Alder

6 tips for å unngå vektøkning med alderen

Når vi blir eldre, virker det uunngåelig at vi vil ende opp med å legge på oss. Likevel, dersom man følger en rekke anbefalinger og tips, kan man unngå vektøkning med alderen. Skriv deg bak øret disse små rådene, så…

Slik eldes vi etter kjønn

Har du noen gang lurt på om folk eldes forskjellig avhengig av om de er menn eller kvinner? Noen sier at det er mindre merkbart hos kvinner fordi de begynner å ta vare på seg selv i en tidligere alder.…

Lev livet og glem din alder

Og du… hvor gammel er du? Vi snakker ikke om antall bursdager du har feiret, men alderen du føler i ditt hjerte og nyter i tankene dine. Det er det som virkelig betyr noe, fordi forbi selve årene ligger ditt liv…

Hvordan håndtere den fryktede midtlivskrisen

Kanskje har du hørt noen forklare andres oppførsel som et resultat av den fryktede midtlivskrisen. Eller kjenner du kanskje selv på angst og usikkerhet rundt en kommende fødselsdag. Kanskje er du redd for å bli gammel eller for å ikke lenger…

Hvordan bli lykkelig med alderen?

På hennes webside kan kvinner fortelle om sitt liv, om ting de har oppnådd, om hva de har lært. Samtidig bidrar Margaret Manning til et annet viktig prosjekt: å hjelpe kvinner til å slutte å bekymre seg for rynker etter…