Studie viser at disse matvarene kan forhindre brystkreft

Probiotika kan hjelpe deg å effektivt bekjempe mikroorganismene assosiert med brystkreft og redusere deres tilstedeværelse i kroppen din. Det er også viktig å ha en sunn livsstil.

Brystkreft er en av de vanligste krefttypene som forekommer hos kvinner. I følge Verdens Helseorganisasjon (WHO) vil 1 av 8 kvinner utvikle en form av denne sykdommen i løpet av sin levetid. Brystkreft kan også forekomme hos menn, spesielt hos de som er mellom 60-70 år. Imidlertid er forekomsten mye mindre hyppig. Brystkreft har ikke en like høy dødelighet som andre krefttyper. Overlevelsesraten fortsetter å stige, og mange mennesker overlever denne harde kampen. Vitenskapen har tatt mange fremskritt, og nye, mer tilpassede og effektive behandlinger blir hele tiden utviklet. Forskere ser fortsatt etter måter for å forhindre brystkreft. 

I dag på vår side, vil vi prate om en interessant studie som viser at du kan forhindre brystkreft ved å spise visse matvarer.

Bakterier og brystkreft

Den eksakte årsaken til brystkreft er ukjent, noe som gjør det umulig å forutse om du kommer til å bli rammet. Genetiske faktorer, så vel som livsstilvalg og til og med hormonelle behandlinger for overgangsalderen spiller alle en rolle for hvorvidt kreftceller vil utvikle seg i brystene.

Ingen vet om de kommer til å utvikle brystkreft i fremtiden. Det å ta steg mot å forhindre brystkreft og periodiske undersøkelser er ditt beste alternativ for å forhindre brystkreft.

En interessant artikkel ble publisert nylig med litt informasjon som virkelig kan være nyttig for å forhindre denne sykdommen. Vi vil gi deg alle detaljene.

Forhindre brystkreft

The American Society of Microbiology gjennomførte en lengre studie som nylig ble publisert i Science Dailyog Applied and Environmental Microbiology.

Studien konkluderte med det følgende:

• Brystvev fra 58 kvinner som hadde gjennomgått en mastektomi for å fjerne en ondartet svulst, samt vev fra 50 kvinner med godartede svulster og fra 23 kvinner som hadde gjennomgått plastisk kirurgi og valgt å donere prøver til forskning.
• Mikrobiologenes mål var å studere tilstedeværelsen av bakterier i hver av vevsprøvene og se etter ulikheter mellom dem.
• Studien ble ledet av professor Gregor Reid fra University of Ontario, som fant at kvinner som hadde brystkreft også hadde et høyere antall av Eschericha Coli og Staphylococcus epidermidis tilstede i prøvene sine.
• Disse to skadelige bakteriene bidrar til nedbryting av DNA-tråder og forhindrer oksygen i å nå cellene. Disse to faktorene kan gjøre at en ondartet svulst utvikler seg i kroppen.
• Vi må påpeke at tilstedeværelsen av disse bakteriene ikke garanterer at du kommer til å utvikle brystkreft. Men de øker imidlertid risikoen din for det.
• Hvis du også har en familiehistorie med brystkreft eller du er en røyker, er risikoen din enda høyere.

Bruke probiotika for å bekjempe de skadelige bakteriene som øker risikoen for brystkreft

Mange vil bli overrasket over dette faktum, men brystene har også sin egen unike bakterieflora, akkurat som fordøyelsessystemet. Disse komplekse og viktige mikrobiomene utfører sin viktige jobb dypt inne i vevet i brystene.

Dette er håpefulle nyheter for forskere. En måte å forhindre og til og med bekjempe kreft er ved å beskytte immunforsvaret og å lage spesifikke antibiotika for å behandle den typen av bakterier som kan bidra direkte til utviklingen av brystkreft.

Derfor anbefaler vi at du spiser mer probiotika.

De ansvarlige for studien har vist at noe så enkelt som å spise mer probiotika effektivt kan bekjempe disse typene av skadelige mikroorganismer.

• Begynn å spise en kopp med naturell yoghurt med frukt hver morgen.
• Spis 30 gram med mørk sjokolade hver dag.
• Sauerkraut eller gjæret kål er også fordelaktig.
• Misosuppe er også høyt anbefalt (vi synes det er kjempegodt!).
• Prøv å drikke en helt naturlig kobucha-te.
• Spis et sunt kosthold og vask alltid hendene regelmessig, og også alt av frukt og grønnsaker før du spiser dem.