Det er ikke noe som er mer forfriskende enn denne smoothien med agurk, sitron og mynte. Alle ingrediensene er naturlige og de fleste har dem hjemme på kjøkkenet. Denne smoothien er også smakfull, veldig enkel å lage og den vil…
Når vi begynner på en diett, er hovedmålet vårt vanligvis å gå ned i vekt. Det finnes imidlertid diettplaner som passer til andre behov, som for eksempel en avgiftende diett eller «detox diett» for å rense nyrene. Nyrer er viktige organer…
Enten du tror det eller ikke, ja, det finnes en fettforbrennende suppe. Den er ikke magisk eller noe form for triks; det er simpelthen en blanding av forskjellige ingredienser som hjelper kroppen med å kvitte seg med avfallsstoffer. Dette gjør den til…
Blant de mest vanlige symptomene på urinsyre finner vi stivhet, hevelser og smerter i leddene, spesielt stortåen. Når nivåene av det er svært høye, kan det utløse det som er mer kjent som «urinsyregikt». I dagens artikkel vil du lære…
Hva kan bli resultatet hvis vi fortsetter med våre dårlige vaner i flere uker eller måneder? Det kan føre til helseproblemer i kropp og sjel. Kroppen blir full av giftstoffer og stress, og sinnet kan bli helt utslitt. Negative tanker begynner å…
Blæren spiller en viktig rolle når det kommer til lagring og eliminering av urin. Tro det eller ei, det er et organ som er svært følsomt for sykdommer, betennelser, infeksjoner, urin-hyperaktivitet og til og med kreft. Det er verdt å vite…
Leveren er det nest største organet i kroppen – etterfulgt av huden. I tillegg til å spille en viktig rolle i fordøyelsesprosessen og avgiftningen, har dette organet rundt 500 forskjellige oppgaver. En av hovedoppgavene, noe som gjør det viktig å…
Kroppen vår blir ofte offer for flere problemer som man enkelt kan unngå hvis man bare tar litt ekstra vare på den. I dag skal vi lære deg om de første stegene du kan ta for å rense kroppen din…
Lurer du på hvilke matvarer som er best for leveren din? Det er et av de viktigste organene som du bør ta vare på, og det er derfor et godt kosthold er viktig. Hvis du har leverproblemer, eller hvis du bare…
Aktivt kull er et plantebasert produkt. Den har en overflate som består av små porer som virker som filtre som fanger forbindelser i gasser og væsker. Det behandles ved høye temperaturer, noe som reduserer størrelsen på porene og blir til…
Når lungene er svake eller ubalanserte, begynner de å samle avfall og unødvendige stoffer eller kjemikalier. Dette kan bety at vi bør avgifte lungene våre. Noen av symptomene som kan indikere at dette er nødvendig, inkluderer:
Å rense kroppen din er prosessen med å eliminere akkumulerte toksiner og rester. Det vil hjelpe deg å gå ned i vekt og bli kvitt giftige stoffer i kroppen din. Dette er spesielt nyttig når det gjelder de giftige stoffene…
Er du interessert i noen naturlige remedier med ananas? I tillegg til å være vanndrivende og avgiftende, er denne frukten også full av vitaminer (spesielt C, B1, B6, folat (folsyre)) og mineraler (natrium, kalium, kalsium, magnesium, mangan og jern).
«Rens blodet» er kanskje ikke noe du hører så ofte, men til tross for alle de sunne vanene du praktiserer hver dag, er det uunngåelig at du blir utsatt for mange giftstoffer og skadelige miljøgifter fra forurensning. Disse kan bygge…
Har du hørt hvor viktig det er å naturlig avgifte leveren din? I så fall kan du lure på hvorfor det er så viktig. Leveren din er en av de største organene i kroppen din og har tre hovedfunksjoner: Avgiftning: Den…
Flere giftstoffer og færre næringsstoffer i kroppen er konsekvensene av et fordøyelsessystem som ikke fungerer bra. Disse fem oppskriftene på detox-salat for å rense tykktarmen kan bekjempe dette problemet. Ikke bare vil de få deg til å føle deg bedre…
Leveren din er et av dine utskillelsesorganer. Den har en svært viktig rolle i kroppens generelle helse. Leveren din jobber sammen med galleblæren din for å hjelpe fordøyelsesprosessene dine. Den fjerner også giftstoffer som går gjennom blodstrømmen din.
En dårlig fungerende lever vil redusere forbrenningen av fett og dermed bremse vekttapet ditt. Derfor er det veldig viktig å være oppmerksom, og å rense leveren din om det skulle oppstå problemer. Hvis du føler deg sliten, irritabel eller ukomfortabel…
Detox-dietter, eller avgiftings-dietter, er kortsiktige diettregimer designet for å eliminere giftstoffer i kroppen din. De er også nyttige for å gjøre om på resultatene som er forårsaket av tidligere utskeielser og å forberede deg til å begynne med et sunnere…
Kroppen din forandrer seg hele tiden og kan slite med å bli kvitt giftstoffer og opprettholde en god helsetilstand. Men hva gjør du for å hjelpe? Spiser du sunt og prøver å unngå giftstoffer, eller er det noe du ikke…
