Det er mulig at du glemmer to ingredienser på handlelisten din som har store fordeler for hjertet ditt: havre og…
Selv om mange ser på salat som en rett som passer på varme sommerdager, anbefales de hele året. Det gjelder…
Har du noen gang smakt en eplepai med ferskentopping og vaniljekrem? Den er litt annerledes enn andre versjoner av denne…
Epler er en av de sunneste fruktene vi kan spise. De forynger huden din og reduserer risikoen for hjerteinfarkt. Dessuten…
Hvis du prøver å få bedre vaner når det gjelder mat, begynn å inkludere en daglig salat. I dette innlegget…
Dårlig ånde og kroppslukt er ganske ubehagelig for den lidende så vel som de som omgir ham eller henne. Det…
Leveren, sammen med galleblæren, spiller en svært viktig rolle for å sikre helsen til kroppen vår. Den er imidlertid ikke…
Smoothies med grønne epler er en av de mest smakfulle drikkene du kan lage. Siden grønne epler består av 85% vann,…
Hovent tannkjøtt er et vanlig problem forårsaket av munninfeksjoner, dårlige hygienevaner eller enkelte tannbehandlinger. Det er vanligvis ledsaget...
Å ta vare på nyrene dine er viktig for et sunt liv. I tillegg vil det å ta vare på…
En dobbelthake er oppsamling av fett under haken, eller slapp hud som blir igjen hvis man får og mister vekt…
Leddgikt, eller revmatoid artritt, er en kronisk sykdom som skyldes hevelse i leddene og det omkringliggende vevet. Vi vet fortsatt ikke…
Huden er vårt største organ, og er utsatt for en rekke elementer som kan ha en negativ påvirkning. Miljøet, sammen…
Som vi alle vet, finnes det mange skjønnhetsbehandlinger mot slappe armer i disse dager, som kan være skjemmende og vanskelige…
Det er rart å tenke på en gulrot uten dens vakre oransje farge. Men så rart som det kan virke,…
Grønne epler er en godbit for smaksløkene våre med sine sprø og syrlige smaker. Faktisk kan vi også hjelpe både kroppen…
Alle har en type eple som de liker best. Noen epler er søtere, noen er mer syrlige... I virkeligheten spiller…
Å spise quinoa med eple og kanel på morgenen er en skikkelig godbit. Du vil både nyte det å spise…
For å forhindre karpaltunnelsyndrom må vi gjøre et par ting. Det viktigste er å ha en god holdning. Hvis karpaltunnelsyndrom…
Leveren er et av de største og viktigste organene i kroppen din. Det er anslått at hvert minutt mottar leveren 1,5…
Kanelvann med eple og sitron kan lages på mindre enn 20 minutter for å forbedre helsen din. Hvis du ikke har…
