Ødelagte sjeler: Realiteten av psykologisk misbrukte mennesker

Ødelagte sjeler kan spille to svært forskjellige roller, men det viktigste er at vi vet å gjenkjenne dem, slik at vi kan hjelpe dem å helbredes.
Ødelagte sjeler: Realiteten av psykologisk misbrukte mennesker

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Personer med ødelagte sjeler har vært sånn siden deres sjeler ble ødelagt i en tidlig alder.

For eksempel kan personer som har ødelagte sjeler ha blitt mishandlet av sine foreldre, de kan ha fått en mangel på kjærlighet eller likegyldighet fra sine foreldre.

Etter hvert som årene går, begynner disse barna, som nå er eldre, sine “voksne” relasjoner. Men disse relasjonene lever ikke opp til hva vi ofte leser i bøker eller ser i romantiske filmer.

Det hele startet i deres barndom, og fortsatte i deres oppvekst. Det store spørsmålet er, kan ødelagte sjeler bøtes?

Er du klar over hvordan du ønsker å leve?

Ødelagte sjeler: Realiteten av psykologisk misbrukte mennesker

Når misbruk oppstår i et forhold er det en overgriper og et offer. Mange mennesker som elsker offeret vil prøve å få dem til å se sannheten. Men de vil ikke åpne øynene sine.

På grunn av omsorgssvikt og overgrep de led av i barndommen, har ødelagte sjeler internalisert visse aggressive atferder. En fornærmelse, en ørefik, et stygt ord, eller en holdning som ydmyker er eksempler på slik atferd.

Ødelagte sjeler opplever ikke noe nytt, selv om situasjonen er annerledes, og de kan ha andre typer strategier for å takle situasjonen.

Når de begynner å innse at ingenting er riktig, blir de redde.

De begynner å gjøre opprør og lider av mer fysisk overgrep som de prøver å dekke opp med sminke eller falske historier, som sier at de falt.

De er klar over at det de en gang regnet som “normalt” har gått over styr. Nå ønsker de ikke å fortsette å leve som dette, men de vet ikke hvordan de skal komme seg ut av situasjonen.

maleri av torso

De føler seg forvirret, engstelig og hjelpeløse. Uten å være klar over det, har de matet dyret over lang tid. Nå vet de ikke hvordan de skal unnslippe det.

To sider av samme mynt

Selv om vi kan synes at det er vanskelig å tro, er både overgriperen og offeret to sider av samme mynt.

Begge led i sin barndom, selv om deres måte å manifestere denne lidelsen på er svært forskjellig.

  • Forsøket på å ha makt over den andre: overgriperen utøver makt som ble tatt fra dem i deres barndom. De ønsker ikke å bli såret, og ønsker ikke å føle seg svak. Derfor skader de den som de elsker mest, som imidlertid er en av de mest sårbare menneskene de kjenner.
  • Behovet for å behage: offeret søker i stedet å behage den andre personen ved å akseptere dem og gi dem hengivende ord. De føler at de må gjøre alt godt og ikke feile.
    Hvis barnet ikke gjør dette, kan de få kjeft for det.

Det store problemet er at hvert offer blir ødelagte sjeler. De finner noen å ødelegge, bruke, skade på de slemmeste måter, true, og noen ganger til og med drepe.

trist kvinne

Offeret har ingen ressurser til å forsvare seg, siden de aldri har lært hvordan de gjør dette. Hva de har lært veldig godt, er å skjule sine følelser og å lide på innsiden.

Heldigvis er dette en syklus som du kan komme deg ut av med tålmodighet og fasthet.

Å bøte ødelagte sjeler

Vi vil ikke nekte for at mange ødelagte sjeler aldri kan bøtes. Alt som skjer med oss ​​når vi er unge påvirker oss viktigere i senere perioder av livet vårt.

Men hvis du har hatt de riktige menneskene i livet ditt, og har klart å hente styrke fra der du ikke visste du hadde det, å stille spørsmål ved alt du har lært, blant annet frykten du føler, da har du håp.

Du kommer ut av det mishandlende forholdet, som har vært så ødeleggende og smertefullt at det har gravd et dypt hull i ditt hjerte og din sjel.

Du har kommet deg ut av denne situasjonen, og nå er det på tide å starte en ny vei. Å omgi deg med mennesker som elsker deg vil være et viktig insentiv. Du bør også søke profesjonell hjelp som veileder deg på en konkret og korrekt måte.

Steg for steg, rolig og sakte, plukker ødelagte sjeler opp disse små bitene som andre har ødelagt i dem, som de alltid kan sette sammen igjen.

kvinne og blomst

Det er klart at det vil være sprekker og dype spor i dem som har opplevd overgrep i sitt liv. Fordi det er vanskelig å glemme disse tingene. Dessuten har alt vi har opplevd gjort oss til hvem vi er i dag.

Imidlertid er den positive tingen at dette er vår sjanse til å bli bedre, til å ta noe av denne erfaringen og gå videre selv med alle de arrene som vi har, som er resultatet av helbredede sår.

Personer med ødelagte sjeler kan gå videre. Ikke gjør de samme feilene. Endre oppfatningen av hva du en gang trodde var rett og galt.

Det er et “før” og et “i løpet av” i alle misbrukende forhold. Ikke glem at det er også et “etter”, og dette er en mulighet til å forandre alt.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Arruabarrena, M. I. (2011). Maltrato Psicológico a los Niños, Niñas y Adolescentes en la Familia: Definición y Valoración de su Gravedad. Psychosocial Intervention. https://doi.org/10.5093/in2011v20n1a3
  • Gómez de Terreros, M. (2006). Maltrato psicológico. Cuad Med Forense. https://doi.org/10.4321/S1135-76062006000100008
  • Rey Anacona, C. A. (2009). Maltrato de tipo físico, psicológico, emocional, sexual y económico en el noviazgo: un estudio exploratorio. Acta Colombiana de Psicología.
  • Bueno, A. (1997). El maltrato psicológico/emocional como expresión de violencia hacia la infancia. Alternativas: Cuadernos de Trabajo Social. https://doi.org/10.1093/hmg/9.14.2175

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.