Få lengre øyevipper med disse naturlige rådene

Alle kvinner ønsker et utseende som er både forførende og attraktivt, og en ting som virkelig kan forbedre utseendet ditt er lange, fyldige øyevipper.

Det er ingen tvil om at perfekte øyne og øyevipper fanger oppmerksomheten til de fleste. Derfor vil vi dele noen råd som kan gi deg lengre øyevipper.

Å holde øyevippene vakre hele tiden er ingen enkel oppgave. Langvarig bruk av maskara, sminke og andre skjønnhetsprodukter vil svekke disse delikate hårene og få dem til å falle ut oftere enn normalt. Heldigvis kan du minimere skaden med våre råd.

Matvarer vi anbefaler for lengre øyevipper

I likhet med håret på hodet, vil øyevipper vokse seg sterke eller svake basert på hvordan du behandler dem. Et sunt og balansert kosthold er viktig om du vil ha lengre øyevipper. Hver dag bør du spise minst fem porsjoner med rå grønnsaker.

En annen god idé er å spise ulike typer frukt. Dette hjelper deg med å få i deg de næringsstoffene du trenger, ikke bare for håret og øyevippene dine, men også for å få sterkere tenner og negler.

En siste viktig matvare som bør være en del av kostholdet ditt er havre. Havre er rikt på silisium, som hjelper vippene å vokse raskere og sterkere.

Det er lett å inkludere havre i mange retter. Du kan for eksempel bruke havre i supper og smoothies, eller bruk havre sammen med vanlig mel når du baker.

Oppdag:
Smoothie-oppskrifter med havremelk

Si farvel til stress!

Prøv å unngå stressende situasjoner. Du lurer kanskje på hva stress har å gjøre med øyevippene dine?

Vel, du har kanskje lagt merke til at når du går gjennom stressende situasjoner, svekkes håret på hodet og du mister mer hår enn normalt. Det samme skjer med øyevippene – de blir svake og faller ut. Det er vanskeligere å se, men det skjer i samme tempo som med håret ditt.

Få i deg massevis av vitamin H

Vitamin H, kjent som biotin, bidrar til å styrke øyevippene betydelig og fremmer raskere vekst. Du kan få dette vitaminet fra visse matvarer. Fordi det er en B-vitamin, finnes det i:

• Bananer
• Sardiner
• Nøtter
• Mandler
• Gjær
• Fullkorn

Antioksidanter og vitamin C

Vitamin C og E er viktige antioksidanter. Disse vitaminene er de som er ansvarlige for å bekjempe frie radikaler. De støtter vekst og styrke av hår og øyevipper. Dermed vil et kosthold som er rikt på vitamin C og E gi deg lengre øyevipper.

Hvis du ikke får nok vitamin C, vil du merke at håret blir tørt og begynner å splitte seg. Vitamin E øker også blodsirkulasjonen til hodebunnen.

Du kan finne disse vitaminene blant annet i:

• Sitrusfrukter (sitroner, appelsiner, mandariner)
• Kiwi (svært høye mengder)
• Avokado
• Grønne grønnsaker

Ikke gå glipp av: Slik fjerner du cellulitter med avokadosteiner

Ikke gå til sengs med sminke

Ikke glem å fjerne sminken på slutten av dagen. Dette er spesielt viktig hvis du bruker maskara og eyeliner.

Sminke inneholder kjemikalier som gjør øynene mer imponerende, det er helt sikkert, men når de blir brukt i lange perioder, kan de svekke øyevippene. Det er også en god idé å bruke maskara med en myk børste som du skyller ofte.

Det er massevis av andre produkter som er tilgjengelige for å fremheve øynene. Det finnes til og med naturlige alternativer. Start med å prøve ut noen av dem, litt etter litt, slik at du kan observere utviklingen selv. Husk at det er praktisk talt umulig å se veksten av øyevipper.

Olivenolje

Olivenolje fungerer som en naturlig balsam for vippene. Gni et par dråper på øyelokkene hver kveld, spesielt ved roten av øyevippene. Skyll av med kaldt vann om morgenen.

Etter at du har gjentatt denne prosedyren i en måned eller to, vil du se at den nye veksten er sterkere og sunnere.

Emuolje

Emuolje er for øyevippene det bensin er for biler. Det gir dem en masse energi og gjør at de vokser seg tykke og sterke.

Du bør påføre emuolje med en bomullspinne fra hårroten til spissene. Denne oljen er flott for kosmetisk bruk generelt, så du trenger ikke å begrense deg til å bare bruke det om natten. Du kan også bruke den på dagtid og nyte den ekstra gnisten i øynene.

Vaselin

Vaselin er en annen naturlig balsam for øyevippene. Du kan påføre det og la det være på over natten, eller skylle det av etter 15 minutter. Som olivenolje, bruk det på bunnen av øyevippene og øyelokkene. Du vil begynne å se resultater etter et par uker.

Vi håper disse behandlingene vil vise seg å være nyttige for deg, men husk at du må bruke dem i kombinasjon med et riktig kosthold for å få de beste fordelene til vippene dine og kroppen generelt.