banan

Oppskrift på deilig banankake

I denne artikkelen skal vi dele en deilig oppskrift på banankake, slik at du kan nyte både smaken og næringsegenskapene til denne frukten. Vi tilbyr også et par variasjoner med færre kalorier: en standard en, og en banankake som passer…

6 enkle og unike måter å bruke bananer på

Til tross for deres dårlige rykte, er ikke egentlig bananer fetende. I stedet, er de en veldig næringsrik matvare og en anbefalt del av et sunt kosthold. Det finnes også veldig mange måter å bruke bananer på. Du behøver ingen…

5 måter å bruke bananskall på

Bananer er en av de mest anbefalte fruktene som utfyller kostholdet ditt. Dette er ikke bare fordi de er tilgjengelige for alle, men også fordi de inneholder næringsstoffer og egenskaper som gir flere helsemessige fordeler.

9 naturlige ingredienser som gir god nattesøvn

Søvn er en av de viktigste biologiske aktivitetene for fysisk og psykisk helse. Selv om mange ignorerer det, er det slik at når vi hviler utføres det en rekke andre funksjoner. Dette er viktig for optimal funksjon av organer og emosjonell…

9 naturlige behandlinger for hemoroider

Naturlige behandlinger for hemoroider kan gi stor lettelse for folk som lider av denne ubehagelige, smertefulle tilstanden. Den består av betennelse i blodårene i anus, som blir så betente at de danner en masse som ender opp med å berøre…