Rens huden din med mandel- og rosmarinvann

Å rense huden i ansiktet ditt hjelper deg med å fjerne smuss, sminke og døde celler som gjør gløden og fargen i huden din matt. Lær hvordan du lager en sunn, naturlig rens med mandler og rosmarin.
Rens huden din med mandel- og rosmarinvann

Siste oppdatering: 05 januar, 2019

Å rengjøre huden vår hver dag er like viktig som å fukte den med de riktige produktene. Å rense huden i ansiktet ditt hjelper deg med å fjerne smuss, sminke og døde celler som gjør gløden og fargen i huden matt. I denne artikkelen kan du finne ut hvordan du kan renser huden din naturlig med mandel- og rosmarinvann.

Mandler

Rens huden din med mandel- og rosmarinvann

For å forstå hvorfor mandler er så gunstige for huden vår, må vi se på populariteten til oljen. Mandelolje skiller seg ut som en av de mest næringsrike og økonomiske fuktighetsgivende midlene der ute.

Det er mange andre oljer som har blitt fasjonable, men de er ofte dyrere. Imidlertid er mandelolje en grunnleggende gjenstand som mange fortsatt bruker i dag. Mandlenes viktigste egenskap er deres mykgjørende evner. Dette vil si deres evne til å fukte huden og gjøre den mykere. De skiller seg også ut for sine beroligende egenskaper. Det betyr at de er svært egnet for irritert hud, eksem eller hudproblemer relatert til stress.

Vi foreslår at du bruker rå mandler til å rense huden din. På denne måten vil blandingen du lager også inneholde mandlenes næringsstoffer, selv de som ikke er behandlet. Å bruke rå mandler vil også la deg gi huden din en forsiktig skrubb for å rense den i dybden.

Rosmarin

Rens huden din med mandel- og rosmarinvann

Det er sannsynlig at du har hørt noen eldre kvinner snakke om rosmarinvann som et middel for å opprettholde skjønnheten i hudfargen deres. Vi bør alle ha rosmarinolje i baderomsskapet vårt, både på grunn av enkelheten og effektiviteten.

Rosmarin er rikt på mineraler (magnesium, sink, jern), essensielle fettsyrer og vitaminene B og C. Sistnevnte er sterkt antioksidant- og kollagenforsterkende, noe som gjør huden vår fast og jevn.

Videre forbedrer dette fantastiske midlet hudens naturlige fuktighet takket være dets sirkulasjonsegenskaper. Resultatet er en lysende og næret hudtone som ikke er for skinnende.

Denne urten er også et kraftig antialdringsprodukt, takket være vitamin C og fettsyrer som den inneholder, noe som renser ansiktet grundig og minimerer arr fra akne.

Vi kan bruke rosmarin som en rens og som en tonic, forberedt som en konsentrert infusjon. Alternativt kan du bruke rosmarinolje, men du da må du tynne den ut.

En naturlig rens for huden med mandel- og rosmarinvann

Rens huden din med mandel- og rosmarinvann

Ingredienser

  • ½ kopp rå, malte mandler (50 g)
  • 5 ss. rosmarinblader, friske eller tørkede (50 g)
  • 1 glass vann (200 ml)

Slik gjør du det

  • Først må du forberede rosmarinvannet. For å gjøre dette, kok opp vannet og tilsett rosmarinblader. La dem koke i ett minutt hvis de er tørre, eller i 5 minutter hvis de er friske.
  • Slå av varmen, dekk kjelen og la blandingen stå i 15 minutter.
  • Sil infusjonen, og når den fortsatt er varm, bland den med de malte mandlene litt etter litt. Du bør prøve å få en tykk, kremaktig masse slik at den ikke drypper.
  • Oppbevar denne massen i en lufttett beholder i kjøleskapet i maksimalt ti dager.

Påføring

Som sagt, har mandel- og rosmarinvann en ganske tykk tekstur som du kan påføre veldig enkelt, som om det var en fuktighetsgivende ansiktsskrubb.

Her er alt du trenger å gjøre:

  • Fukt ansiktet ditt med lunkent vann.
  • Ta litt av rensen (på størrelse med en hasselnøtt), og bland den med litt vann i hånden for å gjøre den mer flytende.
  • Bruk den over hele ansiktet og masser godt med fingertuppene i ett minutt, spesielt i T-sonen (pannen, nesen og haken).
  • Skyll av blandingen med varmt eller kaldt vann og tørk ansiktet godt.
  • Hvis du vil, kan du bruke en ansiktstonic og fuktighetskrem egnet for din hudtype. En tonic kan være rosmarinvann uten noen andre ingredienser.
  • Du kan rense ansiktet ditt med dette hjemmelagde produktet om kvelden før du går og legger deg. Hvis du har fet hud eller akne, kan du også bruke den om morgenen når du våkner.
  • Du kan bruke denne skrubben hvor som helst på kroppen din der du vil rengjøre, hydrere og berolige, som for eksempel på områder med flekker, eksem, psoriasis eller tørr hud.

Gi mandel- og rosmarinvann et forsøk!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Hari Jagannadha Rao, Lakshmi. Therapeutic Applications of Almonds (Prunus amygdalus L): A Review. (2012)
  • jcdr.net/articles/PDF/1836/38%20-%203719.(A).pdf

  • Tzu-Kai Lin, L. Zhong, J. Santiago. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. (2017).
  • mdpi.com/1422-0067/19/1/70/pdf

  • Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Safety Assessment of Rosmarinus Officinalis (Rosemary)-Derived Ingredients as Used in Cosmetics. (2013).
  • cir-safety.org/sites/default/files/rosmarinus_0.pdf


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.