Depresjon

Hva er generalisert angstlidelse?

Generalisert angstlidelse er en tilstand som er produsert av vedvarende hyperaktivering av systemene som vi har for å garantere vår overlevelse. Lær mer om denne lidelsen i denne artikkelen.

7 fordeler med maca for kvinner

Maca (lepidium meyenii) er en supermat som kommer fra Andesfjellene i midten av Peru. Disse fjellene har topper over 6000 moh. I århundrer har denne roten blitt spist av urfolk i Sør-Amerika. Men de siste årene har den spredt seg…

Blodprøve for å påvise depresjon

Det har kunnet være vanskelig å påvise depresjon. «Jeg vet ikke hva som skjer med meg. Jeg har ingen glede for noe. Alt jeg ønsker er å være alene. Hvorfor skjer dette med meg? Noen ganger virker det som om…

5 måter å bruke bananskall på

Bananer er en av de mest anbefalte fruktene som utfyller kostholdet ditt. Dette er ikke bare fordi de er tilgjengelige for alle, men også fordi de inneholder næringsstoffer og egenskaper som gir flere helsemessige fordeler. I mange år trodde mange at…

5 ting å huske på om antidepressiva

Det finnes mange sykdommer som krever konstant oppmerksomhet. I slike tilfeller er behandlingene som et ekteskap: til døden skiller dere ad. Alle som går gjennom en vanskelig tid, og står overfor depresjon, bør huske at dette er et medisinsk problem, og…