olje og proteiner som er i hårstråene. På den måten unngår du skade på håret i framtiden og lar det vokse raskere og sunnere.
Skyll håret med kaldt vann etter å ha vasket det
Gi håret ditt et raskt skyll med litt kaldt vann før du går ut av dusjen: dette hjelper deg med å bevare fuktighet og har mindre krusing når det tørker. Det tar bare et par sekunder, og over tid vil du se hvor stor forskjell det gjør for håret.
Kam håret på riktig måte
Dårlig kamming kan forhindre håret fra å vokse raskt. Det er viktig at du starter med å kamme håret i små seksjoner, og beveger det litt etter litt fra tuppene til du når røttene.
Når du kjemmer håret fra topp til bunn, floker håret seg sammen og skader større områder med hår. Vær tålmodig og jobb forsiktig i de flokete delene for å unngå mishandling.
Ikke vikle håret i et håndkle
Ved å vikle håret i et håndkle, kan du skade fibrene i håret. Det er også veldig vanlig blant majoriteten av kvinner å vikle håret for tett sammen rundt hodet. Dette svekker og kan til og med ødelegge de svakeste fibrene i håret, som er de du finner rundt omkring på ansiktet.
Les også: 6 viktige vitaminer for sunn hårvekst
Masser hodebunnen
Sunt hår starter med en sunn hodebunn. Tenk på håret som en plante som gror over bakken. Hvis jorden ikke er sunn, vil ikke plantene gro ordentlig. Det skjer også med håret ditt. Ved å massere hodebunnen litt mens du dusjer stimulerer du blodstrømmen og dette gjør at håret gror raskere.
Bruk silkeputevar
Bomullputevar har en tendens til å flise håret. Men silke og sateng skader håret mindre, takket være en mykere overflate.
Så hvis du vil at håret ditt skal vokse raskere, vurder å kjøp nye putevar.
Spis sunt
Hvis kroppen er sunn, kommer også håret til å være det. Med et vitamin- og proteinrikt kosthold vil du holde håret sunt og friskt.
Du burde vurdere å spise mat som er rikt på sink, jern og vitaminer som A, B, C og E som:
- Meieriprodukter (melk, ost)
- Egg
- Kylling
- Fullkorn
- Laks
- Avokado
- Sprø grønnsaker (spinat, brokkoli, blomkål)
Bruk en hårmaske
Hår som gror til skulderlengde er et par år eldre enn røttene og trenger derfor mer vedlikehold. Bruk en hårmaske som vil ernære håret ditt minst en gang i uken. Håret vil takke deg ved å se fantastisk ut.
Prøv å inkludere eteriske oljer som kokosnøtt, jojoba og mandel. Disse er gode til å fukte håret, noe som gjør at håret gror raskere, sterkere og penere.