bedre helse

Årsaker og symptomer på lungeødem

SykdommerÅrsaker og symptomer på lungeødem

Symptomer på lungeødem kan være kortpustethet, pustevansker og takykardi. Lungeødem er en tilstand som består av væskeansamling i lungene. Denne&he...

5 preparater med honning for å forbedre helsa di

Naturlige behandlingsformer5 preparater med honning for å forbedre helsa di

Vet du hvordan du tilbereder preparater med honning for å forbedre helsa di? Honning fra bier er en av de…

Kroniske sykdommer: Dette bør du vite

SykdommerKroniske sykdommer: Dette bør du vite

Kroniske sykdommer er sykdommer som påvirker kroppen over en betydelig periode. De involverer symptomer som overstiger seks måneder. Vanligvis utvi...

De mange fordelene med vitamin B6

NæringDe mange fordelene med vitamin B6

Vitamin B6 tilhører gruppen vannløselige vitaminer. Det er derfor et vitamin som løses opp i vann og ikke kan lagres…

Å trene yoga sammen med partneren din

Aktiviteter med din partnerÅ trene yoga sammen med partneren din

Har du noen gang tenkt på å praktisere yoga sammen med partneren din? For de som fremdeles ikke vet hva…

Ikke gå glipp av aloe vera sine helsemessige fordeler

Medisinske planterIkke gå glipp av aloe vera sine helsemessige fordeler

Har du hørt om de aloe veraens helsemessige fordeler? Aloe vera er en plante som har blitt brukt i tusenvis…

11 enkle endringer som vil gjøre måltidene dine sunnere

Sunne kosthold11 enkle endringer som vil gjøre måltidene dine sunnere

Mange har en tendens til å tro at for å gjøre måltidene dine sunnere, må du både gjøre vanskelige ting…

6 egenskaper og fordeler med dronninggelé

Naturopati6 egenskaper og fordeler med dronninggelé

Det finnes mange fantastiske egenskaper og fordeler med dronninggelé som gjør det til et naturlig mirakel. Det er et naturlig…

Fire viktige treningsformer for de eldre

Gode vanerFire viktige treningsformer for de eldre

Å bli en av de eldre innbyggerne betyr ikke at du skal gi opp trening selv om du har enkelte problemer.…

Positive endringer du vil se når du slutter å spise sukker

Gode vanerPositive endringer du vil se når du slutter å spise sukker

Det er et velkjent faktum at sukker har en avhengighetsskapende og skadende effekt på helsen. Å spise sukker kan være…

Fantastiske oppskrifter på medisinske supper

OppskrifterFantastiske oppskrifter på medisinske supper

Suppe er deilig. Den varmer oss om vinteren, metter sult, og er ideell både som forrett eller en frittstående rett…

Finn ut hvordan du forbedrer helsen din ved å drikke mer vann hver dag

Gode vanerFinn ut hvordan du forbedrer helsen din ved å drikke mer vann hver dag

Å drikke rikelig med vann bør være et av målene dine. Selv om alle har hørt denne anbefalingen om å…

6 triks for å styrke nervesystemet ditt

Gode vaner6 triks for å styrke nervesystemet ditt

Har du noen gang spurt deg selv hva du kan gjøre for å styrke nervesystemet ditt? Sannheten er at de…

Hva skjer med kroppen når du kutter ut sukker?

Sunne kostholdHva skjer med kroppen når du kutter ut sukker?

Hva skjer med kroppen når vi kutter ut sukker? Sukker er et av de mest brukte ingrediensene verden over, og…

9 gode vaner som vil forlenge livet ditt

Gode vaner9 gode vaner som vil forlenge livet ditt

Enkelte dårlige livsstilsvalg kan redusere livslengden din og påvirke utviklingen av en rekke sykdommer. Det positive er at gode vaner…

Truseinnlegg: Helseskadelig eller ikke?

Gode vanerTruseinnlegg: Helseskadelig eller ikke?

Det blir mer og mer vanlig for kvinner å bruke truseinnlegg daglig, med den hensikt å holde undertøyet tørt og…

Hvordan bruke røkelse for å endre vibrasjonen i hjemmet ditt

Gode vanerHvordan bruke røkelse for å endre vibrasjonen i hjemmet ditt

Alt rundt oss er energi, og all energi har ulike nivåer av vibrasjoner. Generelt sies det at vi har god…

"Magisk" bruk av den allsidige urten vinrute

Naturlige midler"Magisk" bruk av den allsidige urten vinrute

Du har kanskje hørt om urten vinrute, som høstes i både "kvinnelig" og "mannlig" form. Det blir sagt at den…

8 helsesjekker du kan utføre selv

Gode vaner8 helsesjekker du kan utføre selv

Det er flere helsesjekker du kan utføre selv. Som f. eks. å sjekke synet, matintoleranse, fordøyelse og andre funksjoner som…

Ulike måter å bruke risvann: Ikke hell det ut mer

Naturlige midlerUlike måter å bruke risvann: Ikke hell det ut mer

Du kan bruke risvann hvis du lider av diaré eller oppkast. I tillegg stimulerer det produksjonen av morsmelk. Dette er fordi…

Uvaner som kan føre til sykdom

Gode vanerUvaner som kan føre til sykdom

Livet kan bli hektisk og det er lett å glemme at en sunn livsstil innebærer en kompromissløs dedikasjon til riktig…