Vet du hvordan du kan stimulere blodstrømmen i kroppen og hvorfor det er så viktig? Hos mennesker kommer arterielt blod ut av venstre side av hjertet og transporteres deretter til alle kroppens organer. Etterpå går det gjennom kroppens nettverk av…
Takket være blodstrømmen, kan næringsstoffer, mineraler og oksygen alle nå deler av kroppen vår. Sunn sirkulasjon fremmer cellevekst og god organfunksjon. I denne artikkelen kan du derfor lære om naturlige behandlinger for sirkulasjonsproblemer. Dårlig sirkulasjon kan påvirke helsen til våre organer,…
Har du dårlig sirkulasjon i bena? Ifølge The Spanish Chapter of Phlebology lider nesten 30% av alle voksne av kronisk venøs insuffisiens. Slitne, tunge bein og utvidede blodårerkan føre til oppsamling av blod og væske i legger og ankler. Dette er hverdagen for…
Visste du at du kan unngå at arteriene blokkeres ved hjelp av visse matvarer? Regelmessige dårlige vaner – spesielt dårlige spisevaner – gjør at antallet personer med hjerte- og karsykdommer øker betraktelig. Til tross for advarslene som har blitt gitt…
Regelmessig mosjon holder blodet ditt i bevegelse gjennom hele kroppen din, og styrker samtidig arteriene og venene for å holde dem fra å bli forringet. Det er også en av de beste måtene å redusere kolesterolet og bli kvitt giftstoffer…
Dårlig sirkulasjon er en stille hjerte- og karsykdom som starter på grunn av dårlige matvaner og atferd. Symptomene dukker vanligvis opp litt etter litt og legges merke til når problemet er avansert. Det finnes imidlertid naturlige remedier som kan bidra…
For høyt blodtrykk rammer de eldre og årsakene til det er resultatet av skadelige vaner som stress, å være overvektig, eller å ha et høyt alkohol- eller saltinntak. Selv om vi kan forhindre denne tilstanden, vil vi alltid ha en…
Hvor ofte tenker du på baksiden av beina dine? Det er tross alt vanskelig å se dem, så derfor er det ikke uvanlig å plutselig legge merke til at du har de fryktede åreknutene. Det kan til og med forekomme…
Dårlig blodsirkulasjon kan medføre flere dårlige helsekonsekvenser. Blodet er viktig for alle organer og vev i kroppen din. På grunn av dette kan forstyrrelser forårsake alvorlige konsekvenser. Oksygen, næringsstoffer og andre stoffer som cellene dine trenger for å fungere skikkelig,…
Når det gjelder behandlinger for åreknuter, trenger vi ikke alltid å vende oss til medisinering. Faktisk er det mange naturlige alternative behandlinger som vi kan dra nytte av. Åreknuter er ikke bare et estetisk problem, men også et organproblem. De…
Visste du at det finnes både topiske og orale behandlinger for åreknuter? Åreknuter er ikke bare et estetisk problem som bekymrer mange mennesker. De er også et symptom på dårlig blodsirkulasjon som vi bør behandle så snart som mulig for…
Å holde oss aktive kan være en av nøklene til å forbedre dårlig sirkulasjon i beina og resten av kroppen, siden vi hjelper til med å aktivere både sirkulasjons- og lymfatiske systemer. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva…
Blodsirkulasjonen spiller en viktig rolle i våre liv. Tross alt har den ansvaret for å transportere oksygen og næringsstoffer til alle våre organer. Den gjør dette takket være det arbeidet hjertet gjør ved å pumpe blodet kontinuerlig slik at det når…
Å øke blodsirkulasjonen i bena og forbedre den venøse returen er sentrale faktorer for å redusere forekomsten av åreknuter. Det vil også redusere dem hvis du allerede har dem.
Mange kvinner bruker tørrbørstingsterapi. Dette er fordi de har oppdaget de mange fordelene de får fra å gjøre det i bare noen få minutter hver dag. I tillegg er det en enkel praksis for både skjønnhet og helse.
Vitenskapen har vist at søvn er grunnleggende for god helse. Å ta vare på ditt fysiske velvære betyr å sette fokus på søvn også – det handler ikke bare om kosthold og trening. I forhold til å sove, har forskere…
Dietter, kremer, behandlinger, trening… Du har prøvd nesten alt som sier det er løsningen mot cellulitter, brukt en liten formue, og problemet kan ha blitt redusert litt, men de vil bare ikke forsvinne. Det finnes en enkel teknikk der ute som…
Rosmarin er en utmerket urt med en rekke gunstige helsemessige egenskaper. Den er bra for fordøyelsen, for bedre sirkulasjon, for å gi energi, og virker som en antioksidant. I dagens artikkel vil vi forklare om rosmarinens mange fordeler, sammen med…
Hvordan pleier du å prøve å ta vare på nyrene dine? Drikker du nok vann? Har du fjernet salt fra kostholdet ditt? Får du litt mosjon hver dag? Alle de ovennevnte tingene er viktige når det gjelder å opprettholde den gode helsen til…
Det er viktig å vite at smerter i armer og ben er en vanlig lidelse som normalt er et resultat av en muskelbelastning eller enkel slitenhet på slutten av dagen. Kanskje enda viktigere er imidlertid det faktum at hvis denne smertefulle plagen fortsetter i…
