Slik lever du med noen med Borderline personlighetsforstyrrelse

juli 26, 2017
Å leve med en person som har Borderline personlighetsforstyrrelse er ikke lett. Du må være bevisst på hvordan du behandler dem og lære å sette grenser.

Borderline eller emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse (BPD) gjør livet vanskelig for mange par.

Det er imidlertid ikke umulig å ha et forhold. Du trenger bare å holde visse aspekter i tankene for at forholdet skal være sunt og utfolde seg på den beste måten.

Det er viktig at du er veldig klar over at det å hjelpe partneren din med BPD ikke betyr at du skal endre dem.

Denne sykdommen må overvåkes av en profesjonell. Med dette kan du håpe på forbedringer.

Det er imidlertid nødvendig å vite at dette er en livslang sykdom. Det vil komme tilbakefall, men det vil også være øyeblikk når du nesten ikke vet at den er der.

Imidlertid vil sykdommen alltid være der.

Typisk oppførsel for et par med BPD

Vi skal begynne med de vanligste oppførslene for par der en av medlemmene lider av BPD.

Mange skader den andre personen. Dessverre gjør dette dem verre og fremmer at symptomene fortsetter.

Husk at du snakker om personer med stor emosjonell ustabilitet og en veldig polarisert tankeprosess. Som et resultat må du være spesielt forsiktig med hvordan du behandler dem.

Det er mange måter par prøver å håndtere dette problemet på:

  • Noen mennesker forlater personen med BPD når de ikke er fornøyd. Eller så truer de med å slå opp og gå ut med dem igjen når de endrer oppførselen sin. Dette øker den følelsesmessige ustabiliteten hos de med BPD.
  • Noen ignorerer atferden de synes er uakseptabel. Dette gjør dem til en tilrettelegger for sykdommen. Det fremmer den patologiske oppførselen til de med BPD.
  • Noen ser etter balanse, der de lar seg selv bli ledet av PBD. De føler seg skyldige hvis ting ikke blir bedre. De kan tro at det er deres egen feil.
  • Noen velger å være stille. De snakker ikke om problemet med partneren deres. Dette inkluderer å gjemme sine daglige handlinger fra familie og venner. På denne måten holder de personen med PBD fra å vite hva som skjer.
  • Før problemer eller kriser husker noen at den andre personen elsker dem dypt. De vet at vanskeligheten hviler på det faktum at partneren deres ikke er ansvarlig for sine handlinger.

Dessverre er flertallet av disse tilnærmingene feil. I noen deltar du i problemet. I andre begrunner du deres handlinger og sier ikke noe. Som et resultat vil ikke deres handlinger endre seg.

Gjør som et speil, ikke en svamp

Det er lett å bli overveldet av denne sykdommen. Dette gjelder spesielt hvis du oppfører deg på noen av de nevnte måtene.

Vi ønsker å beskytte vår partner. Dette er imidlertid ikke den beste måten å gjøre det på. Å leve med en person som har Borderline personlighetslidelse er svært vanskelig. Du må være bevisst på hvordan du handler mot dem.

Målet ditt er å hjelpe dem å undergrave symptomene slik at de ikke fortsetter.

For å gjøre dette er det nødvendig at du er tro mot din tro og dine verdier. Hvis du synes at det de gjør er feil, må du fortelle dem det.

Det er feil å rettferdiggjøre deres oppførsel. Som et par er det viktig å etablere en linje som dere ikke skal krysse, uansett hva som skjer.

Kommuniser tydelig at du ikke klarer å støtte visse oppførsler og være tro mot dette. Hvis du er svak, vil alt gå galt.

Trusler virker ikke

Å snakke om problemet er helt nødvendig. Dette gjør at personen med BPD vet hvor du står, og sammen kan dere finne ut av en løsning.

Noen ganger kan de imidlertid irritere oss og vi vender oss mot enkle trusler. Dette skal aldri skje. Du vil gjøre situasjonen verre. I tillegg vil du øke deres følelsesmessige ustabilitet.

Lær å si «nei». Lær å gi en stemme til det du føler. Viktigst av alt, aldri føl deg ansvarlig for oppførselen til din partner med BPD.

Hvis du slutter å prøve å behandle den andre personen som om de er skjøre og noe du trenger å beskytte, vil alt begynne å strømme.

Fortsett å være deg selv. Vær forsiktig med negativ atferd som å lyve, være misvisende, eller å ikke stole på personen med BPD. Husk at deres tankeprosess er polarisert. Deres følelser er noen ganger ut av deres kontroll.

Oppfør deg i henhold til prinsippene dine. Sett grenser og ikke la deg bli båret med av den eksterne sykdommen. Dette vil sikre balanse i forholdet.

Det blir vanskelig. Dette er en sti som er full av steiner og hull.

Men hvis du er villig til å være sammen med denne personen, vil det være verdt det.

FRA NETTET