avføringsmidler

Oppdag de 7 beste lakserende urtene og plantene

Forstoppelse er et problem som påvirker tusenvis av mennesker. Behandlet mat, raffinert mel og stress er hovedårsakene til denne vanlige tilstanden. Det å ikke kunne gå på toalettet fører til abdominal hevelse, smerte og problemer med å fungere normalt i ditt…

10 naturlige avføringsmidler mot forstoppelse

Hvis du lider av forstoppelse ønsker du sannsynligvis å forstå hvilke naturlige avføringsmidler som er tilgjengelige for deg. Vårt kosthold bør allerede inkludere matvarer som inneholder høye konsentrasjoner av fiber og matvarer som yoghurt som holder tarmfloraen sunn.