brudd

6 fakta om benskjørhet du bør kjenne til

Benskjørhet (osteoporose) er en sykdom i skjelettet som kan skyldes redusert kalkinnhold, vitamin D-mangel, eller genetiske faktorer. Det oppstår når bendelene gjennomgår slitasje i den indre mikrostrukturen, noe som reduserer deres tetthet og støttekapasitet. I denne artikkelen gir vi deg 6…

Du kan og vil overleve et brudd

Du kan overleve brudd og gå videre med mindre du lar det få deg til å føle deg tom. Troen på den perfekte «andre halvdelen» er en av de mange falske ideene som fører til lidelse. Det er først da…