Naturlige produkter som vil hjelpe deg å bleke tennene dine

I tillegg til å prioritere daglig rengjøring med riktig pussing, finnes det ingredienser som kan hjelpe oss å få tilbake tennenes hvithet naturlig

Et hvitt smil kan få hvem som helst til å se attraktiv, sunn og ung ut. I denne artikkelen skal vi derfor gi deg noen tips om hvordan man kan bleke tennene med naturlige produkter.

Natron, en perfekt partner for å bleke tennene dine

Natriumbikarbonat (natron) er et naturlig produkt som, i tillegg til å ha mange fordeler for kroppen, har blitt det beste naturlige middelet for hvitere og mer skinnende tenner.

Faktisk inneholder mange av de kommersielle tannkremene det for å sikre god munnrengjøring.

Ingredienser

• ½ ts natron (1,5 g)
• Noen få dråper sitronsaft
• 1 kopp vann (250 ml)

Forberedelse

• Putt en halv teskje med natron i en liten kopp, og tilsett noen dråper vann eller sitron.
• Sørg for at det har konsistensen til tannkrem, slik at du lettere kan bruke det. Du kan putte det på tennene med en tannbørste eller bare bruke fingrene.
• Hvis du vil fjerne en spesiell flekk, anbefales det at du putter kremen direkte på den og lar det virke i ca. 2 minutter.
• Noen flekker krever at du skrubber litt mer: Hjelp til med en tannbørste.

Naturlig blekemiddel med appelsinskall

Appelsinskallet, med bidrag fra kalsium og vitamin C, vil hjelpe deg med å bleke tennene og bekjempe mikroorganismer hele natten gjennom.

Hva bør du gjøre?

• Gni innsiden av et appelsinskall over tennene dine i ett eller to minutter.
• Gjenta denne prosessen i et par uker: du vil merke forskjellen og smilet ditt vil takke deg.

Hjemmelaget blekemiddel med jordbær

Jordbær har rundt 60 mg vitamin C per 100 gram. Derfor vil de, i likhet med appelsiner, hjelpe tennene dine til å se hvitere ut.

Ingredienser

• 10 jordbær
• 1 ts natron (3 g)

Forberedelse

• Press jordbærene til de får en kremet konsistens, og legg til 1 teskje natron.
• Puss forsiktig i ca. 10 minutter, og gjenta to ganger om dagen i et par uker.

Naturlig blekemiddel av hydrogenperoksid for å bleke tennene

Hydrogenperoksid er et utmerket naturlig middel som man kan bruke til å bleke tennene. Prosedyren er veldig rask og enkel. Du må putte litt hydrogenperoksid, til hjemmebruk, i munnen og gurgle. Spytt væsken ut, ikke svelg den.

Man kan også blande det med vann for å gjøre rensingen mykere.

Ingredienser

• 2 ss hydrogenperoksid (30 ml)
• 2 ss vann (30 ml)

Forberedelse

• Bland lik mengde hydrogenperoksid og vann, og gurgle i 1 eller 2 minutter maksimum.

Merk: Du må bruke det klokt og ikke overdrive bruken, da det kan skade tannkjøttet og svekke tennene dine.

Spis knasende grønnsaker og frukt

Epler, gulrøtter og selleri er gode matvarer for tennene våre. Knasende grønnsaker og frukt fungerer som en naturlig tannbørste.

Disse matvarene er ikke bare gode for tennene på grunn av konsistensen deres, men også fordi de inneholder ideelle syrer til å holde tennene enda hvitere og fjerne flekker.

Munnvann med olje

Munnvann med olje er et naturlig indisk middel som brukes til å forbedre munnhelsen og rense kroppen.

Ingredienser

• 1 ss ren og økologisk olje (av hvilket som helst slag) (15 g)
• 1 kopp munnvann

Forberedelse

• Man trenger bare å ta en skje med olje og “svisje” den rundt i munnen i noen minutter.
• Så spytter man ut oljen og rengjør munnen med munnvann.
• Gjenta prosedyren 3 ganger i uken, og du vil raskt legge merke til endringene.

Sitronsaft

Sitronens blekekraft er veldig sterk, og mange har brukt saften av frukten til å bleke tennene.

Denne frukten er i stand til å bleke hår og kan gjøre det samme med tennenes emalje også, for å få den til å miste gulfargen sin.

Ingredienser

• Saften fra 1 sitron
• Tannkrem
• 2 ss salt eller natron (ca. 20 eller 30 g)

Forberedelse

• Bland sitronsaften med vanlig tannkrem, eller med litt salt eller natron.
• Når du har gjort ingrediensene om til en blanding, bruk den som om det var tannkrem. Den eneste forskjellen er at du må la blandingen virke i 5 minutter (ikke mer), eller børste tennene dine hele tiden.
• Sitron, i likhet med natron, er et veldig sviende produkt, så skyll veldig godt.
• Når prosedyren er ferdig, gjenta dette to ganger i uken.

Bananskall for tannbleking

Hvis du pleide å kaste bort bananskallet etter å ha spist bananen, vil du slutte med det nå. Det inneholder salisylsyre, magnesium og kalium, som er utmerket til å bleke tennene.

Ingredienser

• 3 bananskall

Forberedelse

• Gni innsiden av bananskallet over tennene i 10 minutter. La det virke i 20 minutter og puss tennene som du normalt gjør.
• Du må være konsistent og gjenta dette to ganger om dagen, i ti dager eller 2 uker (avhengig av tanntilstanden din).

Resultatene er veldig gode, og man legger raskt merke til dem.

Et hvitt smil gjenspeiler den gode helsen og personlige pleien som hver person har. Husk at tennene dine er ditt introduksjonsbrev, og de vil få deg til å føle deg tryggere og øke selvtilliten din. Sørg for å prøve disse nyttige og enkle metodene.